Яичница в хлебе на сковороде

Быстрый и сытный завтрак. Хорошее настроение обеспечено! Яичница в хлебе на сковороде может стать настоящим открытием для тех, кто подобного еще не готовил. Сочетание поджаренного хрустящего хлеба и нежной яичницы покорит эстетичностью и отменным вкусом. Дополнить блюдо можно свежей зеленью и овощами.
МарияAuthor avatar
Автор рецепта

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 27% 10 г
Жиры 41% 15 г
Углеводы 32% 12 г
229 ккал
ГИ: 8 / 0 / 92

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 15 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    Как сделать яичницу в хлебе на сковороде? Для начала подготовьте необходимые ингредиенты. Чтобы яичница получилась не только вкусной, но и красивой, лучше используйте деревенские яйца с крупным желтком насыщенного желтого цвета. Яйца обязательно берите свежие. Подробнее о том, как выбирать яйца читайте в статье в конце рецепта под шагами. Хлеб лучше берите уже в нарезке. Сливочное масло можете заменить на растительное.

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    Лучше предварительно разбить яйца в отдельные мисочки, чтобы сохранить желток целым, а также оценить, какое отверстие нужно делать в хлебе, чтобы туда поместился весь белок.

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    В каждом ломтике хлеба круглой вырубкой или узким стаканом сделайте круглое отверстие. Какой хлеб лучше выбирать для этого блюда? Привлекательней всего яичница выглядит в тостовом хлебе или другом хлебе квадратной формы. Хлеб также может быть ржаной и ржано-пшеничный. Если у вас обычный батон, то вырезать в нем лучше овальное отверстие.

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    В большой сковороде на среднем огне разогрейте сливочное масло. О том, как подобрать идеальную сковороду, а также как правильно выбрать масло, читайте в отдельных статьях, ссылки в конце рецепта.

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    Выложите в сковороду ломтики хлеба и обжарьте с одной стороны до золотистой корочки. У меня большой сковороды не нашлось, поэтому жарила яичницу по очереди.

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    Переверните хлеб на другую сторону. В каждое отверстие вылейте по яйцу. Яйца посолите и поперчите. При этом солить лучше только хлеб и белок. На желтке соль растает и образует некрасивый белый налет. А вот перчить можно всю поверхность яичницы. Жарьте на слабом огне, пока белок не загустеет, не накрывая крышкой. При этом желток должен остаться жидким.

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    Яичницу в хлебе переложите на тарелку, дополните свежей зеленью и овощами и подайте к столу. Приятного аппетита!

Всё о яйцах: как выбирать, как сварить, чем отличаются яйца разной категории и полезные советы по теме читайте в этой статье.

Любые масла полезны только до достижения определённой температуры - точки дымления, при которой масло начинает гореть и в нём образуются токсичные вещества, в том числе канцерогены. Как определиться с температурой обжаривания и выбрать лучшее масло для жарки, а какое лучше не использовать совсем, читайте здесь.

Важно! Неправильно подобранная сковорода может испортить даже самый хороший рецепт. Все подробности, как выбрать идеальную сковородку для разных блюд читай здесь.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта:

Сделала отличный завтрак на скорую руку. Яйца я брала домашние, хлеб темный - для меня он ароматнее. Готовила без бекона. Вырезала в ломтиках хлеба квадратики, обжарила с одной стороны на масле без запаха. Хлеб перевернула и вбила яйца, посолила. Жарила до готовности яиц. Очень быстро и не сложно. На гарнир подавала салат из свежей капусты с огурцом. Перед подачей присыпала яичницу в хлебе молотой сладкой паприкой для красоты и аромата. Прекрасный рецепт!
Яичница в хлебе - это сытно, оригинально и очень вкусно. Попробуйте! Благодарю автора за идею)

Моя оценка рецепта:

Нужен был какой-нибудь быстрый и сытный рецепт для завтрака. Выбор пал на яичницу в хлебе. Отверстия в хлебе вырезала формой для печенья в виде сердечка, чтобы было красивее, аккуратнее и сразу заметно, что приготовлено с любовью С любовью Спасибо автору рецепта за интересную идею!

Простой в приготовлении, быстрый и очень вкусный вариант завтрака - яичница в поджаренном кусочке белого хлеба. К яичнице можно подать свежие овощи и зелень.

Яичница в хлебе — это отличный способ разнообразить свой завтрак, используя при этом те же продукты, что и обычно. Я люблю подавать её с гарниром из жареных овощей и беконом, так яичница превращается в полноценное блюдо.

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
  • Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
  • Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
  • Масло топленое - 869 ккал / 100 г
  • Хлеб «дарницкий» - 206 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки высшего сорта - 254 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 1 сорта - 226 ккал / 100 г
  • Хлеб из пшеничной муки 2 сорта - 220 ккал / 100 г
  • Хлеб пшеничный из муки грубого помола - 250 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обдирной муки - 189 ккал / 100 г
  • Хлеб ржаной из обойной муки - 181 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый отрубной - 182 ккал / 100 г
  • Хлеб белковый пшеничный - 242 ккал / 100 г
  • Хлеб зерновой - 231 ккал / 100 г
  • Хлеб «докторский» - 232 ккал / 100 г
  • Хлеб «орловский» - 211 ккал / 100 г
  • Хлеб «украинский» - 213 ккал / 100 г
  • Батон простой - 248 ккал / 100 г
  • Батон из муки высшего сорта - 265 ккал / 100 г
  • Булки городские из муки i сорта - 254 ккал / 100 г
  • Булка городская - 261 ккал / 100 г
  • Булка сдобная - 252 ккал / 100 г
  • Баранки простые - 336 ккал / 100 г
  • Хлеб - 254 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Хлеб, Яйца, Сливочное масло, Перец черный молотый, Соль