Жареный окунь в тесте

Устрой рыбный день! Все будут в восторге от такого блюда!
UO-ShuAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 22% 8 г
Жиры 43% 16 г
Углеводы 35% 13 г
236 ккал
ГИ: 15 / 0 / 85

Способ приготовления

Общее время приготовления: 45 мин

Оригинальное название этого кулинарного рецепта "Жареный окунь в шубе". Возможно, что для английского уха это звучит нормально. Но я, например, как только представлю себе этого окуня в шубе в виде еды на блюде, аппетит сразу же пропадает. Так что, давайте называть его просто "Окунь в тесте".
В глубокой сковороде разогреваем масло до очень горячего состояния.
В отдельной миске смешиваем два вида муки, соль перец и приправы, а потом осторожно вливаем пиво, постоянно помешивая. у нас должно получиться жидкое тесто без комков. Филе окуня нарезаем на такие куски, которые могут прожариться полностью. Помните, что они ко всему прочему еще будут в тесте. Окунаем в тесто каждый кусок и обжариваем в масле до золотистого цвета. Лучше всего это делать на медленном огне. Иначе поверхность сгорит, а внутри окунь останется сырым.
Подаем на стол сразу же. Украсив веточками укропа и мелко нарезанным зеленым луком. Для гарнира к такой рыбе лучше всего подходит консервированный зеленый горошек или овощной салат из огурцов и помидоров. Отдельно на стол ставим аджику или любую другую острую приправу.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Мое семейство очень любит такую рыбку! Нямка

Арина, спасибо за визит! Букетик

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Окунь морской горячего копчения - 175 ккал / 100 г
  • Окунь морской отварной - 112 ккал / 100 г
  • Окунь морской свежий - 117 ккал / 100 г
  • Окунь морской тушеный - 120 ккал / 100 г
  • Окунь речной жареный - 180 ккал / 100 г
  • Окунь речной запечённый - 103 ккал / 100 г
  • Окунь речной припущенный - 109 ккал / 100 г
  • Окунь речной свежий - 82 ккал / 100 г
  • Окунь речной фаршированный - 130 ккал / 100 г
  • Пиво светлое - 50 ккал / 100 г
  • Пиво безалкогольное - 33 ккал / 100 г
  • Крепкое пиво - 150 ккал / 100 г
  • Пиво темное - 74 ккал / 100 г
  • Пиво - 50 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука - 368 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из цельного зерна непросеянная - 355 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из цельного зерна просеянная - 362 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами витаминизир - 364 ккал / 100 г
  • Кукурузная мука из зерна с удаленными зародышами невитаминиз - 364 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Окунь, Пшеничная мука, Кукурузная мука, Пиво, Соль, Перец черный молотый, Специи сухие, Растительное масло