Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Я купила уже готовые бедрышки. Помоем куриные бедра, посолим, пеперчим, добавим чеснок, протертый, специи, добавим майонез и оставим на 30 минут на холоде для маринования
Шаг 2:
Отварим гречневую крупу
Шаг 3:
Приготовим льезон
Шаг 4:
Разогреем растительное масло в емкости до кипения
Шаг 5:
Каждый кусок курицы обмакнем в льезоне
Шаг 6:
и обжарим в кипящем масле
Шаг 7:
Оставшийся льезон выливаем в кипящее масло и жарим до готовности
Шаг 8:
Готовый омлет нарезаем и смешиваем с гречневой кашей
Шаг 9:
В форму укладываем готовые куриные куски, сверху кашу с омлетом, и посыпаем тертым сыром.
Шаг 10:
Запекаем в духовом шкафу 15 минут до готовности Подаем горячим, с пылу с жару
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Шура, какая вкуснятина, как раз на завтра есть что приготовить. Только у меня свинина, я ее уже замариновала, чтобы сочная была, думаю с гречкой вкусно будет. Спасибо за рецепт .
Какая курочка аппетитная!!! Спасибо Шурочка за новую идею!!!
На здоровье, девочки! Я всегда стараюсь готовить небольшие порции, чтобы на ужин и с собой на работу на обед положить, а на следующий день уже свежее блюдо готовлю - что - то другое, сегодня у меня салат из краснокачанной капусты(сейчас выложу его в рецепты) и суп с фрикадельками.
Ах, какая умничка))) Очень вкусно,свининка тем более - сочная, ароматная, с лучком - просто сказка! А у меня сегодня тефтели куриные с капустой тушеной и свеклой.
Анаит,а помидоры у Вас какие мясистые, видно , что сладкие, да? А что такое длинненькое справа на тарелке?
Шура, да свинина получилась очень нежной,т.к я ее замариновала. А сверху вместе с сыром наложила плавленный сырок. У меня осталась гречка и сегодня я на нее положила котлеты и опять в духовку с сыром.
А на фото вкусные помидоры, только крупные, я их поделила и нарезала полукольцами. А справа такая зелень называется дандур(портулак). Кладу на минуту в кипяток,откидываю на сито, приправляю чесноком, уксусом и свежей зеленью. Вкусно и удобно в качестве закуски к мясу. Спасибо вам Шура, вы ежедневно подаете идеи к новым блюдам .
МММ))), приятно! А я вот о такой зелени никогда и не слышала - дандур, надо поискать в магазинах, она многолетняя? Если найду, то посажу на даче. А вот портулаком у нас называют такие мелкие стелющиеся цветочки. Анаит, я уже представила, как вкусно за Вашем столом)))
На самом деле дандур является сорняком и его выкапывают с грядок. Но так как он вкусный, то используется как самостоятельное блюдо. Кстати очень полезный,содержит много витаминов и полезных веществ. Посылаю снимок портулака.
Анаит, что - то подобное я встречала у себя на грядке, мы его всегда уничтожали и никогда не пробовали, понятия не имела о его вкусе, ну теперь на следующий год всех просто удивлю - нарву эту травку и подам, как деликатес, пусть пробуют, ее наверное и мариновать, как чесночные стрелки можно, да, надо же - кто мог подумать, растет травка под ногами, а мы ее в мусор - не порядок))) Раньше, наши предки все травы пробовали и крепкими были, а мы все порядки наводим))) Спасибо, дорогая, за такую новость!
Да, вот еще забыла спросить, Анаит,а эту траву можно вместе с листьями использовать, или только стебли?
какая вкуснятина пальчики оближешь?
Шура, конечно,и стебли и листья вместе и используются.
Очень возможно, что у вас на грядках, рос дандур, а он растет очень активно и является нежеланным сорняком. Но, когда знаешь, что он съедобный, прополка идет веселей .
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
- Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
- Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
- Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
- Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
- Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
- Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
- Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
- Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
- Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
- Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
- Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
- Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
- Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
- Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
- Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
- Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
- Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
- Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
- Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
- Сыр белый - 100 ккал / 100 г
- Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
- Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
- Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
- Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
- Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
- Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
- Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
- Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
- Чеснок - 143 ккал / 100 г
- Гречка (цельное зерно) - 335 ккал / 100 г
- Темная гречневая мука - 333 ккал / 100 г
- Светлая гречневая мука - 347 ккал / 100 г
- Гречка вареная - 163 ккал / 100 г
- Гречка - 313 ккал / 100 г
- Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
- Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
- Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
- Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
- Специи сухие - 240 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
- Перец острый молотый - 21 ккал / 100 г
- Куриные ножки - 158 ккал / 100 г
- Поваренная соль - 0 ккал / 100 г