Буженина в фольге в мультиварке

Буженина в мультиварке - быстро, легко и невероятно вкусно! Не стоит покупать буженину в магазине, ведь теперь вы знаете простой рецепт приготовления домашней ароматной буженины в мультиварке! Приятного аппетита!
СиЯнаAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 35% 12 г
Жиры 56% 19 г
Углеводы 9% 3 г
228 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 15 мин
  1. Шаг 1. Как сделать буженину в фольге в мультиварке?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты для буженины. Также нам понадобится фольга.

    Вредно ли готовить в алюминиевой фольге? Не переходят ли частицы металла в еду?

    Качественная пищевая фольга абсолютно нетоксична, безопасна и не придаёт еде посторонних привкусов. Она выдерживает до 600 градусов. Чтобы выбирать только безопасную фольгу и не бояться ею пользоваться, изучите чек-лист от Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Свинина → свиная шея или карбонад. Шея даст более жирный и сочный результат, карбонад — более постный и плотный; технология запекания в фольге не меняется.

    ✅ Оливковое масло → растительное рафинированное или топлёное масло. Вкус станет нейтральнее, топлёное масло добавит сливочный оттенок.

    ✅ Орегано и базилик → тимьян, майоран или розмарин по вкусу. Пряный букет сместится в сторону хвойных и травянистых нот.

    ✅ Чеснок → сушёный чеснок или чесночный порошок по вкусу, но в проколы лучше закладывать свежий: сушёный даёт более резкий и плоский аромат.

    ✅ Соль → соевый соус, примерно 1 ст. л. на 3 г соли, с учётом солёности соуса. Вкус станет более карамельно-умами, а поверхность мяса будет темнее.

    Секрет шеф-повара

    Ароматная подушка: подложите под мясо в фольгу пару веточек свежего розмарина и лавровый лист — при запекании они отдадут хвойно-пряные ноты, которые пропитают свинину насквозь.

  2. Шаг 2. Как подготовить свинину для буженины?

    Шаг 2.

    Свинину промойте в воде и высушите при помощи кухонных полотенец. Сделайте проколы при помощи кухонного ножа.

    Совет

    Проколы делайте ножом с узким лезвием, вводя его примерно на 2–3 см вглубь — так чеснок останется внутри куска и не выпадет при запекании.

    Секрет шеф-повара

    Шпигование с пряной солью: перед проколами обмакните кончик ножа в смесь соли, перца и сушёного орегано — каждый прокол станет мини-карманом с ароматной приправой, и специи попадут в самую глубину куска, а не останутся на поверхности.

  3. Шаг 3. Как начинить свинину чесноком?

    Шаг 3.

    Чеснок очистите, каждый зубчик (у меня они большие) разрежьте на 2-3 части. В проколы в мясе уложите чеснок.

    Совет

    Зубчики вставляйте в проколы так, чтобы они были утоплены в мясе заподлицо, иначе выступающие кусочки при запекании подгорят и дадут горьковатый привкус.

  4. Шаг 4. Как натереть свинину специями и маслом?

    Шаг 4.

    Смешайте в пиале соль и специи. Натрите смесью мясо, полейте оливковым маслом и хорошенько повтирайте.

    Какие специи и травы лучше всего подходят к свинине, чтобы подчеркнуть её вкус?

    Классика: тмин, паприка, чеснок, чёрный перец, розмарин, тимьян, майоран, кориандр. Для пикантности — чили и кумин. Для сладких нот — мед на корочку. Не бойтесь смешивать! О лучших пряных смесях для свинины и секретах её приготовления читайте в обзоре Кулинарной Академии.

    Советы

    Специи и соль втирайте в мясо сухими, а маслом поливайте уже после — так смесь ляжет ровнее и не будет скатываться в комки.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → возьмите свиную лопатку или корейку с минимальной жировой прослойкой, срежьте видимый жир и уменьшите оливковое масло до 1 ст. л. Нежирный кусок быстрее пересыхает, поэтому оставьте его в фольге после сигнала подольше.

    🍀 Для людей, контролирующих количество соли → уменьшите соль до 1,5–2 г и добавьте больше орегано, базилика и чёрного перца. Пряности компенсируют нехватку соли.

    🍀 Для более лёгкого гарнира → подавайте буженину с большой порцией свежей зелени и овощным салатом без масляной заправки вместо хрена.

  5. Шаг 5. Как завернуть свинину в фольгу?

    Шаг 5.

    Переложите мясо в фольгу.

  6. Шаг 6. Как запечь буженину в мультиварке в фольге?

    Шаг 6.

    Заверните мясо плотно в несколько слоёв фольги и переложите в чашу мультиварки, смазанную небольшим количеством масла. Выберите программу «Выпечка» примерно на 1 час и готовьте до готовности и характерного сигнала.

    У меня старая мультиварка, время в рецептах с сайта никогда не совпадает. Это я виновата?

    Ни в коем случае! Это особенность всей техники: даже одинаковые модели греют по-разному. Воспринимайте время в рецептах как ориентир и подстраивайтесь под свой прибор. О том, как «подружиться» со своей мультиваркой, читайте в этом уроке Академии 1000.menu.

  7. Шаг 7. Как достать и развернуть буженину после готовки?

    Шаг 7.

    Готовую буженину оставьте после сигнала в чаше на 10–15 минут, затем переложите в блюдо и разверните фольгу.

    Как хранить буженину?

    Готовую буженину остудите, плотно заверните в фольгу или переложите в закрытый контейнер и храните в холодильнике не более 3 суток. Перед подачей нарежьте ломтиками; если блюдо подают горячим, разогрейте кусок в мультиварке на режиме «Выпечка» или в духовке при 160–180 °C до прогрева внутри.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская подача с гранатом и зеленью: нарежьте буженину тонкими ломтиками, сбрызните соком граната и посыпьте крупно рубленой кинзой и зёрнами граната — кисло-сладкая свежесть подчеркнёт пряный чеснок и снимет тяжесть жирного мяса.

    По-баварски, с горчичной корочкой: разведите столовую ложку острой горчицы с чайной ложкой мёда и смажьте горячий кусок перед повторным прогревом без фольги — глазурь карамелизуется и даст пикантную золотистую корочку.

    Средиземноморский соус: разотрите зубчик чеснока с щепоткой орегано, ложкой оливкового масла и соком половины лимона — подайте этот ароматный соус к нарезанной буженине вместо хрена, и вкус станет ярче и легче.

    Румяная корочка после фольги: разверните пакет и верните мясо в разогретую чашу мультиварки на режим «Выпечка» на 5–7 минут без фольги — верхний слой подсохнет и покроется золотистой корочкой, которой не бывает у мяса, томлённого в закрытом коконе.

    Глазурь из сока и мёда: слейте из фольги образовавшийся сок, уварите его в чаше до густоты, добавьте чайную ложку мёда и щепотку орегано, затем обмажьте этой глазурью горячий кусок — буженина заблестит, а пряный вкус станет ярче и собраннее.

    Подача на доске с хреном и зеленью: нарежьте буженину тонкими ломтиками, выложите на деревянную доску вместе с пучком свежей зелени и розеткой хрена — гости берут сами, а мясо на доске выглядит по-домашнему щедро и празднично.

Буженина — старинное русское блюдо, которое традиционно готовили в печи, запекая крупный кусок свинины целиком. Название происходит от слова «буженина», связанного с обработкой мяса перед запеканием. Сегодня мультиварка и фольга позволяют получить тот самый томлёный вкус без русской печи.

Свинина — источник полноценного белка и витаминов группы B, необходимых для энергии и работы нервной системы. Запекание в фольге сохраняет сочность мяса без лишнего жира, а чеснок и пряные травы добавляют аромат и природные антиоксиданты. Такое блюдо сытное, но не тяжёлое.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которым нужен праздничный ужин без хлопот у плиты
Занятые люди, ценящие блюда «заложил и забыл»
Любители домашней мясной нарезки для бутербродов
Те, кто не любит возиться с духовкой и противнями
Новички, которым важно простое и надёжное блюдо

Интересные факты
В старину буженину солили и вялили впрок, чтобы мясо хранилось всю зиму без холодильника.
Согласно легенде, название блюда связано со словом «буженина» от «бужа» — так называли способ засола мяса.
Похожее блюдо есть в немецкой кухне — швайнсбратен, запечённая свинина с пряностями.
В Венгрии и Сербии свинину часто запекают с паприкой, что придаёт мясу яркий цвет и сладковатый вкус.
Фольга для запекания вошла в домашний обиход лишь в середине XX века, а до этого мясо укутывали в тесто или пергамент.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

У меня просто обалденный рецепт буженины, советую и так попробовать

Смотри видеоСВИНИНА, ЗАПЕЧЕННАЯ в ДУХОВКЕ. Буженина. (Pork, baked oven).

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Свинина жирная - 333 ккал / 100 г
  • Свинина мясная - 357 ккал / 100 г
  • Свинина - нежирное жаркое - 184 ккал / 100 г
  • Свинина - отбивная на косточке - 537 ккал / 100 г
  • Свинина - шницель - 352 ккал / 100 г
  • Свинина - плечо - 593 ккал / 100 г
  • Окорок кабана - 113 ккал / 100 г
  • Свинина - 259 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Хрен - 49 ккал / 100 г
  • Хрен тёртый с лимоном - 117 ккал / 100 г
  • Хрен тёртый с чесноком - 72 ккал / 100 г
  • Хрен тёртый столовый - 117 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Орегано сушеный - 306 ккал / 100 г
  • Орегано - 306 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Свинина, Оливковое масло, Соль, Перец черный молотый, Орегано, Базилик, Чеснок, Зелень, С хреном