Итальянские хлебцы

Аппетитные, ароматные, хрустящие, очень вкусные! Итальянские хлебцы по этому рецепту готовятся с пармезаном и базиликом, которые придают им пикантный вкус и незабываемый аромат. Добавление цельнозерновой муки снижает калорийность хлебцев и делает их более полезными.
МарияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 18% 8 г
Жиры 13% 6 г
Углеводы 69% 31 г
213 ккал
ГИ: 3 / 29 / 68

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 2 ч
  1. Шаг 1. Как сделать итальянские хлебцы?

    Шаг 1.

    Подготовьте ингредиенты. Свежие помидоры перетрите блендером до состояния пюре, предварительно сняв кожицу.

    Советы

    Если помидоры очень сочные, после перетирания лишнюю жидкость лучше слегка выпарить на сковороде или откинуть массу на сито — иначе тесто потребует заметно больше муки.

    Кожицу с томатов снимают после надрезов крест-накрест и погружения в кипяток буквально на 1–2 минуты, затем плоды слегка остужают.

    Замена ингредиентов

    ✅ Мёд → сахар (вместо 2 ч. л. мёда — около 2 ч. л. сахара; сладость та же, но пропадёт медовый аромат, а тесто станет чуть менее влажным — при необходимости добавьте пару капель воды).

    ✅ Пармезан → любой ароматный твёрдый сыр, например грана падано, пекорино, выдержанный чеддер (вкус будет менее ореховым и солёным, корочка схватится похоже; для тонких хлебцев лучше брать хорошо вызревший сыр, чтобы он не плавился слишком быстро).

    ✅ Сушёный базилик → смесь итальянских трав, орегано или тимьян (по вкусу; аромат станет более пряным и менее «базиликовым», технология не меняется).

    ✅ Помидоры свежие → готовое протёртое томатное пюре или пассата (в той же массе; вкус будет чуть менее свежим, а влажность стабильнее — при густом пюре муки может понадобиться меньше).

    Секреты шеф-повара

    Печёные томаты: прежде чем перетирать помидоры в пюре, разрежьте их пополам и проведите срезом по горячей сухой сковороде до лёгких подпалин — это даст хлебцам тонкую дымную нотку и уберёт лишнюю кислоту.

    Сушёный базилик в тесто: часть базилика разотрите в ступке и вмешайте прямо в томатную массу перед замесом — аромат раскроется изнутри, а не останется только на корочке.

  2. Шаг 2. Как соединить муку с томатами для теста?

    Шаг 2.

    Соедините ржаную и цельнозерновую муку с томатами и хорошо перемешайте их.

    Почему мое тесто из ржаной муки не становится эластичным шариком, как из пшеничной, а расползается? Я что-то делаю не так?

    Всё правильно, так и должно быть! В ржаной муке почти нет клейковины, поэтому тесто не тянется, а ведёт себя как густая паста. Это нормально, не пытайтесь вымесить его до пшеничной консистенции. Чтобы раз и навсегда понять «характер» ржаного теста и подружиться с ним, загляните в подробный гид этого урока Кулинарной Академии.

    Советы

    Смешивайте муку с томатным пюре постепенно, а не высыпайте всю сразу: так проще оценить влажность и не пересыпать муку.

    Перемешивайте до тех пор, пока не останется сухих участков муки, но не вымешивайте долго: ржаное тесто от этого не станет эластичнее.

    Секреты шеф-повара

    Обжарка муки до томатов: прогрейте ржаную и цельнозерновую муку на сухой сковороде буквально пару минут до лёгкого орехового аромата, а уже потом соединяйте с томатным пюре — это раскроет зерновой вкус и уберёт сыроватый привкус цельнозерновой муки.

    Томатная паста для глубины: добавьте к пюре чайную ложку концентрированной томатной пасты и прогрейте её вместе с мукой — она даст насыщенный умами-акцент и более румяный цвет готовым хлебцам.

  3. Шаг 3. Как добавить мёд и соль в тесто для хлебцев?

    Шаг 3.

    Добавьте мёд и соль, хорошо перемешайте.

    Мед засахарился в банке. Это он испортился? Можно ли его есть?

    Это не порча, а кристаллизация — признак качества! Просто поставьте банку в теплую воду, и мед снова станет жидким. Главное — не греть в микроволновке и не хранить в холодильнике, там он затвердевает камнем. О том, какие еще продукты боятся холода, читайте в этом уроке Академии 1000.menu.

    Диетические адаптации

    🍀 Для тех, кто следит за количеством сахара → замените мёд на термостойкий сахарозаменитель для выпечки в эквивалентном по сладости количестве (обычный столовый заменитель при нагреве может горчить). Сладость сохранится, но без добавленного сахара, а корочка будет румяниться чуть слабее. Более подробно читайте в статье о сахарозаменителях.

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените пармезан на твёрдый сыр без лактозы или на выдержанный сыр с минимальным содержанием лактозы в том же количестве. Лактоза исключается, вкус останется солёно-сырным, но корочка может схватиться чуть менее плотно.

    🍀 Для увеличения доли клетчатки и снижения калорийности → уменьшите количество мёда вдвое и добавьте в тесто столовую ложку отрубей или молотого льна. Хлебцы станут чуть плотнее и менее сладкими, зато получат больше клетчатки и лучше насыщают.

    Секреты шеф-повара

    Соль в мёд, а не в тесто: разотрите соль с жидким мёдом в отдельной пиале до полного растворения кристаллов, а уже потом вводите эту смесь в томатную массу — так крупинки не «ударят» в язык в готовом хлебце, а соль равномерно разойдётся по всему пласту.

    Тёмный мёд для румянца: возьмите гречишный или каштановый мёд вместо светлого — он темнее и активнее карамелизуется, поэтому корочка схватится быстрее и приобретёт более глубокий золотисто-коричневый оттенок.

  4. Шаг 4. Как замесить липкое тесто и дать ему отдохнуть?

    Шаг 4.

    Замесите липкое тесто, накройте миску плёнкой или полотенцем и оставьте на 30 минут.

    Советы

    Если тесто кажется слишком липким, не спешите сразу подсыпать муку: дайте ему постоять 10–15 минут, и ржаная мука успеет впитать часть влаги, после чего тесто станет послушнее.

    Миску накройте плёнкой или полотенцем, чтобы верх не заветрелся; можно убрать тесто в холодильник, чтобы потом с ним было легче работать, но достаньте его за 10–15 минут до раскатки, чтобы оно не рвалось.

  5. Шаг 5. Как натереть пармезан для хлебцев?

    Шаг 5.

    Натрите пармезан на тёрке.

    Чем заменить Пармезан?

    Если для вас важен тот самый узнаваемый вкус Пармезана, берите Грано Падано — он максимально близок и по текстуре, и по вкусу. А когда нужно просто? чтобы сыр плавился и давал корочку (например, в пицце или пасте), смело используйте любой твердый или полутвердый сыр вроде Голландского, Эмменталя или Российского. Как именно подходить к замене сыра в зависимости от блюда, детально раскрыто в этом уроке Кулинарной Академии, где разобраны все нюансы.

    Советы

    Твёрдый сыр удобнее натирать на мелкой или средней терке — крупные хлопья на тонком тесте могут подгореть раньше, чем пропечётся основа.

    Если сыр кажется слишком мягким и мажется на терке, положите его на 10–15 минут в морозилку — так он натрётся ровнее и не слипнется в комок.

  6. Шаг 6. Как раскатать и нарезать тесто для хлебцев?

    Шаг 6.

    Тесто раскатайте в тонкий пласт на присыпанном ржаной мукой столе и нарежьте длинными прямоугольниками.

    Советы

    Ржаное тесто липкое и при раскатке легко рвётся, поэтому подпыляйте стол и скалку мукой небольшими порциями, а не высыпайте всю сразу.

    Раскатывайте тесто тонко, но без фанатизма: пласт примерно 3–4 мм удобнее переносить на противень, и он не порвётся под весом сыра.

  7. Шаг 7. Как выложить хлебцы на противень и смазать водой?

    Шаг 7.

    Выложите хлебцы на застеленный пергаментом противень и смажьте их водой при помощи кулинарной кисти.

  8. Шаг 8. Как посыпать хлебцы сушёным базиликом?

    Шаг 8.

    Посыпьте хлебцы сушеным базиликом. Можно также взять смесь трав итальянской кухни.

  9. Шаг 9. Как посыпать хлебцы тёртым пармезаном?

    Шаг 9.

    Посыпьте хлебцы тертым пармезаном.

  10. Шаг 10. Сколько выпекать итальянские хлебцы в духовке?

    Шаг 10.

    Выпекайте хлебцы в духовке, предварительно разогретой до 160°С, примерно 20–30 минут до готовности. Готовые хлебцы выньте из духовки и остудите.

    Как хранить итальянские хлебцы?

    Полностью остывшие хлебцы храните в плотно закрытой банке или контейнере в сухом месте, чтобы они оставались хрустящими; если хлебцы размягчились, их можно подсушить в духовке при 160°С несколько минут до возвращения хруста.

    Секреты шеф-повара

    Греческая подача с орегано и лимоном: сразу после выпечки сбрызните горячие хлебцы лимонным соком и посыпьте щепоткой сушёного орегано — цитрусовая кислинка и травяная горчинка подчеркнут томат и пармезан, а корочка останется хрустящей.

    Итальянский приём с оливковым маслом: пока хлебцы ещё тёплые, смажьте их кистью тонким слоем оливкового масла extra virgin — жир впитается в тёплую корочку и даст мягкий фруктовый аромат, а хлебцы станут чуть менее сухими на следующий день.

    Хлебцы-«чипсы» с розмарином и морской солью: сразу после выпечки, пока корочка ещё тёплая, сбрызните хлебцы оливковым маслом и посыпьте крупной морской солью с щепоткой рубленого розмарина — получится хрустящая закуска к вину или сырной тарелке, которую удобно подать на доске вместо обычного хлеба.

    Сладкая пара к сыру: подайте хлебцы не только как закуску, но и как основу для десерта — смажьте тёплый хлебец мягким козьим сыром или маскарпоне, добавьте каплю мёда и половинку винограда или инжира: солёный пармезан и томат в тесте дадут интересный контраст со сладким топпингом.

  11. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Итальянские хлебцы с ржаной мукой и томатами — это хрустящая альтернатива магазинным крекерам. Ржаная и цельнозерновая мука дают клетчатку и долгое насыщение, томаты добавляют сочности и природной сладости, а пармезан — солёный умами-акцент. Такой перекус хорош и к супу, и к сырной тарелке.

Тонкие хлебцы с томатами и травами — родня итальянской фокачче и средиземноморским крекерам. В Италии подобную выпечку традиционно подают к антипасти и вину, а бездрожжевое тесто на овощном пюре там ценят за простоту и хруст.

Кто оценит рецепт
Любители хрустящих снеков вместо чипсов
Те, кто печёт бездрожжевой хлеб дома
Хозяйки, ищущие быстрый перекус к супу
Поклонники средиземноморской кухни и пармезана
Дачники, у которых много спелых томатов

Интересные факты
Ржаная мука в Европе долго считалась пищей бедняков, а сегодня её ценят за характерный пряный вкус.
Пармезан варят из смеси утреннего и вечернего молока — так требует старинная традиция.
Согласно легенде, базилик в Италии считали растением любви и выращивали на подоконниках для аромата.
В Греции похожие тонкие лепёшки с травами и сыром называют паксимадья.
Томаты попали в Европу из Америки лишь в XVI веке и поначалу считались декоративным растением.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Рецепт интересный, спасибо. Кому интересно можно испечь цельнозерновые хлебцы с кунжутом. Смотрите рецепт.

Смотри видеоЕШЬ И ФИГУРА В ПОРЯДКЕ!
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Заинтересовалась рецептом итальянских хлебцев. Только у меня не было свежих помидоров. Вместо них разбавила столовую ложку томатной пасты в 100 мл воды. Там же развела соль и мёд. Замесила тесто. Чтобы оно не было таким липким, добавила немного растительного масла (около ложки) и оставила его в холодильнике на полчаса. Раскатала очень тонко. Получились замечательные хлебцы. Очень понравились моим детям. Хлебцы имеют выраженный ржаной вкус. Когда в следующий раз буду готовить их , то изменю пропорции в пользу пшеничной цельнозерновой муки - добавлю её 80 г, а ржаной - 50 г. И растительного масла я б добавила ещё больше, чтоб хлебцы были более хрустящими. Спасибо за рецепт!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Мед - 400 ккал / 100 г
  • Базилик свежий - 27 ккал / 100 г
  • Базилик сушеный - 251 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Пармезан сыр 45% жирности - 389 ккал / 100 г
  • Ржаная мука - 349 ккал / 100 г
  • Пшеничная цельнозерновая мука - 298 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Ржаная мука, Пшеничная цельнозерновая мука, Помидоры, Пармезан, Базилик, Мёд, Соль