Подборки рецептов
160 ккал
45 мин
Идеальный ужин для всей семьи - вкусно, полезно, сытно!
рыбное филе, оливковое масло, лук репчатый, чеснок, сметана, вода, томатный соус, паприка, смесь перцев молотых, соль, зелень
42 ккал
1 ч
Рыбный вариант с консервированной рыбой - быстро и вкусно.
вода, капуста белокочанная, картошка, перец черный молотый, укроп, соль, морковь, чеснок, килька в томатном соусе, растительное масло
196 ккал
1 ч
Очень нежные и вкусные котлетки получаются, пробуй!
скумбрия, лук репчатый, пропаренный рис, соль, перец черный молотый, панировочные сухари, растительное масло
104 ккал
40 мин
Вкусное и яркое, насыщенное и нежное, на скорую руку!
филе трески, помидоры, оливковое масло, чеснок, петрушка, перец черный молотый, соль
59 ккал
30 мин
Простой, но сытный и питательный рыбный суп с перловкой.
сардины консервированные, картошка, морковь, лук репчатый, перловка, перец горошком, лавровый лист, морская соль, растительное масло, вода
74 ккал
15 мин
За 15 минут приготовить вкусный и полезный ужин? Легко!
минтай, лук, морковь, растительное масло, помидоры, вода, смесь трав, соль
96 ккал
3 ч 15 мин
Экспресс-маринование! 3 часа - и вкуснейшая рыбка готова!
скумбрия, соль, вода, лук репчатый, растительное масло, столовый уксус
108 ккал
2 ч
Этот красочный салат обязательно поднимет тебе настроение!
красная рыба, лук, оливковое масло, винный уксус красный, листья салата, свекла, фасоль консервированная, кешью, перец чили, йогурт, морская соль, перец черный молотый
195 ккал
1 ч 30 мин
Простой, быстрый, без дрожжей! Для всей семьи!
яйца, кефир, соль, сода, растительное масло, пшеничная мука, горбуша консервированная, рис, лук репчатый
218 ккал
50 мин
Вариант быстрого и изумительно вкусного ужина!
красная рыба, дижонская горчица, соевый соус, оливковое масло, чеснок, зелёный лук
117 ккал
2 ч 30 мин
Самое настоящее "летнее" блюдо! Достаточно просто научится готовить!
осетрина, вино белое, помидоры, перец, растительное масло, лавровый лист, лимоны, лук репчатый, перец черный молотый, соль
142 ккал
40 мин
Оригинально, просто, очень вкусно - все попросят добавки!
рыбное филе, молодые кабачки, помидоры, зелёный лук, твёрдый сыр, майонез, перец черный молотый, соль
175 ккал
40 мин
Обалденная ароматная рыбка станет украшением на любом столе
скумбрия, лук репчатый, морковь, болгарский перец, растительное масло, чеснок, оливковое масло, поваренная соль, перец черный молотый, твёрдый сыр, майонез
121 ккал
1 ч
Салаты со шпротами получаются ароматными и многие их любят.
шпроты, куриные яйца, картошка, соленые огурцы, огурцы, укроп, майонез
210 ккал
1 ч 20 мин
Незабываемое угощение для будней и праздников.
стейк трески, картошка, брокколи, лук, оливковое масло, специи сухие, лимонный сок, мускатный орех, перец черный молотый, соль, сливки, майонез, чеснок
139 ккал
40 мин
Шикарный ужин быстро, просто и без лишних хлопот!
скумбрия, лимоны, лук репчатый, майонез, специи сухие, соль, перец черный молотый
77 ккал
1 ч 20 мин
Блендер превращает обычный рыбный суп в бархатный мусс
рыбный бульон, помидоры, рыбное филе, морской коктейль, болгарский перец, цукини, морковь, лук репчатый, чеснок, растительное масло, итальянские травы, перец черный молотый, соль
43 ккал
1 ч 30 мин
Полезный, диетический, сытный, безумно вкусный.
горбуша, картошка, морковь, лук репчатый, вода, перец горошком, соль, лавровый лист
145 ккал
45 мин
Ужин с неповторимым вкусом - блюдо премиум-класса!
палтус, майонез, дижонская горчица, растительное масло, лук репчатый, зелёный лук, соль, перец черный молотый, лимонный сок
133 ккал
40 мин
Просто и вкусно, для семейного обеда или ужина!
хек, морковь, лук репчатый, растительное масло, сметана, вода, пшеничная мука, соль, специи сухие, лавровый лист
117 ккал
1 ч 10 мин
Нежная и сочная рыбка! Приготовь и насладись незабываемым вкусом!
форель, лук, морковь, сливочное масло, вино белое, тимьян, чабрец, соль, перец черный молотый
84 ккал
40 мин
Густой, насыщенный, сытный, с ярким богатым вкусом!
морепродукты, рыбное филе, фасоль стручковая зеленая, куриный бульон, томатный соус, лук, чеснок, рис, соевый соус, растительное масло, соль, лавровый лист, зелень
55 ккал
1 ч 20 мин
Простой, быстрый, вкусный, легко готовить!
скумбрия, картошка, вода, корень петрушки, лук, морковь, чеснок, сливочное масло, лавровый лист, петрушка, перец черный молотый, соль
143 ккал
40 мин
Сочные, нежные, с хрустящей корочкой - захочется ещё!
пангасиус, лук репчатый, куриные яйца, специи сухие, манка, картошка, растительное масло, соль, перец черный молотый
238 ккал
1 ч
Нежная, под румяной сырной шапочкой. Секрет — в соусе.
рыбное филе, растительное масло, перец черный молотый, соль, твёрдый сыр, сметана, майонез, помидоры, чеснок, специи сухие
115 ккал
15 мин
На скорую руку, очень вкусный, очень полезный, без майонеза!
авокадо, фетакса, тунец консервированный, помидоры, салат айсберг, лук, оливки, смесь перцев молотых, зелень
54 ккал
50 мин
Рыбный суп из скумбрии с пшеном в мультиварке
скумбрия, картошка, лук репчатый, морковь, пшено, поваренная соль, специи сухие, лавровый лист, вода
133 ккал
40 мин
Недорогой, простой и очень вкусный ужин для всей семьи!
филе трески, лук, морковь, майонез, перец черный молотый, соль
132 ккал
1 ч 10 мин
Попробуй приготовить рыбу под сметанным соусом!
треска, лимонный сок, лук репчатый, растительное масло, шампиньоны, сметана, соль, перец черный молотый, твёрдый сыр
48 ккал
30 мин
Быстро, просто и очень вкусно - идеальный ужин!
минтай, морковь, лук репчатый, помидоры, соль, перец черный молотый, укроп, вода
105 ккал
40 мин
Сытная рыба подойдет к любому гарниру. Для взрослых и детей.
филе трески, соль, морковь, лук репчатый, растительное масло, вода, лавровый лист, душистый перец, пшеничная мука, паприка, базилик
182 ккал
25 мин
Легкий, с интересными ингредиентами и приятным вкусом.
печень минтая, яйца, стебель сельдерея, огурцы, петрушка, укроп, перец черный молотый, соль, сметана, маринованные огурцы
140 ккал
40 мин
Запеченная семга для любителей изысканной простоты!
сёмга, лук репчатый, укроп, специи сухие, соль, растительное масло
103 ккал
1 ч
Нежно, вкусно, ароматно, на обед или ужин для всей семьи!
хек, лук репчатый, морковь, сметана, твёрдый сыр, вода, растительное масло, соль, перец черный молотый
214 ккал
30 мин
Вкусно, изыскано, просто, на скорую руку.
лосось, мёд, дижонская горчица, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, соль, зелёный лук
190 ккал
1 ч 30 мин
Нежная, мягкая, ароматная, для всей семьи. Просто и вкусно.
скумбрия, лук, майонез, кетчуп, соль
127 ккал
1 ч 20 мин
Полезное блюдо с идеальным вкусом - оторваться невозможно!
скумбрия, картошка, морковь, лук, зелёный горошек, майонез, твёрдый сыр, специи сухие, соль
132 ккал
1 ч
Рыба и гарнир одновременно - ароматный ужин без хлопот!
скумбрия, картошка, лук репчатый, куркума, орегано сухой, растительное масло, соль, перец черный молотый
101 ккал
50 мин
Идеальный рецепт из самых простых продуктов - лучший ужин!
минтай, лук репчатый, морковь, сметана, твёрдый сыр, соль, перец черный молотый, растительное масло
66 ккал
1 ч 30 мин
Гурману на заметку! Аппетитный супчик! Готовим быстро и со вкусом!
крабы, рис, бульон, молоко, шнитт-лук, анчоусы, лимонный сок, петрушка, сметана, соль, перец черный молотый
49 ккал
1 ч
Быстрый, бюджетный, но при этом очень вкусный. На обед!
рыбные консервы, вода, рис, картошка, морковь, лук, томатная паста, лавровый лист, душистый перец, соль, петрушка
200 ккал
40 мин
Наипростейший рецепт вкусного пирога, проще не придумаешь!
майонез, пшеничная мука, куриные яйца, лук, скумбрия
74 ккал
1 ч
Вкусно, сочно, из обычных продуктов, на ужин для всей семьи!
филе горбуши, рис, вода, лук репчатый, морковь, сметана, твёрдый сыр, растительное масло, лимонный сок, базилик, смесь трав, петрушка, соль
105 ккал
1 ч
Полезный, аппетитный, вкусный, на ужин и на второе!
хек, лук репчатый, морковь, майонез, растительное масло, укроп, специи сухие, поваренная соль
281 ккал
20 мин
Изысканный завтрак, который достоин королей!
булочка, яйца, лосось, листья салата, сыр любой, пармезан, паприка, перец черный молотый, яичные желтки, сливочное масло, вино белое, лимонный сок, соль
113 ккал
50 мин
Потрясающе вкусный, полезный, наваристый! Скорее готовь!
горбуша, картошка, лук, морковь, болгарский перец, рис, лавровый лист, душистый перец, соль














































