Томатный суп с вешенками для похудения в мультиварке

Пошаговое приготовление

1. Шаг 1:

   

   Любой лук спассеровать в чаше мультиварки на режиме "Жарка овощей"

2. Шаг 2:

   

   Пока пассеруется лук порезать вешенки

3. Шаг 3:

   

   Добавить вешенки в миску мультиварки к луку и продолжать жарить примерно 10 минут

4. Шаг 4:

   

   Добавить специи, чтобы они раскрыли свой аромат.

6. Шаг 5:

   

   Добавить крупу

7. Шаг 6:

   

   Залить грибы томатами и 400 граммами воды. Жаль, что куриного бульона не оказалось..

8. Шаг 7:

   

   В режиме "мультиповар" довожу до кипения. Поварила минуты 3. Выключила, добавила измельченный чеснок. Всё!! в готовое блюдо по желанию добавить сметану или йогурт.