Ореховый соус из арахисовой пасты для бутербродов

Пикантный соус сделает любимые блюда еще вкусней! Ореховый соус из арахисовой пасты удивительно вкусный, им с успехом можно заменить привычный майонез и блюда заиграют по новому. Подавать такой соус можно с птицей, свининой, говядиной, с овощами, также можно поливать им спагетти, как часто делают итальянцы.
МиланкаAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 8 г
Жиры 48% 23 г
Углеводы 35% 17 г
252 ккал
ГИ: 78 / 22 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 40 мин

1. Ореховую пасту выкладываем в кастрюлю, наливаем воду, перемешиваем, отправляем на небольшой огонь, доводим  до кипения.

2. Наливаем кунжутное масло, соевый соус, а также яблочный уксус, перемешиваем, убираем с огня.

3. Измельченные семечки поджариваем на сухой сковороде без добавления масла до красивого золотистого цвета.

4. Выкладываем семечки в соус, перемешиваем.

Дополняем соусом мясо, птицу, овощи.

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Соевый соус - 51 ккал / 100 г
  • Ядра сафлоровых семечек сушеные цельные - 615 ккал / 100 г
  • Семечки подсолнечника - 560 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Яблочный уксус - 14 ккал / 100 г
  • Кунжутное масло - 899 ккал / 100 г
  • Арахисовая паста - 588 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Арахисовая паста, Вода, Соевый соус, Кунжутное масло, Яблочный уксус, Семечки подсолнечника