Табуле
150 ккал
40 мин
Табуле
Простой кулинарный рецепт салата, очень вкусный и полезный.
Салат с булгуром и овощами
153 ккал
30 мин
Салат с булгуром и овощами
Необычный, но очень вкусный, легкий и в то же время сытный салат!
Жареный нут
461 ккал
30 мин
Жареный нут
Идеальный перекус и отличная замена попкорну!
Куриная печень на сковороде жареная с луком
121 ккал
20 мин
Куриная печень на сковороде жареная с луком
Вкусно, сытно, из обычных продуктов - к любому гарниру!
Пицца с колбасой и сыром в духовке классическая
236 ккал
1 ч 10 мин
Пицца с колбасой и сыром в духовке классическая
Легко и просто, бесподобно вкусно, пальчики оближешь!
Капустный пирог на кефире
169 ккал
1 ч
Капустный пирог на кефире
Очень быстрый и не очень калорийный пирог!!!
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
200 ккал
20 мин
Диетическое печенье из овсяных хлопьев
Простое, бюджетное, полезное, без сахара и масла, к чаю!
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
158 ккал
30 мин
Овсяные хлопья с яйцом и бананом
Диета и печенье - вещи совместимые. А еще это обалденно вкусно!
Постное печенье Кофейные зерна
244 ккал
1 ч
Постное печенье Кофейные зерна
Даже в пост можно приготовить вкуснейший десерт!
Печенье из гречневой и ржаной муки
310 ккал
35 мин
Печенье из гречневой и ржаной муки
Полезное, ароматное, диетическое, очень вкусное!
Суп с фрикадельками из куриного фарша
40 ккал
1 ч
Суп с фрикадельками из куриного фарша
Простой, вкусный, из обычных продуктов, очень аппетитный!
Диетический суп из кабачков
37 ккал
1 ч
Диетический суп из кабачков
Кабачки - одни из самых диетических и полезных овощей.
Суп с красной фасолью консервированной
40 ккал
1 ч
Суп с красной фасолью консервированной
Очень просто, дешево и сытно! Для всей семьи!
Диетический грибной суп ПП из шампиньонов
24 ккал
45 мин
Диетический грибной суп ПП из шампиньонов
Простой, но очень интересный низкокалорийный рецепт!
Пирог на кефире Зебра в духовке
247 ккал
1 ч
Пирог на кефире Зебра в духовке
Эффектный, красивый, из обычных продуктов!
Брокколи тушеная
113 ккал
10 мин
Брокколи тушеная
Полезная, низкокалорийная, гарнир и перекус на скорую руку!
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
276 ккал
1 ч 10 мин
Овсяное печенье пп из овсяных хлопьев
Сладкая выпечка без капли масла и сахара!
ПП Салат Цезарь с курицей
165 ккал
50 мин
ПП Салат Цезарь с курицей
Известный, но адаптированный для здорового питания!
Овсяноблин без яиц и молока ПП
214 ккал
50 мин
Овсяноблин без яиц и молока ПП
Простой, диетический, веганский и постный на завтрак ПП.
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
153 ккал
30 мин
Овсяноблин на завтрак для правильного питания ПП
Просто, вкусно, полезно, для всей семьи!
Куриная печень с подливкой на сковороде с луком
132 ккал
20 мин
Куриная печень с подливкой на сковороде с луком
Недорогой полезный и вкусный ужин или второе за 20 минут!