Грибы шампиньоны с сыром и помидорами на сковороде

Ароматно, очень ярко, сытно и безумно вкусно! Шампиньоны с сыром и помидорами на сковороде - интересный и быстрый способ приготовления грибов с овощами. Такое блюдо обычно подают как самостоятельный перекус. Оно прекрасно дополняет котлеты, картофельное пюре или несладкие каши. Быстро и вкусно!

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 32% 6 г
Жиры 58% 11 г
Углеводы 11% 2 г
122 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как пожарить шампиньоны с сыром и помидорами на сковороде?

    Шаг 1.

    Подготовьте все необходимые продукты.

    Совет

    Консервированные шампиньоны добавляйте в самом конце, буквально за пару минут до сыра: они уже готовы и при долгой обжарке развалятся. Замороженные грибы сначала полностью разморозьте и слейте жидкость, иначе они будут тушиться, а не жариться.

    Замена ингредиентов

    ✅ Шампиньоны → вешенки, лесные грибы (белые, подберёзовики) или шиитаке. Вкус станет более выраженным и «лесным», текстура плотнее; технология та же — обжаривайте до испарения влаги. Лесные грибы предварительно отварите 20–30 минут.

    ✅ Помидоры черри → обычные плотные помидоры, нарезанные крупными кубиками, или половинки черри. Сочность и яркость сохранятся, но кусочки могут сильнее размягчиться при тушении.

    ✅ Твёрдый сыр → полутвёрдый, мягкий типа моцареллы или сулугуни. Вкус станет мягче и молочнее, плавление — более тягучим; натирайте на крупной тёрке и расплавляйте под крышкой на выключенной плите.

    ✅ Растительное масло → топлёное масло или кокосовое рафинированное. Вкус станет чуть сливочным или нейтрально-сладковатым, температура жарки схожая.

    ✅ Соль → соевый соус (примерно 1 ст. л. на 2 порции вместо соли, добавляйте в конце и пробуйте, чтобы не пересолить). Вкус станет более насыщенным и с лёгкой азиатской нотой.

    ✅ Перец чёрный молотый → смесь перцев или белый перец по вкусу. Аромат станет мягче или острее в зависимости от выбора.

    ✅ Зелень (укроп, молодой лук) → петрушка, кинза, базилик по вкусу. Аромат изменится, свежесть сохранится; добавляйте после выключения плиты.

    Секрет шеф-повара

    Ледяная баня для грибов: Замочите нарезанные шампиньоны в ледяной воде с щепоткой лимонной кислоты буквально на 5 минут перед жаркой. Это не даст им потемнеть и сохранит упругую текстуру, а лишняя влага быстро выпарится на сильном огне.

  2. Шаг 2. Как нарезать и обжарить шампиньоны?

    Шаг 2.

    Шампиньоны вымойте, обсушите и нарежьте тонкими пластинами или кубиками. В сковороде разогрейте растительное масло. Отправьте грибы обжариваться. Готовьте на сильном пламени, помешивая, до испарения жидкости и лёгкого румянца.

    Какую сковороду выбрать для жарки овощей и стоит ли переплачивать за дорогое покрытие?

    Для ровной корочки без прилипания достаточно посуды с толстым дном от 3 мм и базовым антипригарным слоем. Переплачивать за премиальные материалы не всегда нужно, главное — грамотно учесть особенности вашей плиты. Узнать все секреты выбора идеальной посуды вы можете в нашем подробном уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Если грибы после мытья остаются влажными, обсушите их бумажными полотенцами — лишняя вода будет мешать румяной корочке, и грибы начнут тушиться.

    Секреты шеф-повара

    Коньячный шлейф: За пару секунд до полного испарения влаги влейте на раскалённую сковороду ложку коньяка или бренди и дайте ему вспыхнуть — спирт выгорит мгновенно, а грибы получат глубокий древесно-ореховый аромат, который невозможно получить никакими специями.

    Двойная прожарка: Обжарьте грибы на сильном огне буквально до лёгкого румянца, снимите со сковороды, а через пару минут верните обратно и доведите до готовности. Такой приём даёт эффект «двух текстур»: снаружи плотная карамелизованная корочка, внутри — сочная мякоть.

  3. Шаг 3. Как добавить лук и морковь к грибам?

    Шаг 3.

    Лук и морковь очистите, ополосните и обсушите. Лук измельчите небольшими кубиками, морковь нарежьте тонкими брусочками. Отправьте овощи в сковороду. Пламя чуть убавьте и готовьте, помешивая, около 10–15 минут, до зарумянивания лука и грибов.

    Советы

    Морковь, натёртая на крупной тёрке, быстрее доходит до мягкости и лучше смешивается с грибами, чем брусочки.

    Если лук начал темнеть слишком быстро, а морковь ещё твёрдая, убавьте огонь до слабого и добавьте буквально ложку воды — овощи дойдут равномерно, не подгорая.

  4. Шаг 4. Как добавить помидоры черри и потушить грибы?

    Шаг 4.

    Добавьте помидоры черри, посолите по вкусу и добавьте специи. Перемешайте, накройте крышкой и тушите около 5 минут на умеренном огне, до мягкости помидоров.

    Советы

    Черри можно заменить обычными помидорами, нарезанными крупными кубиками, или добавить их половинками — так они сохранят форму и не превратятся в пюре.

    Если помидоры кислые, добавьте щепотку сахара вместе со специями — это сбалансирует вкус и уберёт лишнюю кислоту.

    Тушите под крышкой на умеренном огне, ориентируясь на мягкость помидоров: как только кожица начнёт лопаться, блюдо готово.

    Секреты шеф-повара

    Грузинская нота с грецким орехом: добавьте к тушёным грибам с помидорами горсть измельчённых грецких орехов, зубчик чеснока и щепотку уцхо-сунели. Орехи дадут бархатистую густоту и лёгкую горчинку, а пряности — тёплый кавказский аромат.

    Марокканское сочетание специй: вместо привычных специй всыпьте щепотку зиры, корицы и щепотку паприки, а в конце добавьте чайную ложку мёда. Помидоры станут сладко-пряными, а грибы приобретут восточный оттенок.

    Средиземноморская цитрусовая нотка: за минуту до готовности влейте сок половины лимона и бросьте щепотку орегано. Кислота свяжет помидоры и грибы, а травы добавят свежести.

  5. Шаг 5. Как посыпать грибы сыром и расплавить его?

    Шаг 5.

    Посыпьте грибы тёртым сыром. Плиту выключите и оставьте сковороду под крышкой, пока сыр не расплавится.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените твёрдый сыр на безлактозный той же жирности или на выдержанный сыр с минимальным содержанием лактозы (например, пармезан). Это исключит лактозу, но сырная шапка может плавиться чуть менее тягуче.

    🍀 Для снижения калорийности и насыщенных жиров → уменьшите количество сыра вдвое (до 50 г) и добавьте его только в конце для аромата. Блюдо станет легче, но сырная шапка будет тоньше и менее выраженной.

    🍀 Для увеличения белка → добавьте к сыру 100 г обезжиренного творога, протёртого через сито, и прогрейте под крышкой до мягкости. Белка в порции станет заметно больше, а вкус получится более сливочным и мягким.

  6. Шаг 6. Как посыпать блюдо зеленью?

    Шаг 6.

    Когда сыр расплавится, посыпьте блюдо мелко нарезанной зеленью и подавайте.

    Зелёный лук — вроде везде подходит. Есть блюда, где он будет лишним?

    Пожалуй, только в сладких десертах. А так — в омлет, в салат, в окрошку, на бутерброд, даже в маринад для мяса. Его универсальность — настоящая магия. О других неожиданных применениях лука и его друзей читайте в этом уроке Академии 1000.menu.

  7. Шаг 7. Как подать шампиньоны с сыром и помидорами?

    Шаг 7.

    Подавайте блюдо горячим или остывшим.

    Как хранить жареные шампиньоны с сыром и помидорами?

    Остывшее блюдо переложите в закрытый контейнер и храните в холодильнике не более 1–2 суток; перед употреблением разогрейте на сковороде под крышкой на умеренном огне или в микроволновке до горячего состояния.

    Секреты шеф-повара

    Тарталетки-грибницы: Разложите готовые грибы в маленькие песочные тарталетки или на подсушенные ломтики багета, сверху — капля сметаны с укропом. Получаются мини-закуски на один укус для фуршета или семейного ужина, где каждый берёт сам.

    Грибной боул с гречкой: Выложите в глубокую миску рассыпчатую гречку или полбу, сверху — горку грибов с сырной шапкой, рядом — ложка сметаны и щепотка свежего укропа. Сытный ужин в одной тарелке, удобно и красиво для фото.

    Сковорода на стол: Подайте блюдо прямо в сковороде, поставив её на деревянную доску в центр стола, рядом — тарелку с хлебом и мисочку с зеленью. Гости сами накладывают себе добавку, пока сыр ещё тянется — по-домашнему тепло и без лишней посуды.

Шампиньоны — единственные грибы, которые массово выращивают в искусственных условиях уже более трёхсот лет. Во Франции их начали разводить в подземных каменоломнях под Парижем, поэтому в Европе их долго называли «парижскими грибами». Сегодня шампиньоны — самые доступные культивируемые грибы в мире, и именно поэтому они так популярны на домашней кухне.

Блюдо из шампиньонов с сыром и помидорами — это лёгкий и сытный вариант ужина. Грибы дают блюду питательность и насыщенный вкус, помидоры добавляют сочность и свежесть, а сыр делает подачу более аппетитной. Такое сочетание знакомо и любимо во многих кухнях мира.

Кто оценит рецепт
Занятые люди, которым нужен быстрый ужин за полчаса
Вегетарианцы, ищущие сытное блюдо без мяса
Начинающие кулинары — рецепт простой и понятный
Дачники в сезон свежих помидоров и зелени
Любители грибных блюд, ценящие насыщенный вкус
Те, кто следит за питанием и ищет лёгкое горячее

Интересные факты
Согласно легенде, шампиньоны начали культивировать случайно — их обнаружили растущими на конском навозе возле парижских каменоломен. В итальянской кухне похожее сочетание грибов, помидоров и сыра встречается в знаменитой закуске «фунги алла пармиджана». В Венгрии грибы с паприкой и сметаной — классика домашнего стола, а во Франции грибы дюксель с томатами подают как гарнир к мясу. Любопытно, что шампиньоны на 90% состоят из воды, поэтому при жарке они заметно уменьшаются в объёме. А ещё в некоторых странах Азии шампиньоны маринуют с соевым соусом и подают как холодную закуску — получается неожиданно пикантно.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Грибы шампиньоны с сыром и помидорами на сковороде- отличное блюдо на ужин! Минимум времени, ингредиентов и максимум удовольствия,т.к. это очень вкусно!
Помидорки у меня были не черри, поэтому я их разрезала на 4 части, добавила ароматную зелень укропа, сливочный сыр. И все вместе, с грибочками,луком и морковью замечательно гармонируют друг с другом и создают потрясающий вкус!
Готовьте с удовольствием и радуйте своих близких 😊😘
Спасибо автору за чудесный рецепт 😘

Елена, потрясающе аппетитно у Вас вышло Супер Спасибо за отзыв! С любовью

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Помидоры черри - 15 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Шампиньоны, Лук, Морковь, Помидоры черри, Твёрдый сыр, Растительное масло, Соль, Перец черный молотый, Зелень