Пошаговое приготовление
Шаг 1. Как сделать буженину в фольге в мультиварке?
Подготовьте продукты для буженины. Также нам понадобится фольга.
Вредно ли готовить в алюминиевой фольге? Не переходят ли частицы металла в еду?
Качественная пищевая фольга абсолютно нетоксична, безопасна и не придаёт еде посторонних привкусов. Она выдерживает до 600 градусов. Чтобы выбирать только безопасную фольгу и не бояться ею пользоваться, изучите чек-лист от Кулинарной Академии.
Замена ингредиентов
✅ Свинина → свиная шея или карбонад. Шея даст более жирный и сочный результат, карбонад — более постный и плотный; технология запекания в фольге не меняется.
✅ Оливковое масло → растительное рафинированное или топлёное масло. Вкус станет нейтральнее, топлёное масло добавит сливочный оттенок.
✅ Орегано и базилик → тимьян, майоран или розмарин по вкусу. Пряный букет сместится в сторону хвойных и травянистых нот.
✅ Чеснок → сушёный чеснок или чесночный порошок по вкусу, но в проколы лучше закладывать свежий: сушёный даёт более резкий и плоский аромат.
✅ Соль → соевый соус, примерно 1 ст. л. на 3 г соли, с учётом солёности соуса. Вкус станет более карамельно-умами, а поверхность мяса будет темнее.Секрет шеф-повара
Ароматная подушка: подложите под мясо в фольгу пару веточек свежего розмарина и лавровый лист — при запекании они отдадут хвойно-пряные ноты, которые пропитают свинину насквозь.
Шаг 2. Как подготовить свинину для буженины?
Свинину промойте в воде и высушите при помощи кухонных полотенец. Сделайте проколы при помощи кухонного ножа.
Совет
Проколы делайте ножом с узким лезвием, вводя его примерно на 2–3 см вглубь — так чеснок останется внутри куска и не выпадет при запекании.
Секрет шеф-повара
Шпигование с пряной солью: перед проколами обмакните кончик ножа в смесь соли, перца и сушёного орегано — каждый прокол станет мини-карманом с ароматной приправой, и специи попадут в самую глубину куска, а не останутся на поверхности.
Шаг 3. Как начинить свинину чесноком?
Чеснок очистите, каждый зубчик (у меня они большие) разрежьте на 2-3 части. В проколы в мясе уложите чеснок.
Совет
Зубчики вставляйте в проколы так, чтобы они были утоплены в мясе заподлицо, иначе выступающие кусочки при запекании подгорят и дадут горьковатый привкус.
Шаг 4. Как натереть свинину специями и маслом?
Смешайте в пиале соль и специи. Натрите смесью мясо, полейте оливковым маслом и хорошенько повтирайте.
Какие специи и травы лучше всего подходят к свинине, чтобы подчеркнуть её вкус?
Классика: тмин, паприка, чеснок, чёрный перец, розмарин, тимьян, майоран, кориандр. Для пикантности — чили и кумин. Для сладких нот — мед на корочку. Не бойтесь смешивать! О лучших пряных смесях для свинины и секретах её приготовления читайте в обзоре Кулинарной Академии.
Советы
Специи и соль втирайте в мясо сухими, а маслом поливайте уже после — так смесь ляжет ровнее и не будет скатываться в комки.
Диетические адаптации
🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите свиную лопатку или корейку с минимальной жировой прослойкой, срежьте видимый жир и уменьшите оливковое масло до 1 ст. л. Нежирный кусок быстрее пересыхает, поэтому оставьте его в фольге после сигнала подольше.
🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль до 1,5–2 г и добавьте больше орегано, базилика и чёрного перца. Пряности компенсируют нехватку соли.
🍀 Для более лёгкого гарнира → подавайте буженину с большой порцией свежей зелени и овощным салатом без масляной заправки вместо хрена.Шаг 5. Как завернуть свинину в фольгу?
Переложите мясо в фольгу.
Шаг 6. Как запечь буженину в мультиварке в фольге?
Заверните мясо плотно в несколько слоёв фольги и переложите в чашу мультиварки, смазанную небольшим количеством масла. Выберите программу «Выпечка» примерно на 1 час и готовьте до готовности и характерного сигнала.
У меня старая мультиварка, время в рецептах с сайта никогда не совпадает. Это я виновата?
Ни в коем случае! Это особенность всей техники: даже одинаковые модели греют по-разному. Воспринимайте время в рецептах как ориентир и подстраивайтесь под свой прибор. О том, как «подружиться» со своей мультиваркой, читайте в этом уроке Академии 1000.menu.
Шаг 7. Как достать и развернуть буженину после готовки?
Готовую буженину оставьте после сигнала в чаше на 10–15 минут, затем переложите в блюдо и разверните фольгу.
Как хранить буженину?
Готовую буженину остудите, плотно заверните в фольгу или переложите в закрытый контейнер и храните в холодильнике не более 3 суток. Перед подачей нарежьте ломтиками; если блюдо подают горячим, разогрейте кусок в мультиварке на режиме «Выпечка» или в духовке при 160–180 °C до прогрева внутри.
Секреты шеф-повара
Кавказская подача с гранатом и зеленью: нарежьте буженину тонкими ломтиками, сбрызните соком граната и посыпьте крупно рубленой кинзой и зёрнами граната — кисло-сладкая свежесть подчеркнёт пряный чеснок и снимет тяжесть жирного мяса.
По-баварски, с горчичной корочкой: разведите столовую ложку острой горчицы с чайной ложкой мёда и смажьте горячий кусок перед повторным прогревом без фольги — глазурь карамелизуется и даст пикантную золотистую корочку.
Средиземноморский соус: разотрите зубчик чеснока с щепоткой орегано, ложкой оливкового масла и соком половины лимона — подайте этот ароматный соус к нарезанной буженине вместо хрена, и вкус станет ярче и легче.
Румяная корочка после фольги: разверните пакет и верните мясо в разогретую чашу мультиварки на режим «Выпечка» на 5–7 минут без фольги — верхний слой подсохнет и покроется золотистой корочкой, которой не бывает у мяса, томлённого в закрытом коконе.
Глазурь из сока и мёда: слейте из фольги образовавшийся сок, уварите его в чаше до густоты, добавьте чайную ложку мёда и щепотку орегано, затем обмажьте этой глазурью горячий кусок — буженина заблестит, а пряный вкус станет ярче и собраннее.
Подача на доске с хреном и зеленью: нарежьте буженину тонкими ломтиками, выложите на деревянную доску вместе с пучком свежей зелени и розеткой хрена — гости берут сами, а мясо на доске выглядит по-домашнему щедро и празднично.
Буженина — старинное русское блюдо, которое традиционно готовили в печи, запекая крупный кусок свинины целиком. Название происходит от слова «буженина», связанного с обработкой мяса перед запеканием. Сегодня мультиварка и фольга позволяют получить тот самый томлёный вкус без русской печи.
Свинина — источник полноценного белка и витаминов группы B, необходимых для энергии и работы нервной системы. Запекание в фольге сохраняет сочность мяса без лишнего жира, а чеснок и пряные травы добавляют аромат и природные антиоксиданты. Такое блюдо сытное, но не тяжёлое.
Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужен праздничный ужин без хлопот у плиты
Занятые люди, ценящие блюда «заложил и забыл»
Любители домашней мясной нарезки для бутербродов
Те, кто не любит возиться с духовкой и противнями
Новички, которым важно простое и надёжное блюдо
Интересные факты
В старину буженину солили и вялили впрок, чтобы мясо хранилось всю зиму без холодильника.
Согласно легенде, название блюда связано со словом «буженина» от «бужа» — так называли способ засола мяса.
Похожее блюдо есть в немецкой кухне — швайнсбратен, запечённая свинина с пряностями.
В Венгрии и Сербии свинину часто запекают с паприкой, что придаёт мясу яркий цвет и сладковатый вкус.
Фольга для запекания вошла в домашний обиход лишь в середине XX века, а до этого мясо укутывали в тесто или пергамент.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
У меня просто обалденный рецепт буженины, советую и так попробовать
СВИНИНА, ЗАПЕЧЕННАЯ в ДУХОВКЕ. Буженина. (Pork, baked oven).
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
- Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
- Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
- Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
- Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
- Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
- Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
- Свинина - 259 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Хрен - 49 ккал / 100 г
- Хрен тёртый с лимоном - 117 ккал / 100 г
- Хрен тёртый с чесноком - 72 ккал / 100 г
- Хрен тёртый столовый - 117 ккал / 100 г
- Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
- Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
- Орегано сушеный - 306 ккал / 100 г
- Орегано - 306 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
- Зелень - 41 ккал / 100 г



















Закуски
Праздничный стол
Новогодний стол
В мультиварке
Буженина домашняя
Новогодние закуски
Диеты рецепты для похудения
Буженина из свинины














