Напиток для очищения кишечника на основе овсянки, чернослива и кефира

Хочу поделиться с вами рецептом напитка, который в свое время помог мне заметно подтянуть живот.
Кроме того, за месяц применения у меня улучшилось состояние кожи (на волосах и ногтях напиток никак не сказался). Очень советую присмотреться к данному продукту тем, кто не может ограничивать свое питание и постоянно переедает.
Сразу хочу сказать, что основа напитка - кефир, заменять его на