Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как сделать Салат с пекинской капустой и креветками? Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2:
Гранат разберите на зерна.
Шаг 3:
Ананасы выньте из сиропа, слегка отожмите и нарежьте небольшими кусочками. У меня ананасы уже были нарезанные кусочками.
Шаг 4:
Креветки залейте водой, добавьте соль, доведите до кипения и варите около 2 минут. Откиньте креветки на дуршлаг.
Шаг 5:
Пекинскую капусту нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 6:
Заправка.
Шаг 7:
Соедините сметану, лимонный сок, оливковое масло и горчицу.
Шаг 8:
Перемешайте. Можно также взбить соус блендером для более однородной и воздушной консистенции, но мне хотелось сохранить зерна горчицы целыми.
Шаг 9:
В салатнике соедините пекинскую капусту, креветки, ананасы и зерна граната.
Шаг 10:
Полейте салат заправкой и аккуратно перемешайте. Поставьте салат на 10-15 минут в холодильник, а затем подавайте к столу.
Сметану можно заменить натуральным йогуртом без добавок.
Салат будет красиво и аккуратно смотреться, если нарезать все ингредиенты одинаковыми по размеру и форме кусочками (например, кубиками).
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
В такой салат из пекинской капусты и креветок с ананасами добавляю твердый сыр.
ГОСТИ ВСТРЕТЯТ НА УРА!Я большая поклонница морепродуктов, поэтому рецепт "Салат с пекинской капустой и креветками" сразу утащила в закладки. Салат чумашедший, заправка - огонь! Огромное спасибо за рецепт!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Креветки консервированные - 81 ккал / 100 г
- Креветки отварные - 95 ккал / 100 г
- Креветки очищенные замороженные - 60 ккал / 100 г
- Креветки свежие - 97 ккал / 100 г
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Гранат - 52 ккал / 100 г
- Ананасы - 49 ккал / 100 г
- Ананасы консервированные - 57 ккал / 100 г
- Китайская капуста - 16 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
- Оливковое масло - 913 ккал / 100 г
- Горчица зернистая - 135 ккал / 100 г