Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Курицу режем на маленькие куски и жарим до золотистого цвета солим. Перекладываем в большую кастрюлю с толстым дном или казан (у меня 5, 5 литра). Выкладываем половину нарезанного полукольцами лука. Посыпаем специями.
Шаг 2:
Оставшийся лук обжариваем в сковороде, где жарилась курочка.
Шаг 3:
Крупно режем морковь, выкладываем слоем на лук.
Шаг 4:
Выкладываем крупно нарезанный картофель. Если картофель не крупный, можно и целиком.
Шаг 5:
Приправляем специями, добавляем рубленный чеснок и зелень.
Шаг 6:
Выкладываем обжареный лук.
Шаг 7:
Слой крупно порезанного перца.
Шаг 8:
Помидоры кружками.
Шаг 9:
Посыпаем специями. Добавляем зелень и чеснок.
Шаг 10:
Крупно режем капусту, солим, добавляем соевый соус, специи.кладем плотным слоем сверху. Пусть вас не смущает, что все торчит из кастрюли. Во время томления все осядет.
Шаг 11:
Накрыли крышкой. Включаем самый слабый огонь и забываем на 2-3 часа. Время зависит от объема продуктов. НИЧЕГО НЕ МЕШАТЬ! Перемешаем, когда все будет готово. В конце пробуем, доводим до вкуса и подаем в глубоком блюде посыпав зеленью. Приятного аппетита!
По желанию, можно добавить цукини и баклажаны. Летом готовлю с ними!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Курица i категории - 238 ккал / 100 г
- Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
- Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
- Цыплята - 140 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Соевый соус - 51 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
- Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
- Зелень кинзы - 25 ккал / 100 г