Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Ингредиенты.
Шаг 2:
Рыбу для данного кулинарного рецепта разделываю на филе, удаляя кожицу и кости.
Шаг 3:
Затем куски филе обваливаю в муке.
Шаг 4:
И жарю на растительном масле.
Шаг 5:
Выложить в контейнер.
Шаг 6:
Готовлю маринад: для этого очищаю от кожуры лук и режу его соломкой.
Шаг 7:
То же самое делаю и с морковью.
Шаг 8:
Петрушку промываю и шинкую мелко, все эти ингредиенты обжариваю на растительном масле.
Шаг 9:
После этого добавляю томат-пюре и обжариваю примерно 10 минут.
Шаг 10:
Затем добавляю или рыбный бульон или воду, 3% уксус, перец черный, а также добавляю корицу и гвоздику.
Шаг 11:
Оставляю на слабом огне примерно на 20 минут.
Шаг 12:
В самом конце добавляю соль щепотку, лавровый лист и сахар по вкусу. Жареную рыбу укладываю в красивое блюдо и при желании заливаю маринадом, хотя маринад можно подать отдельно в небольшом блюдце. При подаче можно оформить эту великолепную еду зеленым луком и зеленью петрушки. Пикша жаренная готова! Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
пикши нет, попробую приготовить с треской, думаю хуже не будет, фото сделаю
безумно вкусно, особенно на второй день, когда рыба напиталась соусом! Всем рекомендую! с учетом разделки рыбы, чистки, нарезки, жарки и тушения ушел 1 час времени
Ух, какая аппетитная рыбка!!!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Морковь - 33 ккал / 100 г
- Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
- Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
- Гвоздика - 323 ккал / 100 г
- Корица - 247 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Зелень петрушки - 45 ккал / 100 г
- Сахар-песок - 398 ккал / 100 г
- Сахар - 398 ккал / 100 г
- Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
- Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
- Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
- Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
- Уксус - 11 ккал / 100 г
- Масло растительное - 873 ккал / 100 г
- Томатная паста - 28 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
- Бульон - 15 ккал / 100 г
- Рыбное филе - 204 ккал / 100 г