Соус на сметане с лимонным соком укропом горчицей

Придай блюдам нотку пикантности с новым соусом! С этим соусом рыба раскроет свои вкусовые качества по новому, овощи станут еще аппетитнее, а салаты начнут вас вдохновлять на новые кулинарные подвиги!
Юлия Б.Author avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 11% 3 г
Жиры 71% 20 г
Углеводы 18% 5 г
214 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 40 мин

1. В пиалу выкладываем сметану, добавляем к ней горчицу, взбиваем массу венчиком.

2. Лимонный сок наливаем в соус, перемешиваем.

3. Соль добавляем по вкусу.

4. Укроп моем, обсушиваем бумажным полотенцем, мелко рубим ножом.

5. Добавляем измельченный укроп в соус, перемешиваем, отправляем в холодильник на 30 минут.

Подаем на стол в красивом соуснике украсив по своему вкусу :)

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Горчица столовая - 417 ккал / 100 г
  • Горчица - 417 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сметана, Горчица, Лимонный сок, Укроп, Соль