Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовить ингредиенты. Для приготовления щей с килькой в томатном соусе нам понадобится: питьевая вода, белокочанная капуста, картофель, лавровый лист, черный молотый перец и соль.
Шаг 2:
Капусту нашинковать.
Шаг 3:
Картофель очистить, нарезать средними ломтиками.
Шаг 4:
В кастрюле вскипятить воду. Добавить шинкованную капусту. Варить 5 минут.
Шаг 5:
Затем добавить картофель и соль. Варить еще 15 минут, помешивая.
Шаг 6:
Зажарка. Для приготовления зажарки нам понадобится: банка кильки в томатном соусе, морковь, чеснок, растительное масло.
Шаг 7:
Морковь натереть на крупной терке.
Шаг 8:
Чеснок очистить и пропустить через пресс.
Шаг 9:
В сковороде разогреть растительное масло. Выложить морковь.
Шаг 10:
Сразу же добавить чеснок, пропущенный через пресс. Жарить, помешивая, до мягкости моркови.
Шаг 11:
Затем добавить в сковороду кильку с томате вместе с соусом. Перемешать и тушить вместе на медленном огне 5 минут.
Шаг 12:
Добавить зажарку в кастрюлю. Перемешать, довести до кипения и варить 2 минуты. При желании всыпать в щи сушеный или свежий укроп и убрать кастрюлю с огня.
Шаг 13:
Дать настояться под крышкой 15-20 минут и разлить по тарелкам.
Щи - это наше родное, исконно русское блюдо. Считается, что они появились в национальной кухне еще в IX веке, когда капуста из Византии на Русь была завезена капуста. Старинные источники называют несколько наименований щей: шти, шти капустны, шти борщовы, шти репяны.
Быстро завоевав популярность во всех слоях населения, они заняли одну из ведущих позиций в трапезе. Поначалу это было вегетарианское культовое блюдо (на овощном или грибном отваре), но затем из него сделали и скоромное на мясном или рыбном бульоне. В зависимости от состава ингредиентов щи были либо "богатыми", либо "пустыми". У бедного люда, которому редко доводилось отведать мясную пищу, в щи при случае добавляли растолченное сало. Но случалось, что приходилось варить их только с капустой и луком. Картофель в щах появился в XVII веке, а до этого в них при желании и наличии клали репу.
Интересен тот факт, что в 18-19 вв. зимой готовые щи замораживали и брали с собой в дорогу в виде больших ледяных кругов, а потом рубили топором, укладывали в котел, разогревали и ели.
Эта всенародная любовь к первому блюду выразилась в многочисленных афоризмах, пословицах и поговорках. В этом проявился целый пласт русской народной культуры. Да и сейчас в семьях нет-нет да и подадут к столу тарелку ароматных, исходящих паром щей.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Ещё ни разу я не готовила капустный суп с рыбой. Когда я увидела на сайте рецепт щей с килькой в томатном соусе, то очень захотелось попробовать.
Все ингредиенты, кроме укропа (его я не стала ничем заменять) у меня были. Варила суп на 1,5 л воды.
Суп получился очень вкусный! Достаточно густой, с насыщенным и ярким вкусом. Оказалось, что капуста отлично сочетается с рыбой. Мне показалось, что такие щи немного напоминают щи с квашенной капустой.
Щи понравились всей семье. Мария, спасибо большое за рецепт! Буду готовить такой суп ещё.
Приготовила щи с килькой в томатном соусе впервые,хотя и много раз слышала про такое блюдо. Интересно было попробовать.
Приготовление не заняло много времени, а результат очень порадовал: вкусно получилось!
И почему я раньше не готовила это блюдо?
Готовила по рецепту автора, только добавила в пережарку репчатый лук и щи с килькой в томатном соусе получились отличные! Спасибо Марии за рецепт!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
- Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
- Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
- Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
- Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
- Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Вода - 0 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная - 28 ккал / 100 г
- Капуста белокочанная вареная - 21 ккал / 100 г
- Килька в томатном соусе - 140 ккал / 100 г