Соус из кизила

Сделай мясные блюда вкусней! Дополняй их пикантным соусом. Соус из кизила отлично оттеняет вкус мяса в любом его виде, он имеет слегка терпковатый вкус и приятный розовый цвет. Такой соус можно подавать не только к мясу, но и к рыбе, он уместно будет смотреться на праздничном столе.
КатяAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 6% 1 г
Жиры 39% 7 г
Углеводы 56% 10 г
102 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Способ приготовления

Общее время приготовления: 40 мин

1. Итак, кизил моем, выкладываем в кастрюлю, заливаем водой так, чтобы она полностью покрывала ягоды, отправляем на огонь и варим в течение 10 минут с момента закипания. Затем откидываем ягоды на дуршлаг, отвари остужаем.

2. Отварные ягоды освобождаем от косточек, перекладываем в чашу блендера. Кинзу моем, рубим ножом, выкладываем в чашу к кизилу. Чеснок очищаем, отправляем вслед за кинзой. Приправляем компоненты солью и перцем, наливаем растительное масло и взбиваем миксером до полной однородности.

3. Для того чтобы отрегулировать вкус добавляем сахар, а чтобы довести соус до нужной консистенции - доливаем остывший отвар. Повторно взбиваем миксером, перекладываем соус в соусник и подаем на стол к мясу или к рыбе.

Приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Очень люблю кисло-сладкие ягодные соусы с остринкой! Поэтому вкус соуса из кизила меня очень порадовал. Что касается процесса приготовления, то здесь самое трудное - это "освободить от косточек" сам кизил. Я протерла отваренные ягоды через сито, косточки остались на самом сите, а необходимость пробивать массу блендером отпала, она и так получилась достаточно однородной и пюреобразной. Зелень кинзы я не люблю, поэтому использовала семена - молотый кориандр, который вместе с чесноком прогрела на сковороде с растительным маслом, чтобы лучше раскрылся аромат. Соединив пюре кизила со специями, на всякий случай протушила всё, помешивая, в течение нескольких минут. После остывания получился чудо-соус! Рекомендую!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Кинза сушёная молотая - 216 ккал / 100 г
  • Кориандр - 25 ккал / 100 г
  • Кинза, кориандр - 25 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
  • Сахар - 398 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Кизил - 44 ккал / 100 г
  • Морская соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Кизил, Чеснок, Перец черный молотый, Морская соль, Кинза, кориандр, Сахар, Растительное масло