Гебжалия по грузински

Сыр, молоко, мята и острый перец - гастрономический восторг! Гебжалия по-грузински - закуска, которая выглядит как блюдо высокой кухни, но готовится из простейших фермерских продуктов. Традиционно гебжалию подают к молодому вину или мамалыге, чтобы сбалансировать жирность сыра.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 37% 10 г
Жиры 48% 13 г
Углеводы 15% 4 г
165 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 50 мин
Активное время приготовления: 30 мин

Оборудование и инструменты:

  • Ковш или небольшая кастрюля (Около 1 л, с толстым дном.)
  • Кухонные весы и мерный стакан
  • Нож и разделочная доска (Для нарезки сыра, зелени, чеснока, перца и рулета.)
  • Ступка с пестиком (Мяту и чеснок можно мелко порубить и растереть ложкой в миске.)
  • Шумовка и ложка (Для извлечения сыра, перемешивания молока и распределения начинки.)
  • Скалка
  • Пищевая плёнка (Для горячего сыра нужна плёнка, подходящая для контакта с горячими продуктами. Альтернатива для раскатывания — пергамент для выпечки.)
  • Миска и венчик или вилка (Для смешивания соуса.)
  1. Шаг 1. Подготовьте продукты

    Шаг 1.

    Возьмите 300 г свежего сулугуни и отмерьте 150 мл молока для его прогревания. Для соуса подготовьте мацони, сметану и ещё 50 мл молока на случай, если после прогревания сыра молока останется мало. Разделите мяту по 10 г, чеснок — на 2 зубчика для начинки и 1 для соуса.

    Замена ингредиентов

    Молодой имеретинский сыр вместо сулугуни. Возьмите 300 г свежего сыра. У него мягче вкус, а пластичность зависит от конкретного сыра. Для пробы опустите небольшой ломтик в горячее молоко. Если он размягчается и тянется, прогревайте остальной сыр так же, как сулугуни.

    Диетические адаптации

    При ограничении лактозы. Возьмите безлактозное молоко в тех же объёмах, 80 г безлактозной сметаны и 120 г густого натурального безлактозного йогурта вместо мацони. Для рулета подойдёт свежий сулугуни с маркировкой «без лактозы», если пробный ломтик размягчается и тянется при нагревании.

    Меньше добавленной соли. Выберите менее солёный свежий сулугуни и пропустите соль в начинке и соусе. Для аромата оставьте мяту и чеснок.

  2. Шаг 2. Нарежьте сыр, мяту, чеснок и чили

    Шаг 2.

    Нарежьте сулугуни тонкими ломтиками. Вымойте и обсушите мяту, снимите листья со стеблей. Мелко порубите 10 г мяты и 2 очищенных зубчика чеснока. У чили удалите плодоножку, семена и светлые перегородки, затем мелко нарежьте мякоть.

    Совет

    Острота свежего чили различается. Если перец жгучий, добавьте в начинку сначала 4 г и по вкусу увеличьте количество до 8 г.

  3. Шаг 3. Разотрите мятную начинку

    Шаг 3.

    Разотрите мяту с чесноком в ступке до влажной пасты. Добавьте чили и разотрите ещё немного. Если сулугуни слабосолёный, добавьте в начинку щепотку соли.

  4. Шаг 4. Прогрейте сулугуни в молоке

    Шаг 4.

    Доведите 150 мл молока до начала кипения в небольшом ковше и убавьте огонь. Опустите ломтики сулугуни в молоко и аккуратно соберите их ложкой. Примерно через минуту проверьте сыр. Как только ломтики соединятся в мягкий, тягучий ком, выньте его шумовкой и дайте молоку стечь. Молоко в ковше оставьте для соуса.

    Какую кастрюлю выбрать для прогревания сыра?

    Возьмите ковш с толстым дном и небольшим диаметром. В нём удобнее собрать ломтики в одну массу при таком объёме молока. О выборе материала и размера посуды читайте в уроке Академии о кастрюлях.

  5. Шаг 5. Раскатайте сыр и распределите начинку

    Шаг 5.

    Сразу переложите тёплый сулугуни между двумя листами пищевой плёнки, подходящей для контакта с горячими продуктами, или пергамента для выпечки. Раскатайте скалкой в прямоугольный пласт. Снимите верхний лист и тонким слоем распределите мятную пасту, оставив около 1 см у дальнего края.

    Секрет шефа

    Ореховая спираль. Для более плотной начинки мелко порубите 20 г грецких орехов на весь рулет и рассыпьте по мятной пасте перед сворачиванием. Мелкие кусочки дадут лёгкий хруст и будут меньше мешать нарезке.

  6. Шаг 6. Сверните и охладите рулет

    Шаг 6.

    Приподнимите ближний край пласта с помощью нижнего листа и сверните сыр с начинкой в плотный рулет. Отделяйте плёнку или пергамент по мере сворачивания. Заверните рулет и уберите в холодильник на 20 минут. Пока он охлаждается, приготовьте соус.

  7. Шаг 7. Подготовьте мяту и чеснок для соуса

    Шаг 7.

    Мелко порубите оставшиеся 10 г листьев мяты. Очистите и измельчите оставшийся зубчик чеснока.

  8. Шаг 8. Смешайте соус

    Шаг 8.

    Отмерьте 50 мл молока, оставшегося после прогревания сыра, и дайте ему остыть. Соедините его в миске со 120 г мацони и 80 г сметаны. Добавьте мяту, чеснок и щепотку чёрного перца. Перемешайте венчиком или вилкой до однородности, попробуйте и при необходимости посолите.

    Совет

    Если молока осталось меньше, долейте свежего до 50 мл.

    Замена ингредиентов

    Натуральный йогурт вместо мацони. Возьмите 120 г густого йогурта без сахара и добавок. Соус получится мягче или кислее в зависимости от йогурта. Если йогурт жидковат, подливайте молоко частями, пока соус не начнёт свободно стекать с ложки.

  9. Шаг 9. Нарежьте охлаждённый рулет

    Шаг 9.

    Разверните рулет и нарежьте острым ножом на ломтики толщиной около 3 см.

    Совет

    Если на лезвии остаётся начинка, протрите его перед следующим срезом.

  10. Шаг 10. Подайте гебжалию с соусом

    Шаг 10.

    Выложите ломтики на тарелку с бортиками и полейте мятным соусом. По желанию посыпьте 20 г зёрен граната и подавайте охлаждёнными.

    Секреты шефа

    Холодный сыр и тёплое гоми. Подайте к каждой порции по 2–3 ст. л. тёплой густой кукурузной каши без сахара. Она хорошо собирает мятный соус.

    Спирали на один укус. Для фуршета нарежьте охлаждённый рулет ломтиками толщиной около 2 см. Разложите по порционным ложкам и добавьте в каждую по 1 ч. л. соуса и несколько зёрен граната.

    Как хранить гебжалию

    Если готовите заранее, держите рулет целым, а соус — в отдельном закрытом контейнере. Остатки уберите в холодильник при температуре до 4 °C в течение двух часов после приготовления. По вкусу и текстуре закуска лучше в день приготовления или на следующий день.

  11. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Сулугуни и молочные продукты в соусе дают белок и кальций. Удобно подать гебжалию небольшими порциями на общей закусочной тарелке.

Гебжалия — сырная закуска из Мегрелии, на западе Грузии. В разных частях региона её готовят по-своему. Встречаются варианты с надуги, мягким сыром из сыворотки, с молоком или со сметаной.

Кто оценит рецепт

Закуска подойдёт для застолья, где хочется подать сыр в новом виде. Рулет можно свернуть заранее и нарезать перед приходом гостей, а остроту начинки подстроить под тех, кто будет за столом.

Интересные факты

По-мегрельски «бжа» означает и «молоко», и «солнце». С этим совпадением в Мегрелии связывают круглую форму гебжалии.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
  • Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
  • Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
  • Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
  • Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
  • Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Гранат - 52 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Мята свежая - 49 ккал / 100 г
  • Мята сушеная - 285 ккал / 100 г
  • Мята - 49 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Сулугуни - 290 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Перец чили - 40 ккал / 100 г
  • Мацони - 38 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сулугуни, Молоко, Мята, Перец чили, Чеснок, Соль, Мацони, Сметана, Перец черный молотый, Гранат