Куриный митбол

Общее время приготовления: 30 мин

Кол-во порций: 4

Ингредиенты

• Куриное филе (2 шт): 200 гр
• Куриные яйца (использовать только белок): 2 шт.
• Соль: по вкусу
• Чеснок: 1 зубч.
• Перец черный молотый: по вкусу
• Моцарелла: 100 гр

Как приготовить

• Шаг 1:

  Возьмите 2 куриных филе и прокрутите на мясорубке. Добавьте чеснок, перец и паприку. Тщательно перемешайте. В отдельной миске взбейте белок с солью до получения белой густой пены. Добавьте в фарш и аккуратно смешайте их. Отставьте в сторону на время.

• Шаг 2:

  Возьмите любой сыр и нарежьте его брусочками. Но лучше купить моцареллу.

• Шаг 3:

  На пищевую пленку или на одноразовый пакетик выкладываете фарш, диаметром около 10 см. В середину кладете сыр и, поднимая за углы к середине, формируете из пленки митбол. Фиксируете.

• Шаг 4:

  Кладете митбол в кипящую воду, и варите около 15- 20 минут. выкладываете на поверхность. Вскрываете упаковку и наслаждаетесь.

Автор: Kosya

Читать и добавлять комментарии и отзывы вы можете перейдя на полную версию страницы

Полная версия

Перейдя на полноценную версию страницы рецепта вы также сможете:

• Изменять количество порций на лету
• Изменять состав рецепта на лету
• Добавить рецепт в свою личную Рецептосохранялку
• Посмотреть и приспособить калорийность состава рецепта
• Найти похожие рецепты, советы и многое другое...

Приятного аппетита!

Хрумка - 1000.menu

Ваше согласие с использованием cookies на AMP страницах можете отклонить здесь.