Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 152

Капуста брокколи в пароварке
75 ккал
15 мин
Легкое, вкусное блюдо - отличный гарнир к мясу, не пропустите!
брокколи, мёд, растительное масло, соевый соус, перец чили
Тесто для лазаньи в домашних условиях
267 ккал
1 ч 20 мин
Простое, доступное и очень бюджетное. Своими руками!
пшеничная мука, вода, куриные яйца, соль
Домашняя тушенка в мультиварке
158 ккал
6 ч 30 мин
Невероятно вкусная и сочная. Только мясо, никакого жира!
говядина, лавровый лист, соль, розмарин сухой, перец черный молотый
Куриные окорочка с рисом в духовке
232 ккал
1 ч
Рассыпчатый рис с хрустящей курочкой! Быстро просто недорого!
рис, куриные окорочка, чеснок, соль, растительное масло
Кабачки как грузди на зиму пальчики оближешь
73 ккал
1 д
Вкусно и бюджетно - хрустящая закуска к любому блюду!
кабачки, соль, сахар, растительное масло, уксус, укроп, чеснок, перец черный молотый
Пюре из бананов фруктовое
85 ккал
5 мин
Вкуснейший натуральный десерт за 5 минут!
бананы, молоко
Батон с начинкой в духовке
242 ккал
25 мин
Быстрый, простой, сытный завтрак для всей семьи!
батон, ветчина, моцарелла, помидоры, кетчуп, майонез, перец черный молотый, соль
Печенье на сметане простое на скорую руку
301 ккал
20 мин
Быстрое и простое печенье родом из детства. Просто не оторваться!
сметана, сахар, пшеничная мука, сода
Помидоры с сельдереем на зиму
46 ккал
2 ч
Ароматные, сочные - напомнят о лете холодной зимой.
помидоры, болгарский перец, перец острый стручковый, чеснок, душистый перец, перец горошком, столовый уксус, сахар, соль
Запеканка из баклажан в духовке
116 ккал
40 мин
С такими чудо-овощами нам и мясо ни к чему!
баклажаны, помидоры, чеснок, брынза, растительное масло, соль, перец острый молотый
ПП пирог с творогом и яблоками в духовке
109 ккал
1 ч
На рисовой муке и без сахара - для сладкоежек на диете!
творог, яйца, рисовая мука, сахарозаменитель, разрыхлитель, яблоки, соль
Биточки из индейки с томатным соусом
94 ккал
1 ч
Сытно, просто, вкусно - пальчики оближешь!
филе индейки, лук репчатый, куриные яйца, чеснок, томатная паста, петрушка, сахар, соль, перец черный молотый, растительное масло, вода
Шашлык с киви
207 ккал
3 ч
Восхитительно вкусное мясо - одной порцией не обойтись!
свинина, киви, лук, соль, паприка, перец черный молотый, чесночный порошок, петрушка
Куриные крылышки в майонезе в духовке
229 ккал
1 ч 45 мин
Восхитительно вкусные - тарелки опустеют вмиг!
куриные крылышки, майонез, дижонская горчица, чеснок, перец чили, кетчуп, зелень, кинза, кориандр, лимонная цедра, лимонный сок
Мексиканская пицца острая
224 ккал
2 ч
Самая горячая, пикантная, ароматная, для всей семьи!
пшеничная мука, вода, сухие дрожжи, сахар, соль, перец чили, помидоры, твёрдый сыр, салями, каперсы, кукуруза консервированая, кетчуп, соус чили, оливковое масло
Итальянская поркетта из свинины в домашних условиях
304 ккал
3 ч 50 мин
Готовь знаменитое блюдо самостоятельно! Все получится!
свинина, оливковое масло, лук репчатый, фенхель, салями, розмарин свежий, чеснок, перец черный молотый, соль, яйца, лук
Индейка с картошкой в мультиварке
103 ккал
1 ч 10 мин
Простое, вкусное и полезное блюдо на обед или ужин!
индейка, картошка, морковь, лук репчатый, помидоры, растительное масло, соль, перец черный молотый
Террин из курицы
140 ккал
1 ч 25 мин
Нежные, сочные ломтики террина из куриного фарша - изысканно! Пробуй!
куриный фарш, брокколи, помидоры, куриные яйца, сливки жирные, твёрдый сыр, перец черный молотый, соль, специи сухие
Томатный суп с морепродуктами
77 ккал
1 ч 20 мин
Блендер превращает обычный рыбный суп в бархатный мусс
рыбный бульон, помидоры, рыбное филе, морской коктейль, болгарский перец, цукини, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Сухарики к пиву домашние
337 ккал
20 мин
Хрустящие, ароматные, аппетитные, на скорую руку!
хлеб, растительное масло, чеснок, специи сухие, перец черный молотый, соль
Суп из горбуши замороженной
43 ккал
1 ч 30 мин
Полезный, диетический, сытный, безумно вкусный.
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, вода, перец горошком, соль, лавровый лист
Куриная грудка в кефире в духовке
95 ккал
1 ч 5 мин
Диетическая, низкокалорийная - польза в каждом кусочке!
куриные грудки, кефир, чеснок, куркума, паприка, базилик, порошок имбиря, поваренная соль
Щи из кислой квашеной капусты с грибами
44 ккал
1 ч 10 мин
Сытные, согревающие, с насыщенным вкусом и ароматом.
мясной бульон, капуста квашеная, белые грибы, картошка, лук репчатый, коренья, лавровый лист, зелень, растительное масло, специи сухие
Печень на пару говяжья
125 ккал
3 ч 30 мин
Очень аппетитное, вкусное и полезное блюдо на обед или ужин.
печень говяжья, молоко, морковь, лук, растительное масло, соль, мускатный орех, паприка
Говядина с картошкой помидорами и сыром в духовке
166 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусная, сытная, сочная. На все случаи жизни.
говядина, картошка, помидоры, твёрдый сыр, майонез, паприка, перец черный молотый, соль
Томатные каннеллони
183 ккал
1 ч 15 мин
Бесподобно вкусные, на праздничный стол или семейный ужин!
каннеллони, фарш мясной, картошка, лук, морковь, помидоры, соль, сливки жирные, томатная паста, вода, пшеничная мука
Фрикадельки куриные в сливочном соусе в духовке
153 ккал
1 ч 15 мин
Простое и вкусное блюдо, доступное даже начинающим хозяйкам!
сливки, вода, картошка, морковь, растительное масло, паприка, соль, куриное филе, чеснок, рис, перец черный молотый
Крем для маффинов
126 ккал
25 мин
Пышный крем на творожной основе - вкусно и просто!
творог, молоко, сахарозаменитель, лимонный сок
Пирог с ливером в духовке
209 ккал
4 ч
Сытный, ароматный, бюджетный - выпечка для всей семьи!
пшеничная мука, молоко, растительное масло, сухие дрожжи, куриные яйца, сахар, соль, мясные субпродукты, лук репчатый, петрушка, перец черный молотый
Филе палтуса в духовке
145 ккал
45 мин
Ужин с неповторимым вкусом - блюдо премиум-класса!
палтус, майонез, дижонская горчица, растительное масло, лук репчатый, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лимонный сок
Хек в сметане
133 ккал
40 мин
Просто и вкусно, для семейного обеда или ужина!
хек, морковь, лук репчатый, растительное масло, сметана, вода, пшеничная мука, соль, специи сухие, лавровый лист
Сок огуречный на зиму
15 ккал
3 ч
Простая, освежающая и невероятно полезная заготовка!
огурцы
Соус Ремулад
225 ккал
5 мин
Французский соус Ремулад - идеальная пара к рыбе и мясу! Готовь легко!
майонез, корнишоны, рассол, чеснок, каперсы, горчица готовая
Свиной желудок фаршированный
201 ккал
1 д
Необычная, но очень вкусная закуска. Отличная альтернатива колбасе!
желудки свиные, язык говяжий, куриное филе, картошка, фарш мясной, сало, лук репчатый, растительное масло, яйца, манка, соль, перец черный молотый, уксус, лавровый лист, перец горошком
Шашлык из форели
81 ккал
1 ч 15 мин
Гурманы оценят! Рецепт необыкновенного шашлычка из форели!
форель, лимоны, белый перец, соль
Рис с мясом в мультиварке
133 ккал
2 ч 10 мин
Прекрасный вариант сытного обед или ужина - язык проглотишь!
филе свинины, вода, пропаренный рис, морковь, лук, чеснок, растительное масло, хмели-сунели, перец черный молотый, соль
Стейк из голени индейки
191 ккал
6 ч
Сочный, ароматный, такой вкусный - слюнки текут!
голень индейки, соевый соус, оливковое масло, бальзамический уксус, лимонный сок, растительное масло, соль, базилик, смесь трав, зелень
Такояки с осьминогом
94 ккал
50 мин
Вкуснейшая закуска из осьминогов прямиком из Японии - пробуем!
пшеничная мука, яйца, вода, разрыхлитель, соевый соус, бульонный кубик, осьминог, маринованный имбирь, зелёный лук
Облепиха без сахара на зиму
26 ккал
20 мин
Насыщенная витаминами, очень просто и быстро!
облепиха, вода
ПП сырники из творога на сковороде
233 ккал
45 мин
Румяные, сочные, нежные, без глютена, на каждый день!
творог, яйца, растительное масло, кукурузная мука, сахар, разрыхлитель, соль
Домашний сыр Панир  нежный и полезный
33 ккал
40 мин
Натуральный молочный продукт без консервантов – попробуйте.
молоко, вода, лимонный сок
Суп Гамбо
84 ккал
40 мин
Густой, насыщенный, сытный, с ярким богатым вкусом!
морепродукты, рыбное филе, фасоль стручковая зеленая, куриный бульон, томатный соус, лук, чеснок, рис, соевый соус, растительное масло, соль, лавровый лист, зелень
Банановое тесто
340 ккал
40 мин
Для самой нежной и ароматной выпечки - удивите всех!
бананы, пшеничная мука, растительное масло, ванилин, сода, сахар, соль, уксус
Индейка с баклажанами
126 ккал
1 ч
Быстро, просто, вкусно, праздник каждый день!
бедро индейки, баклажаны, сметана, лук, растительное масло, соль, хмели-сунели, паприка, перец черный молотый, чеснок, зелень
Тесто дрожжевое на кефире как пух
343 ккал
50 мин
Воздушное, мягкое, универсальное, из простых продуктов!
кефир, пшеничная мука, сухие дрожжи, растительное масло, сахар, соль
Маринованная битая редиска
77 ккал
40 мин
Яркая, хрустящая, пряная, невозможно остановиться!
редиска, чеснок, соль, сахар, вода, яблочный уксус, оливковое масло, укроп, перец