Соус Ранч

Пряная заправка для салатов с пикантным вкусом! Соус ранч – это самая популярная салатная заправка в Америке. У него потрясающий вкус, а сделать соус совсем несложно. Меняя набор специй, можно каждый раз получать соус с разными вкусовыми оттенками.
SnezhanaAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 12% 3 г
Жиры 62% 16 г
Углеводы 27% 7 г
188 ккал
ГИ: 71 / 0 / 29

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 10 мин
  1. Шаг 1. Как сделать соус Ранч?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые ингредиенты. Сметану используйте густую.

    Совет

    Если сметана кажется жидковатой, откиньте её на марлю, сложенную в несколько слоёв, и подержите в холодильнике примерно 30–60 минут — лишняя сыворотка стечёт, и соус не будет растекаться.

    Замена ингредиентов

    ✅ Сметана → майонез с пахтой (майонез нейтрального вкуса, пахту развести по инструкции на упаковке; соус станет плотнее и чуть более солёным, кисломолочная свежесть ослабнет).

    ✅ Свежая зелень (укроп, петрушка, зелёный лук) → сушёные травы (по вкусу; аромат станет более «сухим» и менее нежным, текстура — менее сочной).

    ✅ Свежий чеснок → чесночный порошок (по вкусу; вкус мягче и сладковатее, острота менее яркая).

    ✅ Лимонный сок → уксус бальзамический, яблочный или винный (по вкусу, вводить по капле; бальзамический даст тёмный сладковатый оттенок, яблочный и винный — более резкую кислинку).

    ✅ Сахар → сахарозаменитель (для холодного соуса подойдёт обычный, термоустойчивость не нужна; пропорцию подбирайте по сладости конкретного продукта, не 1:1 — сахар здесь также балансирует кислоту, поэтому при замене пробуйте соус и корректируйте кислоту лимонным соком. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях).

    Секреты шеф-повара

    Сливочный умами-акцент: добавьте в сметанную основу буквально чайную ложку дижонской горчицы и пару капель вустерского соуса — они не читаются как отдельные ноты, но дают ту самую ресторанную глубину, которой не хватает домашним соусам.

    Травяной настой на масле: разотрите щепотку сушёного укропа и петрушки в ступке с каплей оливкового масла до состояния пасты и вмешайте в сметану — сухие травы раскроются ярче, чем если просто всыпать их в холодный соус.

  2. Шаг 2. Как подготовить зелень для соуса Ранч?

    Шаг 2.

    Зелень тщательно помойте, просушите бумажными полотенцами. Петрушку и укроп мелко нарежьте ножом.

    Совет

    Зелень после мытья удобно сушить в центрифуге для салата или разложить на полотенце в один слой — так она останется рассыпчатой и не слипнется при нарезке.

  3. Шаг 3. Как нарезать зеленый лук и базилик для соуса Ранч?

    Шаг 3.

    Зелёный лук мелко нарежьте ножом. Добавьте пару листочков базилика.

    Совет

    Зелёный лук режьте тонко и наискосок — так он лучше отдаст аромат и не будет попадаться крупными кусками. Базилик добавляйте в самом конце, буквально перед перемешиванием: его нежные листья быстро темнеют и теряют аромат от контакта с кислой сметаной.

  4. Шаг 4. Как подготовить чеснок для соуса Ранч?

    Шаг 4.

    Зубчики чеснока очистите от шелухи и мелко нарежьте, натрите на тёрке или пропустите через пресс.

  5. Шаг 5. Как соединить сметану с зеленью и специями для соуса Ранч?

    Шаг 5.

    В миску положите сметану. Добавьте зелень и чеснок. Добавьте горчичный порошок, соль, черный молотый перец, паприку, для баланса вкуса добавьте немного сахара.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените сметану безлактозной сметаной или густым безлактозным йогуртом в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус и консистенция соуса останутся практически прежними, лишь кислинка может стать чуть мягче.

    🍀 Для снижения калорийности и жирности → возьмите сметану 10–15% вместо жирной, а чтобы соус не получился жидким, откиньте её на марлю на 30–60 минут. Соус станет легче, но чуть менее слитным и плотным.

    🍀 Для контроля количества сахара → замените 5 г сахара сахарозаменителем в эквивалентном количестве; для холодного соуса подойдёт обычный, термоустойчивый не нужен. Вкус останется сбалансированным, а лишний сахар уйдёт.

    🍀 Для увеличения доли белка → замените часть сметаны густым греческим йогуртом (примерно половину объёма). Соус станет белковее и чуть кислее, а текстура — плотнее и менее жирной.

  6. Шаг 6. Как заправить соус Ранч лимонным соком и охладить?

    Шаг 6.

    Тщательно перемешайте. Добавьте лимонный сок и ещё раз перемешайте. Охладите соус в холодильнике и подавайте к столу.

    Как хранить соус Ранч?

    Готовый соус Ранч храните в холодильнике в закрытой банке или контейнере не более 2–3 суток, так как в его составе сметана и свежая зелень. Перед подачей к горячему блюду соус не разогревают.

    Секреты шеф-повара

    Греческий йогуртовый вариант: замените половину сметаны густым греческим йогуртом, а лимонный сок дополните щепоткой орегано и каплей оливкового масла — соус станет легче и свежее, с травянисто-цитрусовым послевкусием, особенно хорош к овощам и рыбе.

    Кавказская зелень с орехом: вмешайте в готовый соус столовую ложку очень мелко рубленых грецких орехов и пару капель винного уксуса вместо лимонного сока — ореховая маслянистость смягчит кислоту и даст плотное, чуть терпкое послевкусие в духе грузинских ореховых заправок.

    Корейская острая нотка: добавьте половину чайной ложки пасты гочуджан и чайную ложку кунжутного масла, а сахар слегка увеличьте — соус приобретёт глубокую сладко-жгучую остроту и ореховый аромат, хорошо к горячему мясу и шаурме.

    Соус-«зебра» для подачи: перед тем как поставить ранч на стол, капните на поверхность пару капель оливкового масла и проведите зубочисткой спираль — в прозрачной баночке или соуснике это выглядит как ресторанная подача, а гостю достаточно один раз перемешать ложкой.

    Ранч-«дип» с хрустом: подайте соус в маленьких стаканчиках, а рядом — палочки моркови, сельдерея и ломтики огурца: это формат фуршетной подачи, где каждый макает сам, а соус не растекается по тарелке.

    Ранч-«сэндвич-спред»: намажьте соус тонким слоем на подсушенный ломтик хлеба, сверху — ломтик помидора и лист салата, накройте вторым ломтиком и разрежьте пополам — получается стрит-фуд-версия для пикника, где соус работает и как заправка, и как клей для начинки.

Соус ранч — американская классика, появившаяся в 1950-х на ранчо в Калифорнии, где им заправляли салаты для ковбоев. Секрет его узнаваемого вкуса — сочетание кисломолочной основы, свежих трав и чеснока. Домашняя версия выигрывает у магазинной: вы сами регулируете густоту и остроту, а зелень остаётся яркой, без консервантов и усилителей вкуса.

Сметана в основе соуса — источник молочнокислых бактерий и кальция, а свежая зелень добавляет ароматические масла и клетчатку. Чеснок и горчичный порошок дают лёгкую остроту без жгучести, а лимонный сок освежает и помогает раскрыться травяным нотам. Такой соус делает даже простой овощной салат сытнее и интереснее.

Кто оценит рецепт
Любители домашних соусов без консервантов
Те, кто собирает бургеры и шаурму дома
Хозяйки, ищущие быструю заправку к салату
Поклонники пикников и летних застолий
Начинающие кулинары — готовить проще простого

Интересные факты
Название «ранч» соус получил благодаря ранчо Hidden Valley в Калифорнии, где его впервые подали гостям. По легенде, рецепт придумал повар-сантехник Стив Хенсон, а позже соус стали продавать в бутылках по всей Америке. В США ранч — самый популярный соус для салатов, обгоняющий даже кетчуп. Похожие травяные соусы на кисломолочной основе есть в греческой кухне (дзадзики) и в индийской (райта), но с другими специями. Домашний ранч хорош тем, что свежая зелень в нём не теряет аромата, в отличие от пастеризованного магазинного. Кстати, в некоторых американских штатах ранч подают даже к пицце вместо традиционного томатного соуса.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Предложу и я рецепт универсального соуса из сметаны, майонеза, кефира. Тоже подойдет для пиццы, шаурмы...

Смотри видеоКАК ПРИГОТОВИТЬ СОУС ДЛЯ ШАУРМЫ? Вкусный классический чесночный соус для шаурмы в домашних условиях
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Искала на сайте рецепт вкусного соуса для заправки салата и нашла вот такой соус Ранч. Состав очень разнообразный и сразу видно, что должно получиться вкусно. Готовить его очень просто. Я примерно такой делаю обычно к курице, только без специй. Из всего списка у меня не было зеленого лука, его сейчас трудно найти. Но и без него получилось очень вкусно. Паприки я добавила чуть больше, чем других специй, я ее люблю. Соус с ней приобрел красноватый оттенок. Удивило добавление сухой горчицы, но с ней получилось не хуже, чем с готовой. Чеснок я пропустила через пресс, так он мельче и сока от него побольше. Черный перец люблю добавлять свежемолотый, он такой ароматный! Соус получился просто огонь! В нем столько разных вкусов и ароматов) Чеснока я взяла один зубчик, думала с таким количеством специй будет достаточно, но попробовав добавила еще один. Сметана нейтральная по вкусу, поэтому специи отлично раскрывают свой вкус. До салата весь соус не дошел) Часть я намазала на хлеб и съела просто так) Спасибо за такой замечательный рецепт. Рекомендую всем!

Вчера пробовала в пиццерии пиццу Ранч с таким соусом. Очень вкусно, не думала, что так просто готовится соус. Спасибо за рецепт!

hallen-bunny:
Вчера пробовала в пиццерии пиццу Ранч с таким соусом. Очень вкусно, не думала, что так просто готовится соус. Спасибо за рецепт!Рада, что рецепт вам понравился.

Впервые слышу о таком соусе, на днях попробую сделать, спасибо за рецепт)

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Лимонный сок - 16 ккал / 100 г
  • Паприка - 289 ккал / 100 г
  • Порошок горчицы - 378 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Сметана, Укроп, Петрушка, Зелёный лук, Базилик, Соль, Перец черный молотый, Паприка, Сахар, Чеснок, Порошок горчицы, Лимонный сок