Очень простая солянка

Солянка для ленивых! Порази домочадцев! Просто, вкусно и оригинально! Очень быстро и вкусно! Превосходно!))
4ornaAuthor avatar
Автор

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 27% 6 г
Жиры 27% 6 г
Углеводы 45% 10 г
150 ккал
ГИ: 18 / 82 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Берем 5 шт. средних картофелей , режем кубиками и ставим варить до полуготовности!

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Ветчину и колбасу тоже режем кубиками

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    и ставим обжаривать на большой огонь!

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    когда появилась корочка добавляем помидоры (предварительно очищенные от кожуры и порезанные на кубики),

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    сливки и томатною пасту (соль и перец по вкусу).

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Когда картофель наполовину готов, добавляем состав сковороды,

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    и готовим минут 10-15! В конце добавляем огурцы порезанные кубиками и приправу кто какую любит! Дать настоятса 10 мин.! Подавать с ломтиком лимона! Вкуснятина)) Приятного апетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Ой, какая вкуснятина... Рецептов солянки множество, этот очень простой и доступный. Легко и быстро готовится, а получается вкуснотище не передать, говорю со знанием дела-пробовала именно такой рецепт. Рекомендую, я правда ещё зелень добавляю..... а лимон придаёт очень пикантную кислинку.

Действительно простая, все ,что есть дома под рукой, а вкус настоящей солянки,спасибо автору! Улыбка

Здравствуйте,мне кто то объяснит с какого перепуга во всех рецептах солянки присутствуют оливки. Даже в старославянской. Боюсь что предки даже не знали, что это. А сейчас их пихают за каким то надо чуть не во все блюда, это полная жиза. Да ещё забыл лимоны. А попробуйте бульон с трех сортов мяса с лимончиком-- чудо чудное будет по вкусу

Здравствуйте! Спасибо за ваш яркий и увлечённый комментарий! Вы абсолютно правы: оливки, скорее всего, не входили в старославянскую кухню, так как они просто не были доступны нашим предкам. Исторически в солянку добавляли ингредиенты, которые создавали насыщенный вкус с солоновато-кислым акцентом. Например: соленые огурцы, квашеная капуста, грибы, огуречный рассол.

Оливки же стали популярны позже, когда в Советском Союзе на столах всё чаще появлялись продукты из южных регионов. Они привносили пикантность и делали блюдо чуть более изысканным, а потому полюбились многим. Но это не значит, что без оливок солянка не будет вкусной. Если вам не по душе этот ингредиент, его можно спокойно исключить или заменить чем-то более привычным для вас.
Лимон, кстати, в классической солянке появился именно для добавления лёгкой цитрусовой кислинки, которая подчёркивает насыщенность мясного бульона.
Важно помнить, что кулинария — это творчество, и любое блюдо можно адаптировать под собственные вкусы. Солянка — прекрасный пример гибкого рецепта, который позволяет экспериментировать: вы можете регулировать кислинку, солёность, выбирать мясные ингредиенты или добавлять свои секретные элементы. Именно такие персонализированные подходы делают приготовление особенным. У нас на сайте есть замечательная статья на эту тему - Как готовить по чужим рецептам новые вкусные для себя блюда.

Еще раз спасибо за ваше мнение — оно очень ценно.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Огурцы свежие - 15 ккал / 100 г
  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Ветчина - 270 ккал / 100 г
  • Ветчина из говядины - 133 ккал / 100 г
  • Вареная ветчина - 282 ккал / 100 г
  • Сырая ветчина - 270 ккал / 100 г
  • Ветчинная колбаса - 242 ккал / 100 г
  • Томатная паста - 28 ккал / 100 г
  • Копченая колбаса - 507 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Картошка, Ветчина, Копченая колбаса, Помидоры, Огурцы, Сливки, Томатная паста