Подобранные рецепты для постного стола помогут разнообразить рацион и оздоровиться, поскольку вегетарианская пища способствуют разгрузке организма. Для большего комфорта составьте конкретный список блюд, облегчив этим альтернативу выбора и приготовления - каждый раз заходя на кухню не придется долго раздумывать над меню.
При продолжительном пощении необходимо продумывать набор продуктов особенно тщательно, поскольку выдержать его в силах не каждый. Диета зависит от строгости поста. К примеру, воздержание в период перед Пасхой особенно строгое, поэтому в эти дни нужно выбирать посредственные блюда, включающие крупы, овощи и фрукты. Послабляющий пост допускает присутствие рыбы, мяса или молочной продукции. В любом случае, даже из ограниченного перечня компонентов можно приготовить питательную и вкусную еду.
Следует понимать: принимать растительную пищу - отнюдь не значит голодать. Единственное отличие христианской кухни от обычных рецептов – она более скромная и не содержит излишеств. Главная задача постящегося – по мере возможности ограничивать себя от вкусовых привычек, освобождая своё тело от пищевой зависимости.
Быстрый фильтр
Поиск по категории "Постные блюда"
98 ккал
30 мин
Яркая, полезная, сочная. Просто и быстро.
288 ккал
2 ч 30 мин
Весенняя выпечка с настроением: ярко, красиво, вкусно!
213 ккал
20 мин
Соус за 5 минут, натуральный и полезный!
100 ккал
15 мин
Легкий, вкусный, из доступных продуктов, на скорую руку.
61 ккал
25 мин
Ароматные, аппетитные, сочные - язык проглотишь!
116 ккал
30 мин
Очень быстро, очень вкусно, очень просто и очень полезно!
87 ккал
20 мин
Простой, ароматный и полезный десерт на скорую руку.
265 ккал
1 ч 15 мин
Быстро, легко, бюджетно, из обычных продуктов!
83 ккал
2 ч
Яркий, полезный, диетический, очень вкусный.
работа
149 ккал
20 мин
Лёгкий, сочный, хрустящий - воплощение свежести!
101 ккал
45 мин
Наивкуснейшие, из простых продуктов, легко, быстро, просто!
110 ккал
45 мин
Очень вкусно, быстро, просто, из обычных продуктов, на ужин!
90 ккал
15 мин
Вкусный, освежающий, полезный, с летним настроением!
197 ккал
20 мин
Просто, быстро, вкуснейший ужин для всей семьи!
работа
91 ккал
1 ч
Очень вкусно, очень просто, очень легко, на каждый день!
103 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусно, очень просто, легко, быстро, на ужин!
44 ккал
30 мин
Простой вариант витаминного низкокалорийного гарнира.
64 ккал
40 мин
Недорого, просто, остро и пикантно, на ужин!
93 ккал
2 ч
Из обычных продуктов, яркая, оригинальная, аппетитная!
124 ккал
5 ч
Вкуснятина для грибников! Аппетитное блюдо готовим быстро и просто!
56 ккал
1 ч
Вкусный, сытный, очень лёгкий, без мяса!
213 ккал
30 мин
Оригинальные, аппетитные, румяные, с хрустящей корочкой!
167 ккал
30 мин
Недорогой, из простых продуктов, на скорую руку!
133 ккал
30 мин
Вкусный, ароматный, на скорую руку. Из минимума продуктов.
328 ккал
1 ч 15 мин
Отличная альтернатива хлебу к уютным домашним трапезам!
246 ккал
30 мин
Пикантные, ароматные, красивые, сытные, невероятно вкусные.
52 ккал
35 мин
Ароматный, питательный, бюджетный, для семейного обеда!
209 ккал
1 ч 20 мин
Румяные, аппетитные и простые. При выпекании не рвутся.
287 ккал
1 ч 10 мин
Наивкуснейшая, ароматная, шоколадная, праздник каждый день!
работа
113 ккал
40 мин
Отличный выбор на обед или ужин. Стоит попробовать!
78 ккал
1 ч 30 мин
Вкусно, просто, легко, полезно, без мяса, на каждый день!
175 ккал
1 ч
Румяные, нежные, тоненькие — настоящее наслаждение!
250 ккал
2 ч
Кулич на вкус такой же как и обычный, но в то же время низкокалорийный
104 ккал
1 ч 30 мин
Бесподобно вкусно и просто, второе для всей семьи!
159 ккал
1 ч 40 мин
Мягкое тесто и много сочной начинки. Язык проглотишь!
32 ккал
35 мин
Бархатный, нежный и питательный! С заботой о фигуре!
75 ккал
11 ч
Нежное, питательное, такое вкусное! Прото, для всей семьи.
150 ккал
50 мин
Полезно, быстро, просто, изысканно, на праздничный ужин!
153 ккал
2 ч 30 мин
Из самых простых продуктов, бюджетный! Для постного меню!
работа
82 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, свежий, летний, яркий!
107 ккал
1 ч
Бюджетно, но так вкусно! Результат превзошел все ожидания!
51 ккал
50 мин
Очень вкусно, ароматно и сытно, на каждый день!
90 ккал
2 ч
Очень вкусно, очень сочно и ярко - праздник каждый день!
265 ккал
30 мин
Быстрый и простой гарнир из самых обычных продуктов!
241 ккал
1 ч 10 мин
Убедитесь, что котлеты могут оставаться вкусными и без мяса.
82 ккал
30 мин
Очень вкусно, очень просто, очень легко и очень полезно!
37 ккал
25 мин
Вариация всеми любимой окрошки, но без колбасы. Порадуй себя в пост!
45 ккал
1 ч
Яркий как солнышко, нежный, полезный. Любовь с первой ложки!
78 ккал
20 мин
Яркая, полезная, ароматная, такая вкусная! На обед или ужин.
380 ккал
45 мин
Всего несколько ингредиентов, а получается такая вкуснотища!
141 ккал
30 мин
На скорую руку, очень просто, очень вкусно, на каждый день!
113 ккал
1 ч 50 мин
Бесподобно вкусно, аппетитно, легко, просто, на каждый день!
34 ккал
30 мин
На скорую руку, необыкновенно вкусно и просто, на обед!
46 ккал
30 мин
Яркие, вкусные, полезные и восхитительно ароматные!
156 ккал
2 ч 30 мин
Тонкие, нежные, подходят для фаршировки несладкими начинками
553 ккал
1 ч
Очень просто, быстро, вкусно, легко, на завтрак для семьи!
63 ккал
1 ч 10 мин
Полезный, легкий, простой, из обычных продуктов!
87 ккал
1 ч 40 мин
Самый лучший рецепт вегетарианского фаршированного перца!
работа
76 ккал
15 мин
Очень просто, очень быстро, очень вкусно, без майонеза!
274 ккал
50 мин
Пышные, воздушные, вкусные, мягкие, нежные, дешевые, легкие!
242 ккал
2 ч
Вкусные и сытные пирожки прекрасно выступят в роли завтрака!
62 ккал
1 ч 15 мин
Вкусно и постно, а еще сытно и бюджетно! На каждый день.
143 ккал
40 мин
Сочные и нежные, такие вкусные, что пальчики оближешь!
34 ккал
1 ч
Вкусный, из обычных продуктов, на каждый день и в пост.
195 ккал
50 мин
Простое, яркое, бесподобно вкусное ароматное блюдо!
80 ккал
1 ч 10 мин
Простой, доступный и очень вкусный десерт на скорую руку!
53 ккал
40 мин
Очень просто, очень легко, очень быстро, очень полезно!
42 ккал
1 ч
Полезное, диетическое, из обычных продуктов, самое вкусное!
162 ккал
2 ч 25 мин
Для тех кто не готов отказаться от любимого десерта даже в пост!
61 ккал
1 ч 30 мин
Сочное и ароматное, на каждый день - быстро, просто, дешево!
277 ккал
2 ч 20 мин
Ароматный, воздушный, бюджетный, полезный, яркий!
30 ккал
20 мин
Очень вкусный и ароматный, на обед для всей семьи!
131 ккал
45 мин
Идеальное блюдо для приверженцев вегетарианской кухни!
100 ккал
1 ч
Сытное и вкусное блюдо на каждый день и не только!
330 ккал
30 мин
Необыкновенно вкусный и мегашоколадный - мечта сладкоежек!
301 ккал
1 ч 20 мин
Вкусно, легко и просто, без яиц и молока - для всей семьи!
285 ккал
1 ч 20 мин
Постный пирог с фруктами для тех, кто следит за своей фигурой.
67 ккал
40 мин
Превосходный постный супчик не менее полезен и сытен, чем мясные!
31 ккал
45 мин
Отличный суп в постные дни и для тех,кто не употребляем мясо
286 ккал
1 ч 10 мин
Фантастически вкусные, хрустящие снаружи и нежные внутри!
257 ккал
2 ч
Вкусные и хрустящие - для тех, кто не ест мясо!
137 ккал
1 ч 10 мин
Необычный, очень вкусный и сытный! Для любого случая!
40 ккал
20 мин
Быстрое блюдо из доступных бюджетных продуктов!
работа
39 ккал
3 ч
Вкуснейший, красный, на овощном бульоне без мяса!
187 ккал
1 ч 25 мин
Замечательная начинка и великолепное тесто на пирог!
323 ккал
1 ч 20 мин
Разнообразьте пост ярким, вкусным, полезным печеньем!
371 ккал
30 мин
Простенько, но безумно вкусно - хрустящий хворост для всей семьи!
44 ккал
3 ч
полезно, экономно, интересно, вкусно, быстро.
316 ккал
45 мин
Проще и легче не бывает - секрет мудрой хозяйки!
77 ккал
15 мин
Вкусный салат для постного (вегетарианского) стола.
290 ккал
1 ч 10 мин
Вкусный пирог к чаю в период поста. Готовить просто!
103 ккал
30 мин
Простой в приготовлении, легкий и вкусный салат!
149 ккал
1 ч
Кстати, те, кто не знает, из чего они приготовлены, никогда не догадаются, что в основе постного фар
330 ккал
1 ч
Постное печенье на заварном тесте. Простое в приготовлении.
300 ккал
1 ч 30 мин
Быстрый вкусный сочный манник с цитрусовым настроением!
138 ккал
1 ч 10 мин
Вкусное и сытное блюдо для тех, кто придерживается поста.
36 ккал
1 ч 15 мин
Первое блюдо – очень сытно, супер полезно и вкусно
Быстрый фильтр:
- Классические блюда
- Каша
- В духовке
- Печенье домашнее
- Котлеты
- Со свеклой
- С гречкой
- Запеканки
- Плов
- С шампиньонами
- Оладьи
- С манкой
- Булочки
- Быстро, просто, вкусно
- Борщ
- Бутерброды
- Шарлотка
- Голубцы
- Вареники
- С изюмом
- С перловкой
- С яблоками
- Кексы, маффины, капкейки
- Манник
- С нутом
- С зелёным луком
- С вермишелью
- С помидорами
- Майонез домашний
- Из муки
- Домашний хлеб
- С грецкими орехами
- На ужин
- С баклажанами
- С овсяными хлопьями
- С болгарским перцем
- Рецепты для детей
- С овощами
- Молоко без лактозы
- Рассол
- С соей
Постный стол
Ищу подходящие статьи...
Ищу подходящие советы...