Ребра косули в духовке

Нежные, потрясающе вкусные! Пальчики оближешь! Ребра косули в духовке - это поистине деликатес! Мясо косули очень вкусное и полезное. Если его правильно приготовить, то вы получите блюдо для настоящих гурманов. Рёбрышки, запечённые в горчице и сметане сделают любой ужин настоящим праздником!
Аля ЖемчужинкаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 69% 18 г
Жиры 23% 6 г
Углеводы 8% 2 г
108 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 2 ч 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать рёбра косули в духовке? Очень просто! Подготовьте все продукты, которые указаны в рецепте. Если у вас рёбрышки из заморозки, то заранее разморозьте их. Как правильно это сделать читайте в конце рецепта. Удалите лишние плёночки с обратной стороны рёбер. Дичь ополосните и обсушите бумажными полотенцами.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Разрежьте рёбрышки на порционные куски по 2-3 ребра.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Как замариновать ребра косули? Отправьте мясо в глубокую ёмкость, подходящую по размеру. Добавьте горчицу (у меня не острая) и сметану. Вместо сметаны допустимо использовать майонез. 2-3 зубчика чеснока очистите от кожуры, пропустите через пресс и отправьте к мясу. Посолите всё по вкусу и посыпьте любимыми специями. Какие специи хорошо дополнят дичь? Я взяла молотые чёрные и красные перцы и щепотку прованских трав.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Всё очень хорошо перемешайте так, чтобы каждый кусочек оказался в ароматном маринаде.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Накройте чашу крышкой или обмотайте пищевой плёнкой. Оставьте при комнатной температуре на один час либо уберите в холодильник для более длительного маринования. Примерно за полчаса до начала приготовления включите духовку на 180 градусов.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Маринованную косулю выложите в форму для запекания. При необходимости используйте пекарскую бумагу. Лук очистите от кожуры, разрежьте на 2-4 части вдоль и выложите между рёбрышек, как на фото. Оставшиеся зубки чеснока ополосните и так же распределите между рёбрами. С выбором формы и нюансами использования пергамента помогут статьи по ссылкам в конце рецепта.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Накройте форму для запекания крышкой или фольгой и отправьте в духовку. При 180-220 градусах готовьте около 50 минут- 1 часа. Далее фольгу уберите, включите режим конвекция и оставьте в духовке до полной готовности дичи. Мне на это потребовалось ещё около 20 минут. Внимание! Время и температура запекания в рецепте указаны условно! Ориентируйтесь на возможности своей духовки. Об этом, а также о нюансах использования фольги читайте в статьях в конце рецепта.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Готово! Подавайте в горячем виде.

Если у вас мясо не молодого животного, то его следует предварительно вымочить в подсоленной воде с добавлением небольшого количества уксуса. В рецепте использовались рёбрышки молодой косули, поэтому вымачивания не требовалось.

Приятного Вам аппетита!

Чем богато мясо косули?
 
Мясо косули, как и мясо других диких животных, называется дичью и обладает рядом полезных свойств. Оно обычно отличается высоким содержанием белка, низким содержанием жира и рядом других полезных веществ. Основные характеристики мяса косули:

Белок: Мясо косули богато высококачественным белком, который необходим для роста и восстановления тканей организма.
Низкое содержание жира: По сравнению с мясом домашних животных, мясо косули содержит меньше жира, что делает его более диетическим продуктом.
Витамины: Мясо дичи, включая косулятину, содержит важные витамины группы B, такие как ниацин (B3), рибофлавин (B2), витамин B6 и B12.
Минералы: Это мясо также является хорошим источником минералов, таких как железо, цинк, фосфор и селен, которые необходимы для поддержания нормальной жизнедеятельности организма.
Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты: Мясо косули содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые полезны для сердечно-сосудистой системы.

Низкое количество холестерина делает мясо косули подходящим выбором для тех, кто следит за своим здоровьем и питанием. Однако при готовке важно учитывать, что оно может быть более жестким по сравнению с домашним мясом.

Какие специи подойдут для ребер косули?
 
Для приготовления ребер косули можно использовать разнообразные специи и пряности, которые подчеркнут их вкус и аромат. Вот несколько удачных сочетаний:

Розмарин: Эта трава имеет сильный аромат и прекрасно сочетается с дичью, включая мясо косули.
Тимьян: Отлично подходит для мясных блюд, привнося свежесть и легкую пряность.
Кориандр: Его теплый и ореховый вкус хорошо сочетается с дичью.
Кумин (зира): Добавляет блюду теплый и слегка дымный аромат.
Лавровый лист: Добавляет глубину вкуса в процессе длительного тушения.
Майоран или орегано: Подходят для придания мясу теплого и немного горьковатого вкуса.
Брусника или клюква: Кислая ягода добавит интересную фруктовую ноту и кислотность.

Также можно попробовать маринад на основе оливкового масла, лимонного сока, соевого соуса или красного вина, который поможет размягчить мясо и подчеркнуть его вкус. Экспериментируйте с различными комбинациями специй и пряностей, чтобы найти наиболее подходящий вам ароматный профиль.

Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Как правильно готовить в фольге? Ответ на этот вопрос, а также полезные советы и лайфхаки для приготовления разных блюд, читайте в статье Алюминиевая фольга - помощник на кухне и в быту

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

На заметку! Выбор пергамента не менее важен, чем выбор продуктов для рецепта. Чтобы избежать неприятных сюрпризов с прилипанием выпечки и других блюд, запекаемых в духовке, читайте всё о видах пергамента и много полезной информации по теме в этой статье.

Учтите, что от правильного размораживания ингредиентов во многом зависит качество и вкус готового блюда. Как избежать ошибок и выбрать лучший способ, читайте в статье о разморозке.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Заинтересовал рецепт "ребра косули в духовке" для приготовления оленины (одно ведь семейство). У меня были большие мясистые оленьи ребра. Замариновала их, как указано в рецепте (только не добавляла горчицу), затем поместила в рукав для запекания и отравила на несколько часов в холодильник мариноваться. Затем так в рукаве и запекала в хорошо разогретой духовке, через 45 минут разрезала рукав и запекала ещё 15 минут. Соус тоже сделала по рецепту, добавила к нему мясной сок, который выделился в рукав во время запекания, пробила погружным блендером и полила приготовленное мясо. В результате - ммм... слов нет, чтобы передать, как же это вкусно!! Спасибо за рецепт, буду готовить ещё!

Ребра косули в духовке - это вот прямо то, что надо для посиделок с друзьями и семейного ужина. Готовятся несложно. Делаю не первый раз (муж охотник). Каждый раз очень вкусно!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Горчица столовая - 417 ккал / 100 г
  • Горчица - 417 ккал / 100 г
  • Окорок косули - 106 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Мясо косули, Горчица, Сметана, Чеснок, Лук, Перец черный молотый, Паприка, Соль