Подборки рецептов
118 ккал
1 ч
Постепенный нагрев и остаточное тепло — вот секрет!
куриная печень, лук репчатый, соль
155 ккал
15 мин
Хрустящий, сочный, ароматный - микс свежести и пикантности!
капуста белокочанная, семечки подсолнечника, зелень кинзы, оливковое масло, соевый соус
87 ккал
20 мин
Карамелизация без долгого томления сохраняет упругость овоща
лук репчатый, растительное масло, соевый соус, мёд, лимонный сок, перец черный молотый, вода
217 ккал
40 мин
Хрустящие снаружи, нежные внутри - завтрак мечты!
кефир, куриные яйца, сливочное масло, пшеничная мука, вода, сода, сахар, соль, ванилин
23 ккал
30 мин
Вкусно, полезно, быстро, без хлопот - просто незабываемо!
цветная капуста, яйца, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло, чеснок, вода, уксус
162 ккал
15 мин
Пряный сельдерей, нежная рыба, сладкая кукуруза - идеально!
тунец консервированный, кукуруза, яблоки, лимонный сок, корень сельдерея, грецкие орехи, майонез, сметана, специи сухие, перец, соль
396 ккал
1 ч 30 мин
Невероятно сочный и пышный. Чаепитие удастся на славу!
пшеничная мука, сливочное масло, сахар, мак пищевой, яйца, разрыхлитель, ванильный сахар, сахарная пудра, ликёр, вода
84 ккал
15 мин
Простое, диетическое блюдо. Без хлопот и заморочек!
кабачки, батон, салат-латук, подсолнечное масло, соль, перец
109 ккал
10 мин
Чем мельче терка, тем нежнее текстура блюда.
творог, огурцы, сметана, укроп, соль, перец черный молотый
84 ккал
30 мин
Яркая и полезная закуска на любой случай - не оторваться!
болгарский перец, растительное масло, сметана, чеснок, укроп, петрушка, соль, сахар, перец черный молотый
259 ккал
10 мин
Готовятся за минуты, исчезают за секунды. Хит вашего стола!
селедка, лимоны, черный хлеб, сливочное масло, укроп
106 ккал
40 мин
Томат с водой даёт густую подливу, а чеснок — пикантность!
картошка, фасоль консервированная, болгарский перец, лук репчатый, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
266 ккал
35 мин
Хрустящие конвертики с нежной начинкой быстро и просто!
лаваш тонкий, творог, яблоки, сахар, сметана, ванильный сахар, растительное масло
44 ккал
1 ч
Наивкуснейший, ароматный, насыщенный, самый лучший!
груши, сахар
72 ккал
30 мин
На скорую руку, очень вкусно, легко и просто!
рисовая лапша, болгарский перец, морковь, молодые кабачки, цукини, чеснок, соевый соус, вустерский соус, петрушка, растительное масло, соль, перец острый молотый
73 ккал
17 мин
Сочная, нежная, с ароматом чеснока и специй!
фасоль стручковая зеленая, растительное масло, чеснок, лимонный сок, соль, перец черный молотый
181 ккал
35 мин
Быстрый и вкусный обед или ужин для всей семьи!
рыбное филе, моцарелла, помидоры, майонез, перец черный молотый, соль
101 ккал
25 мин
Сметана даёт нежность, а ровные кубики — аккуратный вид.
зелёный горошек, крабовые палочки, яйца, сметана
100 ккал
50 мин
Пикантные, сочные и ароматные — тайна в маринаде с чесноком!
лангусты, чеснок, петрушка, растительное масло, лимонный сок, соевый соус, паприка, перец черный молотый, соль
364 ккал
25 мин
Вкусный и сытный - настоящая классика на праздничном столе!
печень трески, рис, яйца, лук репчатый, зелёный лук, петрушка, соль
42 ккал
3 ч
Простой легкий, красивый и аппетитный десерт.
клубника, вода, желатин, сахар
194 ккал
1 ч
Фитнес-завтрак быстро и просто - начните утро с пользой!
творог, куриные яйца, протеин, отруби, изюм, лимонная цедра, оливковое масло
94 ккал
15 мин
Яркий густой питательный азиатский суп на скорую руку!
куриный бульон, лапша, шампиньоны, твёрдый сыр, плавленый сыр, шпинат, яйца, перец чили, зелёный лук, перец черный молотый, соль
310 ккал
2 ч 20 мин
Пикантное дополнение к рыбе и не только!
майонез, кетчуп, горчица, чеснок, соленые огурцы, лимонный сок, табаско, укроп
81 ккал
20 мин
Освежающий микс с хрустящими овощами - просто бомба!
крабовые палочки, маринованный имбирь, огурцы, яблоки, пекинская капуста, растительное масло, перец черный молотый, соль
226 ккал
25 мин
На скорую руку, очень вкусно, очень просто - на ужин!
тилапия, пшеничная мука, растительное масло, специи сухие, перец черный молотый, соль
253 ккал
15 мин
Ужин как в мишленовском ресторане быстро и просто!
спагетти, креветки, сливки, шпинат, твёрдый сыр, чеснок, растительное масло, мускатный орех, перец черный молотый, соль
85 ккал
15 мин
Полезный и питательный завтрак - зарядитесь витаминами!
авокадо, бананы, черника, лимонный сок, вода
114 ккал
30 мин
Золотистые и нежные – идеальный завтрак для всей семьи!
молодые кабачки, пшеничная мука, яйца, соль, растительное масло
169 ккал
15 мин
Натёртые помидоры создают соус без варки.
баклажаны, морковь, болгарский перец, чеснок, помидоры, зелень, соль, сахар, уксус, растительное масло
77 ккал
7 мин
Настоящая витаминная бомба - лучшее начало дня!
овсяные хлопья, бананы, киви, малина, голубика, вода, йогурт
109 ккал
40 мин
Нежное первое блюдо, которое оценят даже привереды!
морковь, лук, картошка, куриные яйца, куриный фарш, пшеничная мука, соль, укроп
83 ккал
25 мин
Короткое тушение под крышкой делает моллюсков очень нежными
замороженные мидии, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
224 ккал
20 мин
Готовится быстрее, чем накрывается на стол!
колбаса, кукуруза консервированая, болгарский перец, помидоры, оливки, оливковое масло, лимонный сок, лимонная цедра, соль, перец черный молотый
109 ккал
30 мин
Простой, яркий, самый сочный и хрустящий салат!
молодые кабачки, морковь, лук, чеснок, сахар, соль, молотый кориандр, перец острый молотый, растительное масло, уксус, соевый соус, зелень, кунжут
34 ккал
15 мин
Самый простой и доступный, на скорую руку, полезно и вкусно!
кефир, огурцы, чеснок, зелёный лук, петрушка, укроп, зелень кинзы, перец черный молотый, соль
338 ккал
45 мин
Ароматный, сочный и нежный десерт - как из кондитерской!
пшеничная мука, сахар, рецепты с какао порошком, куриные яйца, йогурт, молоко, растительное масло, разрыхлитель, ванильный сахар, соль, темный шоколад
72 ккал
1 ч
Яркий, насыщенный и очень вкусный - витамины для всей семьи!
облепиха, вода, сахар, газировка, лимоны, мята, лед
49 ккал
1 ч 20 мин
Прозрачное, нежное, с целыми ягодами внутри.
вода, вишня, сахар, желатин
50 ккал
45 мин
Быстрый и полезный обед для всей семьи без лишних калорий!
курица, вода, морковь, лук репчатый, болгарский перец, вермишель, лавровый лист, душистый перец, соль
113 ккал
30 мин
Оригинальная закуска с пикантной золотистой шапочкой!
кабачки, твёрдый сыр, майонез, чеснок, соль, перец черный молотый
247 ккал
1 ч 20 мин
Нежный, рассыпчатый, простой – для вкусного чаепития!
яйца, манка, кефир, сахар, сливочное масло, ванильный сахар, разрыхлитель, изюм
258 ккал
20 мин
Изысканный, яркий, легкий, как из ресторана!
малина, сливки жирные, сахарная пудра, лимонный сок, из печенья, сливочное масло
36 ккал
45 мин
Густой, наваристый и невероятно ароматный - вкусно!
куриные грудки, вода, картошка, лук репчатый, морковь, фасоль консервированная, растительное масло, лавровый лист, душистый перец, зелень, соль
130 ккал
25 мин
Удивительно вкусный, с цитрусовой ноткой! Без особых хлопот!
фасоль консервированная, крабовые палочки, яйца, болгарский перец, оливки, перец черный молотый, майонез, апельсиновая цедра, апельсиновый сок
213 ккал
35 мин
Копченая паприка создает аутентичный мексиканский аромат
тортилья, говяжий фарш, томатный соус, твёрдый сыр, листья салата, помидоры, лук, чеснок, оливковое масло, зира, перец острый молотый, паприка, орегано сухой, соль














































