Перец фаршированный сыром

Изумительное блюдо для гурманов и не только. Когда-то в ресторане "София" подавали пирожки из брынзы. Это было нечто! Нет теперь "Софии", нет тех пирожков. Но есть рецептик, который обязательно советую попробовать. Вы останетесь в восторге!
ДитрихAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 31% 13 г
Жиры 21% 9 г
Углеводы 48% 20 г
214 ккал
ГИ: 5 / 0 / 95

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 40 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Тем, кто следит за фигурой, можно остановиться на пятом шаге и рулетики из перца не панировать и не обжаривать – в таком варианте они тоже имеют право на существование. В бой!

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Болгарский перец запечь в духовке. Его кожица должна почернеть.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    На каждую половинку выложить сыр.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    Аккуратно свернуть.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Разбить яйца в миску, взболтать вилкой.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Фаршированный перец обвалять сначала в муке, затем погрузить его в миску с яйцом, после этого – обвалять в панировочных сухарях.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Можно запанировать совсем серьезно: мука – яйцо – панировочные сухари – яйцо – панировочные сухари – яйцо – крупные панировочные сухари .

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    Обжарить перцы во фритюре.

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    Готовые перцы разрезать и подавать на листьях салата.

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    Финита "Приятного аппетита!

Перед дальнейшим использованием с запеченного перца обязательно нужно снять кожицу. Для этого извлеченный из духовки перец нужно сложить в плотный полиэтиленовый пакет.Пакет завязать и оставить на 10-15 минут. Как вариант можно выложить перец в кастрюлю и накрыть крышкой. За это время перец немного остынет – его можно будет взять руками, кожица «отпотеет» и снимется без малейших усилий.
Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Перец сладкий - 27 ккал / 100 г
  • Брынза из коровьего молока - 260 ккал / 100 г
  • Сыр овечий сыр 50 % - ной жирности - 370 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Куриное яйцо - 157 ккал / 100 г
  • Сухари панировочные - 347 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Болгарский перец, Брынза, Куриные яйца, Пшеничная мука, Панировочные сухари