Как покрасить яйца свеклой

Натурально и ярко - настоящее украшение пасхального стола! Как покрасить яйца свеклой? Это простой способ с использованием натурального овощного сока. В результате яичная скорлупа приобретает красивый бордовый цвет. Изменение времени окрашивания позволяет получить разную интенсивность оттенка.
ЮлияAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 35% 6 г
Жиры 24% 4 г
Углеводы 41% 7 г
86 ккал
ГИ: 0 / 0 / 100

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 1 ч 10 мин
  1. Шаг 1. Как покрасить яйца свеклой на Пасху?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые продукты.

    Совет

    Для окрашивания лучше брать яйца с белой скорлупой — на них свекольный оттенок проявится ярче и чище. Если скорлупа тёмная или коричневая, цвет получится приглушённым, ближе к бордово-коричневому.

    Замена ингредиентов

    ✅ Уксус 9% → лимонный сок. Пропорция 1:1 по объёму. Кислота нужна для закрепления пигмента, поэтому замена допустима полностью; вкус и технология не изменятся, но лимонный сок даёт более мягкий, свежий оттенок и лёгкий цитрусовый аромат.

    ✅ Свекла → сок чёрной смородины, вишни или краснокочанной капусты. Замена только частичная: эти соки дают розово-бордовые и сине-фиолетовые оттенки, но свекольный тон не повторяют. Для окрашивания подойдёт концентрированный сок без сахара, разведённый водой до объёма, покрывающего яйца.

    Секреты шеф-повара

    Мраморная палитра: добавьте в свекольный сок щепотку куркумы — она даст тёплый янтарный подтон, и скорлупа получится не плоской, а с мягким градиентом от розового к золотистому.

    Шёлковый блеск: после окрашивания протрите подсушенные яйца тряпочкой, смоченной каплей растительного масла, — скорлупа заблестит, как лакированная, и цвет станет глубже.

  2. Шаг 2. Как подготовить свеклу для окрашивания яиц?

    Шаг 2.

    Свеклу помойте щеткой или жесткой губкой под струёй проточной воды, срежьте кожицу. Нарежьте овощ мелкими кубиками.

    Совет

    Свеклу удобнее нарезать мелкими кубиками примерно 1–1,5 см: так из неё выйдет больше сока, особенно если соковыжималки нет и мякоть придётся отжимать вручную.

    Секреты шеф-повара

    Свекольный концентрат: посыпьте нарезанные кубики щепоткой соли и оставьте на 10–15 минут — соль вытянет сок из клеток, и его выйдет заметно больше без соковыжималки.

    Капля кислоты для цвета: добавьте в свекольную массу буквально чайную ложку лимонного сока — кислота стабилизирует беталаины, и будущий оттенок на скорлупе получится не тускло-бурым, а чистым малиново-рубиновым.

  3. Шаг 3. Как отжать сок из свеклы для окрашивания яиц?

    Шаг 3.

    Отожмите из свеклы сок через соковыжималку. Уберите пенку, образующуюся при выжимании сока. Если соковыжималки нет, натрите свеклу на мелкой терке или пропустите через мясорубку и отожмите сок через сложенную в 2-3 слоя марлю. Ориентируйтесь на то, чтобы сок полностью покрывал яйца при окрашивании.

    Советы

    Если соковыжималки нет, натрите свеклу на мелкой терке и отожмите сок через марлю, сложенную в 2–3 слоя, — так мякоть не попадёт в сок и окрашивание будет ровным.

    Свекольный сок может окрасить руки и посуду, поэтому работайте в перчатках или сразу промывайте руки и инвентарь холодной водой.

  4. Шаг 4. Как сварить яйца для окрашивания свеклой?

    Шаг 4.

    Обязательно мойте яйца перед использованием, так как даже на кажущейся чистой скорлупе могут находиться вредные бактерии. Лучше всего использовать моющие средства для пищевых продуктов и щетку. Яйца сварите вкрутую.

    Как варить яйца?

    Время варки яиц зависит от их размера, использованной вами посуды и силы огня. Все секреты варки яиц можно узнать в уроке Кулинарной Академии.

    Совет

    Варите яйца вкрутую — примерно 9–10 минут после закипания, в зависимости от размера. Если передержать, желток потемнеет и появится серый налёт, а недодержанные яйца будет сложно чистить.

  5. Шаг 5. Как залить яйца свекольным соком с уксусом?

    Шаг 5.

    Выжатый свекольный сок процедите через мелкое сито. Добавьте уксус и перемешайте. Опустите в сок вареные яйца.

    Диетические адаптации

    🍀 Для тех, кто следит за количеством соли → уменьшите количество уксуса до 1 ст. л. на 250 мл сока или замените его яблочным уксусом той же крепости. Меньше уксуса — мягче вкус, но для глубокого бордового цвета яйцам потребуется больше времени в соке.

    🍀 Для людей с непереносимостью лактозы и глютена → подавайте крашеные яйца с безлактозным йогуртом или овощным хумусом вместо майонеза и без хлеба. Это исключает молочный сахар и глютен из подачи.

    🍀 Для увеличения доли овощей в рационе → подавайте яйца с салатом из свежей капусты и моркови. Овощной гарнир добавит клетчатки и сделает блюдо легче.

    Секреты шеф-повара

    Грузинская пряная нотка: добавьте в свекольный сок с уксусом щепотку уцхо-сунели и хмели-сунели — скорлупа приобретёт тёплый пряный аромат, который раскроется при очистке, а бордовый оттенок станет глубже и мягче.

    Марокканское сочетание специй: положите в сок палочку корицы, пару бутонов гвоздики и щепотку кумина — яйца впитают тонкий восточный аромат, а цвет получит лёгкий терракотовый подтон.

    По-тайски: добавьте в сок чайную ложку рыбного соуса и немного сока лайма вместо части уксуса — скорлупа приобретёт сложный кисло-солёный шлейф, а оттенок станет более живым и рубиновым.

  6. Шаг 6. Как достать и подсушить окрашенные яйца?

    Шаг 6.

    Окрашенные яйца достаньте из свекольного сока и выложите на решетку. Яйца должны полностью обсохнуть.

  7. Шаг 7. Как подать яйца, крашенные свеклой?

    Шаг 7.

    Яйца, крашенные свеклой, выложите на тарелку и подавайте к пасхальному столу.

    Как хранить яйца, крашенные свеклой?

    Храните окрашенные яйца в холодильнике при температуре 2–6 °C не более 3 суток.

    Секреты шеф-повара

    Пасхальная композиция на доске: выложите крашеные яйца на деревянную доску вместе с куличом, веточками розмарина и маленькой мисочкой соли — гости сами берут, что хотят, а стол выглядит как праздничная витрина. Дома достаточно любой разделочной доски.

    Яйцо-сюрприз в гнезде: посадите каждое яйцо в «гнездо» из свежей петрушки или рукколы, сбрызнутой каплей масла, — бордовая скорлупа на зелени смотрится как драгоценный камень, и такой подачей удобно украсить пасхальную корзину или фото для соцсетей.

    Свекольный иней: подсушите ломтик сырой свёклы в духовке при минимальной температуре, разотрите в ступке и просейте через ситечко на подсушенные яйца — получится бархатистый рубиновый налёт, который не пачкает руки и делает скорлупу матово-декоративной.

Свекла — один из немногих овощей, которые сохраняют пигмент даже после термической обработки, поэтому её издавна использовали не только в кулинарии, но и как натуральный краситель для тканей и продуктов. На Руси свекольным соком подкрашивали квас, уксус и даже румяна.

Яйца, окрашенные свеклой, — это не только пасхальная традиция, но и полезный продукт. Свекла богата клетчаткой и антиоксидантами, а яйца дают организму полноценный белок и холин, поддерживающий работу мозга. Натуральные красители безопаснее магазинных, а скорлупа остаётся съедобной и не пачкает руки после высыхания.

Кто оценит рецепт
Хозяйки, которые готовятся к Пасхе и ищут безопасные натуральные красители
Родители, которым важно, чтобы дети могли есть крашеные яйца без химии
Новички в кулинарии — рецепт не требует специальных навыков
Любители минимализма: всего три ингредиента и никаких сложных приспособлений
Те, кто ценит эстетику: мраморный узор получается сам собой

Интересные факты
Свекольный сок — один из немногих природных красителей, который даёт на скорлупе не плоский цвет, а живой перелив от розового к бордовому. В Грузии свеклу издавна добавляют в маринады для яиц, получая глубокий рубиновый оттенок. В отличие от луковой шелухи, свекла не требует длительной варки — пигмент проникает в скорлупу уже при комнатной температуре. Кстати, в некоторых европейских странах на Пасху яйца красят исключительно натуральными продуктами: шпинатом, куркумой и краснокапустным соком. А ещё свекольный сок — отличный индикатор кислотности: добавьте в него уксус, и цвет станет ярче, а щепотка соды, наоборот, приглушит оттенок.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Свекла - 40 ккал / 100 г
  • Сушеная свекла - 278 ккал / 100 г
  • Свекла отварная - 49 ккал / 100 г
  • Винный уксус (3%) - 9 ккал / 100 г
  • Уксус 9% - 11 ккал / 100 г
  • Уксус бальзамический - 88 ккал / 100 г
  • Уксус яблочный - 14 ккал / 100 г
  • Уксус - 11 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Яйца, Свекла, Уксус