Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовить ингредиенты.
Шаг 2:
У перцев срезать крышечки. Удалить семена.
Шаг 3:
Фарш. Рис предварительно отварить до полуготовности и откинуть на сито.
Шаг 4:
Чеснок пропустить через пресс. Смешать рис, фарш, чеснок, кедровые орешки и специи.
Шаг 5:
Все хорошо перемешать.
Шаг 6:
Соус. Томатную пасту соединить со сметаной и развести водой. Смесь хорошо перемешать. Морковь натереть на крупной терке и добавить в соус.
Шаг 7:
Томатную пасту соединить со сметаной и развести водой. Смесь хорошо перемешать.
Шаг 8:
На дно глубокой кастрюли влить оливковое масло. Вертикально поставить перцы и наполнить их фаршем.
Шаг 9:
В каждый перец влить по 2–3 ст. л. соуса.
Шаг 10:
Накрыть овощи крышечками. Оставшийся соус вылить на дно кастрюли.
Шаг 11:
Довести соус до кипения и тушить перцы на медленном огне под крышкой около 45 минут до готовности начинки.
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
- Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
- Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
- Сметана - 210 ккал / 100 г
- Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Буковые орешки - 568 ккал / 100 г
- Пиния - 635 ккал / 100 г
- Орехи кедровые - 620 ккал / 100 г
- Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Томатная паста - 28 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Паприка - 289 ккал / 100 г