Перейти по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=v3_-OyKAGUQ&ab_channel=%D0%92%D0%9A%D0%A3%D0%A1%D0%9D%D0%9E%D0%B8%D0%9F%D0%9E%D0%9B%D0%95%D0%97%D0%9D%D0%9E
ВКУСНО и ПОЛЕЗНОШОКОЛАДНО-ОВСЯНЫЙ ПИРОГ
КБЖУ НА 100 ГР :
225/6,0/7,3/33,1
Размер моей формы 19 на 18 см
Высота бортика 5 см
Вес пирога на выходе 860 гр
НАМ НУЖНО :
Овсяные хлопья (долгой варки) 150 гр (11 ст.л)
Молоко (любой жирности) 250 мл
Бананы крупные 2 шт ( 380 гр без кожуры)
Яйца 2 шт (110 гр)
Сахар по желанию ( у меня коричневий) 40 гр (2 ст.л без горки)
Соль 1 щепотка
Какао-порошок 30 гр ( 2 ст.л с горкой)
Ванильный экстракт 0,5 ч.л
Разрыхлитель 1 ч.л
Шоколад чёрный по желанию 1 плитка (90 гр)
ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ 180 ГРАДУСОВ 1 ЧАС