Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Как запечь яблоки с медом, корицей и гречкими орехами в микроволновке? Приготовьте продукты по списку. Яблоки лучше брать местных сортов, без покрытия. В противном случае хорошо их помойте щеткой.
Шаг 2:
У яблок выньте чайной ложкой или специальным гаджетом сердцевину с косточками.
Шаг 3:
Насыпьте внутрь яблок молотую корицу.
Шаг 4:
Добавьте крупно нарезанные или просто поломанные руками ядра грецких орехов. Мед класть сразу не будем, чтобы не превратить его в просто сладкую добавку.
Шаг 5:
Уложите яблоки в кастрюлю для микроволновой печи или любую подходящую форму без металлических украшений или ручек. Поставьте форму в микроволновку минут на 8 на 800 Вт. Этот режим индивидуален для разных микроволновых печей, поэтому готовя впервые, включайте СВЧ минуты на 2-3 и смотрите результат.
Шаг 6:
Яблоки изменят цвет, выделят много сока. Выньте форму из печи, немного остудите и добавьте внутрь мед, полете выделившимся яблочным соком. Мы специально не кладем мед внутрь сразу перед запеканием, чтобы не потять его полезные свойства при нагревании.
Шаг 7:
Подавайте запеченные яблоки в микроволновке с медом на десерт, украсив дольками орехов, цукатами, ягодами.
Запеченные яблоки в микроволновке целиком - замечательный вкусный и полезный десерт. Советую почаще его готовить детям. Используемые в рецепте корица, мед и грецкие орехи, да и сами яблоки - отличные источники полезных свойств: витаминов, минералов, которые еще и обладают антиоксидантным эффектом.
Имейте в виду, что микроволновки работают не одинаково. Время приготовления и рекомендуемая мощность могут отличаться от заявленных в рецепте. Читайте инструкцию к вашему прибору и учитывайте особенности именно вашей техники.
Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили).
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Я люблю печеные яблоки, ведь они вкусные и полезные. Поэтому с удовольствием приготовила яблоки запеченные с медом, корицей и грецкими орехами в микроволновке.
Яблоки у меня сезонные, они плотные, кисло - сладкие. Серединки удаляла специальным приспособлением, донышки оставила. Грецкие орехи мелко нарезала и утрамбовала в отверстия яблок, куда уже насыпала ароматную корицу. Готовила в стеклянной кастрюле, на дно влила ложку воды. Времени на приготовление ушло 7 минут при 750 Вт. Но количество времени будет существенно зависеть от сорта и степени зрелости яблок, поэтому нужно проверять каждые 2 - 3 минуты.
По готовности переложила яблоки на тарелку, а сверху выложила мед в сотах. Мед расплавился от тепла и пропитал орешки и яблоки. Это и красиво и вкусно!
Действительно очень вкусно, просто и быстро. Яблоки, мед, грецкие орехи и корица отличное сочетание вкуса. Теперь мой любимый десерт к кофе. Спасибо!
Быстро, вкусно, полезно 👍🏽
К сожалению после приготовления имбирных пряников, в доме совсем не осталось корицы, пришлось обходиться без неё 😢 Что меня конечно совсем не обрадовало, лично для меня, в ней и заключается весь смысл и вкус запеченных яблок! Обязательно используйте корицу 🙏🏼
Первый раз готовила в микроволновке, хотелось «очень быстро и вкусно»
Так и вышло, время приготовления в моей микроволновке заняло всего 5 мин 😱
Рецепт советую 👍🏽
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Яблоки - 47 ккал / 100 г
- Яблоки сушеные - 210 ккал / 100 г
- Яблочный мусс консервированный - 61 ккал / 100 г
- Мед - 400 ккал / 100 г
- Орехи грецкие - 650 ккал / 100 г
- Черный грецкий английский орех - 628 ккал / 100 г
- Черный грецкий персидский орех - 651 ккал / 100 г
- Масло из грецкого ореха - 925 ккал / 100 г
- Корица - 247 ккал / 100 г