Куриный шницель в духовке
Пошаговое приготовление
Общее время приготовления: 1 ч
PT1H
Шаг 1:
Подготовим необходимые продукты и приступим к приготовлению шницеля.
Шаг 2:
Куриное филе нарезаем на ломтики толщиной 1,5 см. Это легче сделать, когда филе слегка заморожено.
Шаг 3:
Смешиваем вместе муку с солью и кориандром.
Шаг 4:
Слегка взбиваем яйцо вилкой.
Шаг 5:
Смазываем противень подсолнечным маслом и приступаем к панировке филе. Теперь аккуратно берем кусок филе и окунаем его в муку, потом во взбитое яйцо и снова в муку. Выкладываем филе на противень.
Шаг 6:
Ставим филе в духовку на 30 минут при температуре 180 градусов.
Шаг 7:
Подаем ароматные шницели с гарниром на свой вкус. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Показать комментарии:
МММ, получилось сочно и вкусно. Спасибо за рецепт
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
- Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
- Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
- Молотый кориандр - 25 ккал / 100 г