Салат Грибное Лукошко с шампиньонами

Оригинальный праздничный дизайн, насыщенный вкус. "Грибное лукошко" — когда салат не только вкусный, а еще и красивый! Готовится он слоями, но в перевернутом виде. Он станет украшением любого застолья и вызовет интерес у гостей. А как его приготовить - я сейчас расскажу!
Юлия МAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 32% 7 г
Жиры 36% 8 г
Углеводы 32% 7 г
126 ккал
ГИ: 0 / 100 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч
  1. Шаг 1. Как сделать салат Грибное Лукошко с шампиньонами и курицей?

    Шаг 1.

    Отварите картофель и яйца. Картофель промойте, залейте водой и доведите до кипения. Варите в мундире примерно 15–20 минут до готовности. Затем воду слейте, картофель остудите. Яйца залейте холодной водой и доведите до кипения. Варите в кипящей воде примерно 9 минут до готовности. Затем горячую воду слейте, а яйца залейте холодной водой, чтобы они остыли.

    Как варить яйца?

    Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.

    Замена ингредиентов

    ✅ Майонез → сметана или натуральный йогурт, можно смешать с майонезом в любой пропорции по вкусу. Вкус станет менее насыщенным и более кисломолочным, салат получится легче и менее калорийным; слои могут пропитаться чуть быстрее.

    ✅ Укроп → петрушка, зелёный лук или смесь свежей зелени по вкусу. Аромат и вкус изменятся в зависимости от выбранной зелени, но слой останется таким же по технологии.

    ✅ Куриное филе → отварная индейка или нежирная свинина, нарезанные мелкими кубиками. Вкус станет более плотным и менее нейтральным, текстура — чуть плотнее; технология варки и нарезки сохраняется.

    ✅ Шампиньоны → консервированные или маринованные лесные грибы (опята, маслята) по вкусу. Вкус будет более выраженным и лесным, текстура — плотнее; маринад перед укладкой лучше слить, чтобы салат не «поплыл».

    Секреты шеф-повара

    Ароматный бульон для картофеля: отварите картофель не в обычной воде, а в бульоне, оставшемся от куриного филе, добавив лавровый лист и пару горошин душистого перца. Клубни впитают мясные ноты, и салат получится заметно глубже по вкусу.

    Яйца с секретом: добавьте в воду при варке яиц чайную ложку куркумы — белок приобретёт лёгкий сливочный оттенок, который красиво смотрится в слоях салата.

  2. Шаг 2. Как отварить куриное филе для салата?

    Шаг 2.

    Куриное филе отварите в кипящей воде примерно 20 минут до готовности. Затем мясо остудите и нарежьте мелкими кубиками.

    Как сварить куриное филе для салата, чтобы оно осталось сочным?

    Опускайте кусочки филе строго в кипящую воду и варите на минимальном огне. Чтобы мясо не пересохло, выключите нагрев за 5 минут до готовности и дайте ему настояться в горячем бульоне. Больше полезных нюансов о правильной варке птицы мы разобрали в специальном уроке Кулинарной Академии.

    Советы

    Филе варите целиком или крупными кусками, а нарезайте уже остывшим — так кубики получатся ровными и не развалятся в салате.

    Готовность проверяйте по цвету сока: при проколе вилкой он должен быть прозрачным, без розового оттенка.

    Секреты шеф-повара

    Бульон как основа соуса: не выливайте воду после варки филе — уварите её на сильном огне примерно вдвое, добавьте ложку майонеза и щепотку куркумы. Получится золотистая заправка с насыщенным куриным вкусом, которой можно промазывать каждый слой вместо обычного майонеза.

    Тонкая нарезка против волокон: режьте остывшее филе не просто кубиками, а под углом 45° к волокнам — так мясо в салате будет казаться нежнее и мягче, а кубики сохранят форму при смешивании слоёв.

  3. Шаг 3. Как подготовить форму для салата?

    Шаг 3.

    Возьмите глубокий салатник или кулинарное кольцо и застелите его изнутри пищевой плёнкой. Выложите по всему дну консервированные шампиньоны шляпками вниз.

    Советы

    Если под рукой нет кулинарного кольца, используйте глубокий салатник или миску с ровными стенками — форма получится чуть менее чёткой, но слои всё равно лягут аккуратно.

    Пищевая плёнка должна свисать за бортики формы: так салат легко выйдет при переворачивании, а края останутся ровными.

    Секреты шеф-повара

    Грибная подушка с ароматом: сбрызните дно формы тонким слоем трюфельного или кунжутного масла буквально на кончике чайной ложки, прежде чем укладывать шампиньоны. Это создаст ароматическую подушку, которая при переворачивании салата раскроется первой и мгновенно задаст «ресторанное» звучание.

    Контраст текстур: оставьте несколько шляпок шампиньонов сырыми и нарежьте их тонкими пластинками поверх грибной полянки уже после переворота — свежий хруст и лёгкая кислинка маринада будут контрастировать с мягкими слоями внутри.

  4. Шаг 4. Как посыпать грибы зеленью?

    Шаг 4.

    Посыпьте грибы обильно измельчённым укропом.

    Для каких блюд лучше использовать крупную нарезку зелени?

    Крупная нарезка подходит для украшения и для тех блюд, где зелень должна быть заметна, например, в рагу или гарнирах. Подробнее о видах нарезки зелени — в этом уроке Академии 1000.menu.

    Советы

    Зелень для этого слоя рубите мелко: крупные веточки укропа создадут неровности, и следующий слой яиц ляжет не плотно.

  5. Шаг 5. Как выложить слой яиц в салат?

    Шаг 5.

    Варёные яйца натрите на крупной тёрке и выложите плотным слоем, немного приминая. Смажьте слой майонезом.

    Советы

    Яйца натирайте на крупной терке, а не на мелкой: крупные частицы дают слою объём, и салат не получится «замазанным».

    Майонез наносите тонким слоем, буквально по ложке, распределяя по всей поверхности: избыток заправки сделает нижние слои тяжёлыми и салат «поплывёт».

  6. Шаг 6. Как выложить слой шампиньонов?

    Шаг 6.

    Оставшиеся шампиньоны мелко нарежьте и выложите следующим слоем на яйца.

    Советы

    Шампиньоны нарезайте мелкими кубиками примерно 0,5 см — крупные куски не дадут слою улечься ровно и салат будет сложнее переворачивать.

    Если грибы маринованные, дайте им стечь и слегка обсушите бумажным полотенцем: лишняя жидкость размягчит яичный слой и салат «поплывёт».

  7. Шаг 7. Как смазать слой шампиньонов майонезом?

    Шаг 7.

    Смажьте слой шампиньонов небольшим количеством майонеза.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы → замените майонез в заправке на безлактозный майонез или густой безлактозный йогурт в том же количестве. Это исключит лактозу, а вкус останется привычным, хотя йогуртовая заправка сделает салат чуть кислее и легче.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → смешайте майонез с натуральным йогуртом или сметаной в пропорции 1:1 и смазывайте слои этой смесью. Калорийность и доля жира заметно снизятся, а салат получится менее тяжёлым, но чуть менее насыщенным по вкусу.

    🍀 Для контроля количества соли → возьмите маринованные шампиньоны с пометкой «без соли» или промойте обычные грибы и обсушите их перед укладкой, а майонез замените на домашний без соли. Соли в блюде станет меньше, вкус будет мягче, но грибной акцент останется.

  8. Шаг 8. Как выложить слой куриного филе?

    Шаг 8.

    Выложите нарезанное куриное филе следующим слоем и немного примните, чтобы слой был плотным. Смажьте курицу небольшим количеством майонеза.

    Секреты шеф-повара

    Курица по-кубански: обжарьте нарезанное филе с мелко рубленым салом и луком до лёгкой золотистости, затем остудите и выложите в слой — шкварки и жареный лук дадут салату сытную домашнюю ноту, а сметана вместо майонеза в этом слое сделает вкус мягче и свежее.

    Татарская подлива для курицы: смешайте майонез для куриного слоя с чайной ложкой мёда, щепоткой тмина и ложкой кислого ягодного варенья (брусника, смородина) — кисло-сладкий баланс подчеркнёт мясной вкус филе и свяжет его с грибами и картофелем.

    Кавказская зелень в курице: добавьте в куриный слой мелко рубленую кинзу, чеснок и щепотку уцхо-сунели, а майонез замените на смесь сметаны с ложкой аджики — пряная острота и свежая зелень сделают вкус салата более выразительным и «южным».

  9. Шаг 9. Как выложить слой картофеля в салат?

    Шаг 9.

    Отварной картофель очистите от кожуры и натрите на крупной тёрке. Выложите тертый картофель поверх курицы и утрамбуйте. Готовый салат уберите в холодильник минимум на 1 час, чтобы слои пропитались и охладились.

  10. Шаг 10. Как подать салат Грибное Лукошко к столу?

    Шаг 10.

    Перед подачей накройте салатник плоской тарелкой и переверните, чтобы салатник оказался сверху. Салатник снимите и удалите пищевую плёнку. Украсьте зеленью и подавайте к столу.

    Как хранить салат Грибное Лукошко?

    Готовый салат храните в холодильнике под пищевой плёнкой или в закрытом контейнере не более 12 часов.

    Секреты шеф-повара

    Грибная полянка с «росой»: перед подачей сбрызните шляпки грибов смесью из нескольких капель лимонного сока и оливкового масла — на глянцевой поверхности это даст эффект утренней росы и лёгкую цитрусовую нотку, которая «разбудит» вкус маринованных шампиньонов.

    Съедобная «лесная подстилка»: раскрошите в крошку пару ломтиков поджаренного бородинского хлеба или грецкий орех и рассыпьте по краю тарелки вокруг салата — визуально получится «лесная подстилка», а гости смогут макать кусочки салата в хрустящую крошку, добавляя контраст текстур.

    Подача в «лукошке»: выложите салат не на плоскую тарелку, а в плетёную корзинку, застеленную листьями салата, или в глубокую деревянную миску — грибная полянка сверху сразу прочитается как настоящее лукошко, и блюдо станет центром праздничного стола без лишних украшений.

Салат «Грибное лукошко» — из тех блюд, что собираются слоями и переворачиваются перед подачей: сверху оказывается грибная «полянка». Такая подача роднит его с французскими терринами и заливными, где форма тоже важна не меньше вкуса.

Шампиньоны — единственные грибы, которые массово выращивают в промышленных теплицах, поэтому они доступны круглый год и не требуют длительной термической обработки. Куриное филе и яйца дают салату сытность, а картофель делает текстуру мягкой и «домашней».

Кто оценит рецепт
Хозяйки, ищущие эффектное блюдо на праздничный стол
Те, кто любит слоёные салаты с майонезом и без лука
Новички, которым нужен рецепт с понятной сборкой
Любители грибов, готовые взять готовые маринованные шампиньоны
Занятые люди: салат собирается заранее и настаивается в холодильнике

Интересные факты
Слоёные салаты с переворотом стали массово популярны в СССР в 1970-е, когда в моду вошли «Мимоза» и «Селёдка под шубой».
Шампиньоны в маринаде — по сути домашний аналог итальянских sottaceti, овощей в уксусе, которые подают как антипасто.
В греческой кухне есть похожий по духу слоёный салат «Хориатики» с сыром фета, но без майонеза.
Считается, что грибы лучше сочетаются с нейтральными продуктами — картофелем, яйцом, курицей, потому что сами по себе дают выраженный вкус.
Если собирать салат в кулинарном кольце, слои получаются ровнее, а верхняя «полянка» — аккуратнее, чем в глубоком салатнике.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Подборки рецептов

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

К грибному лукошку предложу салат грибная поляна с курицей.
Супер-пупер!

Смотри видеоСалат грибная поляна с курицей

Сытный, питательный салат с мясом и грибами. Салат Грибное Лукошко особенно часто «гостит» у нас на столе и готовить этот кулинарный шедевр очень просто. Спасибо за рецепт!

Вау-эффект гарантирован!
Этот салат — просто шедевр! 😍 Пока не перевернула, никто не догадывался, что внутри. А когда увидели грибы сверху — были в восторге! Вкус тоже порадовал: нежная курочка, сочные шампиньоны, а картошка и яйца делают салат сытным. Однозначно готовлю ещё!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Картофель зрелый - 80 ккал / 100 г
  • Картофель печеный - 70 ккал / 100 г
  • Картофельное пюре - 380 ккал / 100 г
  • Картофель отварной - 82 ккал / 100 г
  • Картофель в мундире - 74 ккал / 100 г
  • Картофель жареный - 192 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Шампиньоны - 24 ккал / 100 г
  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Куриная грудка (филе) - 113 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Шампиньоны, Яйца, Картошка, Куриное филе, Укроп, Майонез