Блюда без сливочного масла и маргарина: 18 тысяч рецептов - Страница 383

Лосось запеченный с гавайской смесью в фольге
133 ккал
50 мин
Побалуй близких - приготовь на ужин очень вкусное и изысканное блюдо!
гавайская смесь замороженная, хмели-сунели, перец черный молотый, чесночный порошок, соевый соус, лосось, лимонный сок
Варенье из тыквы и сухофруктов
127 ккал
1 ч
Идея деликатеса - варенье из тыквы с сухофруктами!
тыква, мёд, лимоны, смесь сухофруктов, грецкие орехи, корица, оливковое масло, вода
Китайская лапша с говядиной и спаржей в соусе терияки
122 ккал
30 мин
Вкусное, быстрое популярное блюдо китайской кухни=)
говядина, лапша, спаржа зеленая, соевый соус, соус терияки, чеснок
Щавелевый суп с чечевицей
119 ккал
1 ч 30 мин
Повысить тонус после долгой зимы поможет суп из щавеля!
свинина, щавель, зеленая чечевица, лук репчатый, морковь, картошка, куриные яйца, специи сухие
Жюльен Оригинальный в мясных корзиночках
219 ккал
40 мин
Интересное блюдо для праздничного стола.
говяжий фарш, яйца, панировочные сухари, шампиньоны, твёрдый сыр, лук, сметана, сливки, пшеничная мука, соевый соус, соль, перец черный молотый, растительное масло
Аранчини с прошутто
601 ккал
1 ч
Очень вкусно и особенно нравится деткам!
рис, шафран, ветчина, моцарелла, пармезан, сухарики, соль, пшеничная мука, растительное масло
Фаршированный перец с рисом, фаршем и капустой
94 ккал
1 ч 15 мин
Очень вкусные и сытный перчики, а аромат... ммм не передать словами
фарш мясной, рис, лук репчатый, куриные яйца, специи сухие, болгарский перец, морковь, помидоры, капуста, растительное масло, соль
Рассольник с нешлифованным рисом
63 ккал
3 ч
Сытный и ароматный рассольник - то, что нужно для восстановления сил!
говядина, вода, лавровый лист, душистый перец, соль, нешлифованный рис, картошка, морковь, лук репчатый, растительное масло, томатная паста, соленые огурцы, рассол, укроп, петрушка, корень петрушки, перец черный молотый, сметана
Диетические рубленые котлеты из куриной грудки
133 ккал
2 ч
Очень вкусные и сочные котлеты. Рекомендовано к употреблению!
куриные грудки, куриные яйца, майонез, картофельный крахмал, лук, чеснок, зелень, растительное масло, соль
Подлива для лагмана
244 ккал
1 ч 30 мин
Удивительно вкуснейшее блюдо! Порадуй близких восточной кухней!
свинина, морковь, болгарский перец, лук репчатый, картошка, зира, куркума, карри, лавровый лист, соль, растительное масло
Лимонелла на овощной подушке
98 ккал
1 ч 20 мин
Невероятно вкусная рыбка на ужин - понравится всем! Попробуй!
лимонелла, замороженная мексиканская смесь, лук репчатый, морковь, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода, майонез, специи сухие, твёрдый сыр
Картошка на сале с чесноком и мукой
158 ккал
30 мин
Ароматную румяную картошку любят все. Главное не увлекаться!
картошка, сало, чеснок, пшеничная мука, итальянские травы, перец красный молотый, перец черный молотый, поваренная соль
Щучья икра с луком
152 ккал
25 мин
Икра, приготовленная собственноручно? Да, именно так!
щучья икра, соль, лук репчатый, оливковое масло
Вергуны на сметане
365 ккал
1 ч 20 мин
Любишь простую, вкусную и сытную выпечку? Тогда этот рецепт для тебя!
яйца, сахар, соль, сметана, коньяк, пшеничная мука, растительное масло, сахарная пудра
Курник из блинчиков
190 ккал
1 ч
Насладись вкусным и сытным курником. Лёгок и прост в приготовлении!
молоко, растительное масло, куриные яйца, пшеничная мука, сахар, соль, куриное филе, рис, сливки жирные, зелёный лук, укроп
Уха из мелкой речной рыбы
85 ккал
30 мин
Поймали мелочь, не беда. Будет вкусная уха.
речная рыба, картошка, лук, морковь, пшено, смесь перцев горошком, зелень
Пирожки на сыворотке без дрожжей жареные с сыром
309 ккал
45 мин
Быстрые и легкие, ароматные и аппетитные!
пшеничная мука, сыворотка, сметана, яйца, твёрдый сыр, растительное масло, укроп, сода, сахар, соль, сулугуни, рассольный сыр, мята, базилик, смесь трав
Говядина Веллингтон без бекона
204 ккал
55 мин
Классика английской кухни. Прочитай и приготовь
говядина, шампиньоны, лук, тимьян, чабрец, оливковое масло, слоёное тесто, яйца, соль, перец горошком
Каракатица обжаренная с салатом
254 ккал
2 ч 10 мин
Необычное и впечатляющее блюдо - видом и вкусом. Готовь и удивляй!
оливковое масло, тимьян, чабрец, чеснок, морская соль, каракатица, руккола, помидоры черри, анчоусы, яблочный уксус, соль
Быстрый слоеный сырный пирог
278 ккал
30 мин
Нежная насыщенно-сырная начинка и хрустящая корочка. Вкусно и быстро!
лаваш тонкий, твёрдый сыр, яйца, сметана, зелень, специи сухие
Хлеб ржано-пшеничный с солодом
256 ккал
3 ч 30 мин
Полезный домашний хлеб с хрустящей корочкой и нежным мякишем!
растительное масло, вода, сахар, соль, пшеничная мука, ржаная мука, сухие дрожжи, семечки подсолнечника, солод
Панкейки из ржаной муки
238 ккал
20 мин
Очень легкий и быстрый рецепт для тех, кто следит за своей фигурой!
молоко, куриные яйца, ржаная мука, отруби, сахар, соль, сода, растительное масло
Мясо нутрии в мультиварке
180 ккал
1 ч 45 мин
Мясо нутрии будет еще вкуснее! Готовь в мультиварке!
мясо нутрии, растительное масло, лук, чеснок, морковь, сметана, соль, специи сухие
Кабачки в духовке Радуга
69 ккал
1 ч
Красивое легкое летнее блюдо, готовится быстро и просто.
кабачки, помидоры, болгарский перец, чеснок, лук репчатый, растительное масло, перец черный молотый, соль, петрушка, базилик
Цветная капуста с сыром и помидорами тушеная
79 ккал
30 мин
Вкусное сочетание капусты с сыром утоляет голод, фигуре не вредит
цветная капуста, помидоры, твёрдый сыр, яйца, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло, панировочные сухари
226 ккал
30 мин
Очень вкусный и простой в приготовлении торт
пшеничная мука, кефир, сода, рецепты с какао порошком, сметана, сахар
Хичины с творожным сыром картофелем зеленью
146 ккал
1 ч
Порадуй близких простым, но сытным и необычным блюдом!
пшеничная мука, кефир, соль, сода, молотый кориандр, перец черный молотый, зелень, творожный сыр, картошка, сметана
Простой суп из консервированной горбуши или лосося с овощами
126 ккал
30 мин
Горбуша - рыба полезная, кормите супом из горбуши семью почаще!
горбуша консервированная, картошка, лук, морковь, петрушка, лавровый лист, растительное масло, поваренная соль, перец черный молотый
Закуска из запеченного баклажана помидора и Моцареллы
159 ккал
30 мин
Обожаю эту ароматную закуску, хороший заменитель надоевшего салата :)
моцарелла, помидоры, баклажаны, чеснок, оливковое масло, бальзамический уксус, майоран, душистый перец, соль
Лосось весенний с цуккини
223 ккал
30 мин
Быстрое, вкусное, полезное блюдо из рыбы с соусом из кабачка
лосось, цукини, лук, оливковое масло, соль, перец черный молотый, тимьян, чабрец
Кокосовое безе
383 ккал
2 ч 20 мин
Простой рецепт безе с изумительным вкусом кокоса
яичные белки, сахар, кокосовая стружка
Тушеное морское ушко
161 ккал
1 ч
Этот деликатесный моллюск порадует тебя изысканным вкусом
морское ушко, соевый соус, сахар, зелёный лук, кунжутное масло, кунжут, вино белое, соль, перец черный молотый, уксус, порошок имбиря, чеснок
Заправка для салата из обезжиренных сливок и майонеза
142 ккал
40 мин
Простой в приготовлении американский соус!
обезжиренные сливки, майонез, шнитт-лук, соль, петрушка, зелёный лук, душистый перец
Манник с вареньем
324 ккал
1 ч
Нет времени на готовку, а вкусняшек хочется? Рецепт для тебя)
манка, куриные яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, подсолнечное масло, варенье
Тушеные кабачки в сметане с яйцом
44 ккал
30 мин
Очень простое, быстрое, полезное и диетическое блюдо
кабачки, куриные яйца, сметана
Трубочки с белковым кремом и грецкими орехами
308 ккал
30 мин
Трубочки с орехом и белковым кремом - для любителей сладенького.
яйца, сахар, пшеничная мука, сливки, грецкие орехи, яичные белки, лимонная кислота, ванилин
Панакота от шеф-повара
218 ккал
2 ч
Вкуснейший десерт, который даже готовить приятно
сливки, молоко, стручок ванили, желатин, сахар, яичные желтки, кукурузный крахмал, вино десертное
Запеканка простая из творога и сгущенки из трех продуктов
209 ккал
50 мин
Вкуснейшая запеканка всего из 3-х ингредиентов
сгущенное молоко, куриные яйца, творог
Говяжьи ребрышки в казане с луком
228 ккал
1 ч 30 мин
На природе готовь говяжьи ребрышки - в казане аппетитно и вкусно!
говяжьи ребрышки, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, оливковое масло, перец чили, зира
Творожный десерт со стевией по диете Дюкана
84 ккал
3 ч
Мой самый любимый десерт по Дюкану! Очень сладкий, но не калорийный!
сок, цедра, творог, желатин, стевия, яичные белки, соль
Блинный торт с бананами шоколадоми и овсяной мукой
169 ккал
30 мин
Подходит для диетического питания. Вкусный и легкий тортик
молоко, овсяная мука, яйца, бананы, творог, горький шоколад, сливки, мёд
Шарлотка с яблоками Проще простого
190 ккал
1 ч 10 мин
Легендарная простая яблочная шарлотка - что может быть вкуснее?
яйца, сахар, пшеничная мука, разрыхлитель, яблоки
Тальятелле с лососем
302 ккал
40 мин
Восхитительно вкусная паста в нежнейшем сливочном соусе!
лосось, тальятелле, сливки, пармезан, чеснок, оливковое масло, соль, перец черный молотый, базилик
169 ккал
10 мин
И десерт, и завтрак в одном лице - попробуй!
куриные яйца, шоколад, бананы, кокосовая стружка
Стручковая фасоль с яйцами сыром морковью
102 ккал
40 мин
Готовится очень легко и быстро, что очень удобно, когда спешишь
фасоль стручковая зеленая, куриные яйца, морковь, лук репчатый, соль, перец черный молотый, растительное масло, твёрдый сыр
Гречневая каша с луково-яблочной пассеровкой
245 ккал
30 мин
По этому рецепту каша приобретает просто необыкновенный вкус!
лук, яблоки, гречка, оливковое масло