Папки: Похудение
Перейти по ссылке: https://zen.yandex.ru/media/pp_dieti_i_pohudenie/dieta-na-riajenke-dlia-jelaiuscih-pohudet-v-korotkie-skroki-bez-sryvov-i-podscheta-kalorii-5e92dbf07ea04b16b5540caf
Многим знакома диета на кефире, но не все знают более приятный ее вариант на ряженке. Ряженка - это тоже кисломолочный продукт, который получают путем пряжения молока и сливок на высоких продуктах. Это не только очень вкусный, но и полезный напиток в любом возрасте.
Как и у кефира, у ряженки есть масса полезных функций:
относительно невысокая жирность ( от 1% и выше). которая может использоваться
Как и у кефира, у ряженки есть масса полезных функций:
относительно невысокая жирность ( от 1% и выше). которая может использоваться