Главная
Лучшие рецепты
Салаты
Салат с семгой луком пореем черри латуком

Салат с семгой луком пореем черри латуком

Яркий, красивый и вкусный салат со слабосоленой семгой! Слабосоленая семга делает любой, даже самый простой стол, праздничным благодаря как своему яркому виду, так и невероятно приятному вкусу. Такой красочный салат понравиться и домашним и гостям! А приготовить его не составит труда!

катюшка-ватрушка

Автор рецепта

Салат с семгой луком пореем черри латуком

144 718

К сожалению, у вас выключен или не работает Javascript. Для работы с большинством функций на нашем сайте это необходимый элемент. Обратитесь к своему администратору, чтобы решить эту проблему.

Состав / ингредиенты

Изменить состав

Порций:

Салат-латук (2 листа салата айсберг)

Помидоры черри

Сёмга (слабосоленая)

Лук-порей

Оливковое масло

Соль

по вкусу

Перец черный молотый

по вкусу

Таблица перевода объемных мер

Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта

На вес состава:

Белки 20% 3 г

Жиры 40% 6 г

Углеводы 40% 6 г

84 ккал

ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 5 мин

Не выключать экран

Шаг 1:
Слабосоленую семгу нарезать кубиками. Черри пополам. Стебель лука-порей кольцами.
Шаг 2:
Листья салата хорошенько промыть, нарвать на небольшие кусочки. Выложить на тарелку.
Шаг 3:
Добавить семгу, лук и черри. Посолить, приправить перцем и оливковым маслом. Перемешать.
Шаг 4:
Этот салат не рассчитан для хранения в холодильнике. Листья салата быстро теряют свою свежесть, поэтому сразу подавать к столу. Приятного аппетита!