Салат с консервами красной рыбой и помидорами
Способ приготовления
Общее время приготовления: 30 мин
PT30M
1. Помидоры моем, обсушиваем, нарезаем дольками тонко.
2. Лосося выкладываем из банки, удаляем косточки, разбираем мясо руками на небольшие кусочки.
3. Авокадо разрезаем пополам, извлекаем косточку, отделяем мякоть с помощью ложки и режем на кусочки.
4. В салатник выкладываем помидоры, авокадо, лосося и оливки, сбрызгиваем лимонным соком, поливаем оливковым маслом, солим по вкусу, перемешиваем.
На стол такой салат лучше всего подавать порционных пиалах.
Кушайте на здоровье!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
Спасибо за салат, буду пробовать. Кто интересуется, может попробовать и такой салат с соленой горбушей или любой другой красной рыбкой.
ДОСТОЙНАЯ ЗАМЕНА ОЛИВЬЕ!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Лососевый фарш - 130 ккал / 100 г
- Лосось копчёный - 162 ккал / 100 г
- Лосось с гриля - 283 ккал / 100 г
- Лосось свежий - 201 ккал / 100 г
- Лосось солёный - 269 ккал / 100 г
- Лосось соте - 379 ккал / 100 г
- Помидоры - 23 ккал / 100 г
- Авокадо - 208 ккал / 100 г
- Оливки - 115 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г