Курица с паприкой

Румяная хрустящая корочка, нежное и сочное мясо. Курица с паприкой, запеченная в духовке - это вкусный семейный воскресный ужин или праздничный обед. К ней отлично подойдет любой гарнир, салаты или просто овощная нарезка. Побалуйте себя и своих близких!
CorasonAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 46% 17 г
Жиры 51% 19 г
Углеводы 3% 1 г
246 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1. Как запечь курицу с паприкой?

    Шаг 1.

    Как сделать курицу с паприкой? Возьмите все необходимые продукты. Молотую паприку берите сладкую или копчёную.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сливочное масло → растительное или топлёное масло (по 1 ст. л. на тушку; растительное даст более нейтральный вкус, топлёное ближе к сливочному и не подгорает).

    ✅ Сладкая паприка → копчёная паприка (вкус станет более дымным, цвет — темнее; копчёная паприка горчит быстрее, поэтому ориентируйтесь на 1,5 ст. л. вместо 2 ст. л.).

    ✅ Орегано сухой → сушёный тимьян или майоран (тимьян даст более пряный аромат, майоран — мягче и слаще).

    ✅ Соль → соевый соус (на 1 ст. л. соли нужно примерно 3–4 ст. л. соевого соуса; вкус станет более выраженным, корочка темнее, солите осторожно).

    Секрет шеф-повара

    Двойная паприка для глубины: смешайте сладкую и копчёную паприку в пропорции 2:1 — сладкая даст яркий цвет и мягкость, а копчёная добавит тонкую дымную нотку, которая превратит обычную запечённую курицу в блюдо с характером. Попробуйте добавить щепотку молотой зиры — она раскроет пряный потенциал паприки и даст лёгкий ореховый шлейф.

  2. Шаг 2. Как подготовить курицу к запеканию?

    Шаг 2.

    Курицу вымойте, обсушите бумажным полотенцем. Посолите изнутри и снаружи, свяжите ножки. Отложите на 15–20 минут.

    Совет

    Если курица только из холодильника, дайте ей полежать при комнатной температуре примерно 30–40 минут перед запеканием — так мясо прогреется равномернее. Связывать ножки удобнее кулинарной нитью или шпагатом, а если их нет — плотно прижмите их друг к другу и скрепите зубочистками.

    Секреты шеф-повара

    Соляная «подушка» для сочности: вместо сухого посола натрите курицу смесью соли и щепотки сахара — сахар запустит реакцию, которая удержит влагу внутри волокон, и мясо получится заметно сочнее. А под кожу грудки положите пару тонких ломтиков холодного сливочного масла: при запекании оно растает и пропитает самое сухое место изнутри.

    Аромат изнутри: положите в брюшко разрезанную пополам головку чеснока и веточку розмарина или тимьяна — пар от них пропитает мясо изнутри тонким травяным шлейфом, который не даст никакая обсыпка снаружи.

  3. Шаг 3. Как смешать паприку с орегано?

    Шаг 3.

    В отдельной мисочке смешайте паприку и орегано.

    Совет

    Смешивайте специи в сухой мисочке непосредственно перед натиранием курицы: в молотых травах и паприке эфирные масла улетучиваются довольно быстро, и через 20–30 минут аромат становится заметно слабее. Если смесь получилась с комочками, разомните их ложкой или пальцами — так обсыпка ляжет ровнее.

  4. Шаг 4. Как обмазать курицу сливочным маслом?

    Шаг 4.

    Сливочное масло достаньте из холодильника и дайте постоять при комнатной температуре, чтобы оно оттаяло. Мягким сливочным маслом обмажьте всю курицу.

    Совет

    Если масло ещё холодное, натрите его на крупной тёрке и разомните вилкой — так оно быстрее станет мягким и будет ровнее ложиться на кожу. Обмазывайте курицу тонким слоем, буквально по 1–2 мм: слишком толстый слой масла будет стекать и подгорать на дне формы.

  5. Шаг 5. Как натереть курицу смесью паприки и выложить в форму?

    Шаг 5.

    Форму смажьте растительным маслом. Курицу натрите полученной смесью и выложите в форму.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант обсыпки: смешайте паприку и орегано с мелко рубленым укропом и щепоткой сушёного чеснока, а под кожу грудки положите тонкие ломтики сала — при запекании сало растает и пропитает мясо, а укроп даст свежий южный аромат, не спорящий с паприкой.

    По-грузински — ореховая корочка: добавьте в смесь специй столовую ложку молотых грецких орехов и щепотку уцхо-сунели, вотрите в кожу — обсыпка станет плотнее, приобретёт лёгкую ореховую горчинку и кавказский пряный шлейф, а корочка получится более румяной.

    Марокканская нота: вмешайте в паприку с орегано щепотку молотой корицы, зиры и кайенского перца, а перед подачей сбрызните курицу соком лимона — пряная теплота и цитрусовая кислота дадут совершенно иной, восточный характер знакомому блюду.

  6. Шаг 6. Сколько запекать курицу с паприкой в духовке?

    Шаг 6.

    Поставьте курицу в разогретую до 180° духовку и запекайте примерно 30–40 минут, пока паприка не потемнеет.

  7. Шаг 7. Как запечь курицу под фольгой до готовности?

    Шаг 7.

    Затем накройте форму крышкой или фольгой и запекайте еще около 40 минут до готовности, периодически поливая курицу соком со дна формы.

    Диетические адаптации

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → уменьшите сливочное масло с 25 г до 10 г и не смазывайте форму растительным маслом, застелив её пергаментом. Курица получит меньше жира, но корочка будет чуть менее румяной и хрустящей.

    🍀 Для контроля количества соли → сократите соль с 1 ст. л. до 1 ч. л. и не солите курицу изнутри, а только снаружи. Блюдо станет менее солёным, при этом пряности паприки и орегано хорошо маскируют снижение соли.

    🍀 Для увеличения доли овощей и клетчатки в порции → выложите курицу не на пустую форму, а на слой нарезанных кабачков, болгарского перца и моркови, и запекайте всё вместе под фольгой. Овощи пропитаются соком и специями, а порция станет сытнее при той же калорийности курицы.

  8. Шаг 8. Как подать курицу с паприкой?

    Шаг 8.

    Готовой курице дайте постоять 10 минут, выложите на блюдо и подайте к столу.

    Как хранить курицу с паприкой?

    Готовую курицу с паприкой храните в холодильнике в закрытой посуде не более 2–3 суток; перед употреблением разогрейте в духовке при 160–180 °C или в микроволновке до горячего состояния.

    Секреты шеф-повара

    Курица в стиле «тандури»: за 10 минут до конца запекания смажьте курицу смесью йогурта, щепотки куркумы и щепотки молотого имбиря — под фольгой она схватится в лёгкую пряную корочку, и обычная паприка заиграет тёплыми восточными нотами. Подавайте с лепёшкой и долькой лимона.

    Подача «на доске» по-домашнему: выложите курицу целиком на деревянную доску, вокруг разложите запечённые корнеплоды, свежие огурцы, помидоры и ломтики хлеба — пусть каждый отрезает себе сам. Такой семейный формат превращает ужин в душевное застолье, а курица остаётся горячей дольше.

    Хрустящий акцент: обжарьте на сухой сковороде горсть тыквенных семечек с щепоткой копчёной паприки и посыпьте ими курицу прямо на блюде — тёплый пряный хруст на фоне нежной мякоти даёт тот самый «щелчок», за который блюдо запоминают.

Курица с паприкой — блюдо, знакомое многим кухням мира: в Венгрии паприку считают национальной специей и добавляют в знаменитый гуляш, а в Испании копчёную паприку (pimentón) используют для колбас и запечённого мяса. Целую птицу, натёртую пряностями и маслом, запекают и во французской, и в средиземноморской традиции — это один из самых универсальных способов приготовления.

Курица — источник полноценного белка, а паприка богата антиоксидантами, которые придают блюду не только яркий цвет, но и пользу. Запекание в духовке позволяет обойтись без лишнего жира, сохраняя сочность мяса и насыщенный пряный аромат.

Кто оценит рецепт
Занятые хозяйки, которым нужен праздничный ужин без сложных манипуляций
Начинающие кулинары, осваивающие запекание целой птицы
Любители пряной и ароматной выпечки из мяса
Те, кто ищет бюджетное блюдо для семейного обеда
Поклонники венгерской и средиземноморской кухни

Интересные факты
Паприка — это молотый сладкий перец, который в Венгрии называют «красным золотом» и даже посвящают ему музеи и фестивали.
Копчёная паприка родом из Испании: перец сушат над дубовыми углями, поэтому он приобретает дымный аромат без коптильни.
Согласно легенде, паприку в Европу привезли венгерские пастухи, которые начали добавлять её в мясные блюда ещё в XVIII веке.
В Марокко и Турции запечённую курицу с пряностями подают с кускусом или лепёшками, а в Италии — с розмарином и лимоном.
Куриная кожа при запекании становится хрустящей благодаря реакции Майяра — той же, что даёт корочку хлебу и жареному кофе.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Провожала сына в дорогу и решила запечь ему с собой курочку. Времени на маринование совсем не было, поэтому очень кстати пришелся рецепт курицы с паприкой!
Курочка у меня была небольшая весом 1,3 кг. Помыла ее, обтерла полотенцем и обмазала сливочным маслом. Раньше только растительное использовала, со сливочным вкуснее. Затем натерла солью, паприкой и немного тимьяном. Обмазывать не очень удобно, мне кажется, лучше сразу смешать приправы с маслом, будет проще нанести эту смесь.
Сразу поставила курицу в духовку. В форму предварительно постелила фольгу. Запекала при 180 градусах один час. Сока было немного, но все же хватило, чтобы три раза полить курочку сверху.
Курица получилась мягкой внутри, а снаружи румяная хрустящая корочка! Сын сказал, что очень вкусно).
Спасибо автору за рецепт!

Моя оценка рецепта: ★★★★★

На ужин приготовила курицу с паприкой. У меня была тушка весом почти 2 кг. Вместо сливочного масла использовала подсолнечное. Орегано заменила на смесь кавказских трав. В общей сложности курица у меня запекалась 1 час 40 минут.

Курочка получилась ароматная, сочная, очень вкусная. Отличный вариант сытного ужина. Corason, спасибо большое за рецепт!

Какая потрясающая курица с паприкой получилась по этому замечательному рецепту! Готовила к приходу гостей, все оценили аппетитную хрустящую корочку и ароматное нежное мясо. Большое спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Курица i категории - 238 ккал / 100 г
  • Курица ii категории - 159 ккал / 100 г
  • Курица, мякоть без кожи - 241 ккал / 100 г
  • Цыплята - 140 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Орегано сухой - 306 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Курица, Растительное масло, Паприка, Орегано сухой, Сливочное масло, Соль