Папки: луковые кольца
Перейти по ссылке: http://grandkulinar.ru/recepies/7153-lukovye-kolca-v-duhovke-s-sousom.html
Луковые кольца – чудесная недорогая закуска, но многих отпугивает обилие масла при обжаривании во фритюре. Что ж, выход есть! С этим рецептом вы сможете приготовить отличные луковые кольца в духовке2 луковицы сладкого репчатого лука, порезать кольцами
1 ст. плюс 1 ч. л. цельнозерновой муки
3 яичных белка, взбить
2 ст. цельнозерновых панировочных сухарей
1/4 ч. л. кайенского перца
Спрей-масло канолы
1,5 ст. обезжиренного греческого йогурта
1 ст. л. оливкового масла
1 лайм, выжать сок и натереть цедру
1 перец чипотле, мелко порезать