Морские лодочки из кабачков

Пошаговое приготовление

1. Шаг 1:

   

   Морской коктейль приготовим на пару в мультиварке за 5мин

2. Шаг 2:

   

   Кабачок моем и отрезаем "попки";)

3. Шаг 3:

   

   разрезаем его на 2 половинки. Удаляем аккуратно маленькой ложкой середину (мякоть). Стараемся не повредить дно. Должны получиться лодочки

4. Шаг 4:

   

   Смазываем подсолнечным маслом

5. Шаг 5:

   

   Выкладываем их и оставшуюся мякоть на противень с пергаментной бумагой. Готовим в заранее разогретой духовке до 240градусов в режиме гриль 10-15 мин

6. Шаг 6:

   

   Нарезаем мелко огурцы

8. Шаг 7:

   

   Морскую капусту

9. Шаг 8:

   

   Яйца

10. Шаг 9:

    

    добавляем морской коктейль

11. Шаг 10:

    

    и соус Бешамель по вкусу

12. Шаг 11:

    

    Солим, перчим и все тщательно перемешиваем

13. Шаг 12:

    

    Когда кабачки буду готовы, начиняем их рыбно-овощной смесью и подаем горячими с запеченной мякотью. Приятного аппетита!