Курица в медово-апельсиновой глазури

Кулинарный рецепт
Грудка куриная (или других куриных частей) — 5 шт
Масло растительное (для жарки) — 1 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Чеснок — 2 зуб.
Мед — 3 ст. л.
Сок апельсиновый — 4 ст. л.
Апельсин — 1 шт
Соевый соус — 2 ст. л.
Специи (по вкусу)