Апельсиновый коктейль с киви и сливками

Вкусный и полезный коктейль с фруктами для детей и взрослых. Очень часто готовлю фруктовые коктейли на молочной основе. Это один из самых любимых рецептов.
МарияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 6% 1 г
Жиры 24% 4 г
Углеводы 71% 12 г
102 ккал
ГИ: 45 / 36 / 18

Способ приготовления

Общее время приготовления: 15 мин

1. Сливки предварительно охладить.
2. Апельсины и киви очистить от кожицы, мякоть нарезать кусочками.
3. В чашу блендера выложить фрукты, сахар и взбить в пюре.
4. Добавить к фруктам мороженое и охлажденные сливки и еще раз взбить.
5. Разлить коктейль по бокалам.

Если бы не любите апельсиновую мякоть, можно использовать выжатый апельсиновый сок.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

несоответствие количества - проверьте - если киви 2 гр - это невозможно. Если 2 штуки - тогда в апельсинах слишком большое число в граммах. Опечатка?

Ммм, очень аппетитно выглядит, надо будет как-нибудь приготовить Нямка

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Пахта - 36 ккал / 100 г
  • Сливки 20 % - ной жирности - 300 ккал / 100 г
  • Сливки 10%-ной жирности - 120 ккал / 100 г
  • Сливки - 300 ккал / 100 г
  • Мороженое пломбир - 227 ккал / 100 г
  • Мороженое сливочное - 165 ккал / 100 г
  • Мороженое «эскимо» сливочное - 183 ккал / 100 г
  • Мороженое ванильное - 160 ккал / 100 г
  • Мороженое ванильно - шоколадное - 140 ккал / 100 г
  • Мороженое фруктовое - 168 ккал / 100 г
  • Мороженое молочное - 126 ккал / 100 г
  • Мороженое-суфле - 116 ккал / 100 г
  • Киви - 48 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Апельсины - 36 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сливки, Мороженое, Апельсины, Киви, Сахар