Перейти по ссылке: https://www.edimdoma.ru/kulinarnaya_shkola/posts/23767-bystryy-master-klass-lenivye-golubtsy?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=Lenivye-recepty
аппетитные ленивые голубцы в духовке
Ингредиенты:
говяжий фарш — 600 г
рис — 100 г
лук репчатый — 1 шт.
морковь — 1 шт.
капуста белокочанная — 1/3 небольшого кочана
яйца куриные — 2 шт.
сметана — 100 г
сливочное масло — 50 г
подсолнечное масло — 1 ст. л.
помидоры в собственном соку — 200 г
соль и перец — по вкусу
молотый кориандр — 2 щепотки
Способ приготовления:
1. Отварите рис согласно инструкции на упаковке. В процессе приготовления немного посолите.
2. Мясной фарш смешайте с яйцами.
3. Измельчите репчатый лук, натрите на мелкой терке морковь, нашинкуйте капусту.
4. На сковороде растопите сливочное масло, поджарьте лук до прозрачности, добавьте морковь, тушите 3 минуты.
5. Добавьте в сковороду капусту, посолите, поперчите, посыпьте овощи молотым кориандром, все перемешайте и тушите до мягкости капусты.
6. Соедините в глубокой миске фарш, тушеные овощи и отварной рис. Все перемешайте.
7. Форму для запекания смажьте подсолнечным маслом, сформируйте ленивые голубцы и выложите их на расстоянии друг от друга.
8. Помидоры в собственном соку измельчите в блендере, добавьте соль и перец, смешайте со сметаной и залейте этой смесью голубцы в форме.
9. Запекайте при 180°С в течение 50–60 минут. Приятного аппетита!
Ингредиенты:
говяжий фарш — 600 г
рис — 100 г
лук репчатый — 1 шт.
морковь — 1 шт.
капуста белокочанная — 1/3 небольшого кочана
яйца куриные — 2 шт.
сметана — 100 г
сливочное масло — 50 г
подсолнечное масло — 1 ст. л.
помидоры в собственном соку — 200 г
соль и перец — по вкусу
молотый кориандр — 2 щепотки
Способ приготовления:
1. Отварите рис согласно инструкции на упаковке. В процессе приготовления немного посолите.
2. Мясной фарш смешайте с яйцами.
3. Измельчите репчатый лук, натрите на мелкой терке морковь, нашинкуйте капусту.
4. На сковороде растопите сливочное масло, поджарьте лук до прозрачности, добавьте морковь, тушите 3 минуты.
5. Добавьте в сковороду капусту, посолите, поперчите, посыпьте овощи молотым кориандром, все перемешайте и тушите до мягкости капусты.
6. Соедините в глубокой миске фарш, тушеные овощи и отварной рис. Все перемешайте.
7. Форму для запекания смажьте подсолнечным маслом, сформируйте ленивые голубцы и выложите их на расстоянии друг от друга.
8. Помидоры в собственном соку измельчите в блендере, добавьте соль и перец, смешайте со сметаной и залейте этой смесью голубцы в форме.
9. Запекайте при 180°С в течение 50–60 минут. Приятного аппетита!