Голень куриная в духовке с майонезом

Очень вкусно, очень аппетитно, из простых продуктов! Куриные ножки с майонезом в духовке вы можете приготовить по любому случаю. Они хорошо смотрятся и на праздничном столе, сочетаются с любым гарниром, салатом из свежих овощей и зелени, с соусами. А делать их будет ваша духовка!
МарияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 44% 15 г
Жиры 53% 18 г
Углеводы 3% 1 г
228 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 1 ч 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как запечь голень куриную в духовке с майонезом? Подготовьте нужные ингредиенты. Майонез можете использовать любой, по своему выбору. У меня домашний, на аквафабе. Набор сухих специй также можете подобрать свой. Куриные ножки можно взять охлажденные или замороженные, в последнем случае их необходимо заранее разморозить, положив на нижнюю полку холодильника.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    В отдельной миске соедините все сухие специи. У меня это паприка, хмели-сунели, специальные специи для курицы, молотый перец и соль. Еще я кладу карри, хотя в специях для курицы он тоже есть, но мне нравится аромат этой специи, поэтому я сыплю ее больше. Все специи перемешайте.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    Зубчики чеснока очистите и пропустите через пресс.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Майонез соедините с чесноком и перемешайте.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Куриные голени очистите, вымойте и обсушите.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Куриные голени посыпьте смесью сухих пряностей и оставьте на 20 минут.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Добавьте в миску с куриными ножками майонез, смешанный с чесноком.

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Все хорошо перемешайте, чтобы майонез равномерно распределился по курице. Уберите миску с курицей в холодильник на 30 минут мариноваться. Можете оставить мариноваться на ночь.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Противень застелите пергаментом. Пергамент смажьте растительным маслом. Выложите куриные ножки на противень. Запекайте курицу около 35-40 минут в разогретой до 180°С духовке, периодически поливая ножки соком со дна противня. Точное время и температуру запекания определяйте по своей духовке. Приятного аппетита!

Майонез лучше приготовить самостоятельно. Будет вкуснее и полезнее. Смотрите здесь интересные рецепты домашнего майонеза.
Майонез в этом рецепте можете заменить сметаной.

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

Если вы используете готовые смеси специй, обязательно прочитайте на упаковке состав. Часто в таких смесях уже присутствует соль, учитывайте это, иначе рискуете пересолить блюдо.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

На праздник запекала голень куриную в духовке с майонезом. Замечательно получилось!
Для маринада взяла майонез жирностью 67%, а растительное масло оливковое. Хмели-сунели я не люблю, поэтому из специй взяла паприку, карри и приправу для курицы. Мариновала ножки в холодильнике ночь. За это время мясо так хорошо промариновалось, стало мягким и вкусным. Запекала их всего 30 минут. Как же они зарумянились! Корочка хрустящая! Мясо ароматное, пряное - очень вкусно! Всем гостям понравились голени, ведь это не только вкусно, но и сытно. Особенно хорошо запеченное куриное мясо сочетается с отварной картошкой и овощными салатами.

Моя оценка рецепта:

Решила приготовить голень куриную в духовке с майонезом. Готовила по такому рецепту впервые. Из специй использовала приправу для курицы, черный молотый перец и хмели-сунели. Голени вымыла и обсушила, замариновала в специях и майонезе с чесноком и солью. Оставила в холодильнике на ночь. На следующий день голени выложила в форму, застеленную пергаментом и отправила запекаться в духовку на 35 минут при температуре 180 градусов. Вкусные голени получились, майонез создает румяную корочку и придает курице сочность и приятный вкус. Благодарю автора за рецепт.

Отличный ужин можно приготовить в духовке по этому рецепту! Голень куриная в духовке с майонезом отлично вписалась в меню для уютного семейного вечера. Я запекла вместе с луком. Лук здесь выступает в качестве гарнира, необычно но потрясающе вкусно. Спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Хмели-сунели - 417 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Куриные ножки - 158 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Куриные ножки, Майонез, Чеснок, Растительное масло, Хмели-сунели, Паприка, Специи сухие, Перец черный молотый, Соль