Ленивая пицца из лаваша в духовке

Хрустящая, сочная и ароматная! Просто, быстро и вкусно! Ленивая пицца из лаваша в духовке порадует и удивит ваших родных и гостей. Этот рецепт подойдет даже для самых занятых, ведь все, что требуется - это нарезать, разложить и запечь. Меняйте начинку по своему желанию и каждый раз получите новую пиццу!

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и калорийность состава рецепта
На вес состава:
Белки 29% 13 г
Жиры 49% 22 г
Углеводы 22% 10 г
292 ккал
ГИ: 18 / 27 / 55

Способ приготовления

Общее время приготовления: 25 мин
Активное время приготовления: 10 мин

Давайте откроем мир «ленивой» пиццы из лаваша - это интерпретация традиционной итальянской пиццы, но со своего рода домашней изюминкой. Лаваш, старинный хлеб, пришедший к нам из Ближнего Востока, стал основой для быстрой и простой пиццы. 

Как сделать ленивую пиццу из лаваша в духовке? Подготовьте необходимые продукты. Лаваш лучше всего брать свежий, он более мягкий и податливый. Заменить тонкий лаваш можно тортильей - она более плотная. Помидоры выбирайте сочные, мясистые и плотные. Салями можно заменить любой колбасой, ветчиной или сосисками. Также можно использовать отварное мясо. Томатный соус можно заменить на кетчуп. Сыр берите любой, главное, чтобы он был качественным, без растительных добавок и хорошо плавился. В начинку можно добавить грибы или овощи на вас вкус и выбор. Заранее разогрейте духовку до 200°C.

Необходимые кухонные принадлежности:

Духовка

Противень

Пергамент

Нож

Доска для нарезки

Ложка

Небольшая миска

Пошаговая инструкция по приготовлению:

1. Лаваш выложите на застеленный пергаментом противень. Если используете лист тонкого армянского лаваша, то ножницами вырежьте из него большой круг. Можно сделать два круга и сложить их вместе для более устойчивой основы.

2. Помидоры помойте в проточной воде и обсушите. Нарежьте их тонкими кружочками.

3. Салями освободите от заводской оболочки и нарежьте тонкими кружочками.

4.  Сыр натрите на терке с крупными зубцами. Можно взять моцареллу в шариках и разложить их по поверхности пиццы.

5. Зелень помойте в проточной воде и обсушите, выложив на чистое полотенце. Затем мелко нарежьте зелень.

6. На лаваш равномерно нанесите томатный соус, оставляя небольшие края. Выложите сверху салями, Затем разложите помидоры, присолите по вкусу и посыпьте тертым сыром. Можно приправить пиццу своими любимыми специями, но учитывайте, что продукты уже содержат соль и приправы.

7. Поместите противень с пиццей в разогретую духовку и выпекайте примерно 10 - 15 минут, до расплавления сыра. Края лаваша должны стать хрустящими, но не пересушенными. Время будет зависеть от особенностей работы вашей духовки и готовности пиццы. Полезную информацию об особенностях духовок вы найдете в статье по ссылке после описания рецепта.

8. Ленивая пицца из лаваша в духовке готова! Подавайте пиццу горячей, нарезав её на порционные куски. К ней отлично подойдет свежий салат или соус на основе йогурта. Приятного аппетита!

Хранение блюда:

Оставшуюся пиццу можно хранить в холодильнике около 2 дней или заморозить примерно на месяц.

Диетические адаптации:

Для безглютеновой версии используйте безглютеновый лаваш. Низкокалорийную пиццу можно сделать, заменив колбасу на куриное филе, а сыр на нежирный йогурт. Если у вас непереносимость лактозы, попробуйте растительный сыр.

Советы и секреты:

Экспериментируйте с добавлением ваших любимых специй: орегано, базилик или чеснок придадут пицце дополнительный вкус. Для остроты можно добавить немного перца чили или соуса чили.

Интересные факты:

Пицца любимая еда миллионов, а вы знали, что существует более 1,5 миллиарда способов ее приготовления? Лаваш находит уникальное применение во многих кухнях мира, делая ваше блюдо не только вкусным, но и разнообразным!

Учитывайте, что духовки у всех разные. Температура и время приготовления могут отличаться от указанных в рецепте. Чтобы любое запеченное блюдо получилось успешным, воспользуйтесь полезной информацией об особенностях духовок!

На заметку! Выбор пергамента не менее важен, чем выбор продуктов для рецепта. Чтобы избежать неприятных сюрпризов с прилипанием выпечки и других блюд, запекаемых в духовке, читайте всё о видах пергамента и много полезной информации по теме в этой статье.

Так как степень солености, сладости, горечи, остроты, кислоты, жгучести у каждого индивидуальная, всегда добавляйте специи, пряности и приправы, ориентируясь на свой вкус! Если какую-то из приправ вы кладете впервые, то учтите, что есть специи, которые особенно важно не переложить (например, перец чили). 

Как правильно выбрать лаваш? В первую очередь посмотрите дату изготовления на упаковке. Просроченную выпечку не берите. Свежий лаваш должен иметь приятный запах. Внимательно посмотрите, чтобы на нем не было пятен и признаков плесени.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Остальные категории

Комментарии к кулинарному рецепту

Пока что эту тему никто не прокомментировал...

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Сыр «голландский» - 352 ккал / 100 г
  • Сыр «швейцарский» - 335 ккал / 100 г
  • Сыр «российский» - 366 ккал / 100 г
  • Сыр «костромской» - 345 ккал / 100 г
  • Сыр «ярославский» - 361 ккал / 100 г
  • Сыр «Алтайский» 50% жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «советский» - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «степной» - 362 ккал / 100 г
  • Сыр «угличский» - 347 ккал / 100 г
  • Сыр «пошехонский» - 350 ккал / 100 г
  • Сыр «ламбер» - 377 ккал / 100 г
  • Сыр «аппнцеллер» 50 % - ной жирности - 400 ккал / 100 г
  • Сыр «честер» 50 % - ной жирности - 363 ккал / 100 г
  • Сыр «эдамер» 40 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сыр с грибами 50 % - ной жирности - 395 ккал / 100 г
  • Сыр «эмменталь» 45 % - ной жирности - 420 ккал / 100 г
  • Сыр «гауда» 45 % - ной жирности - 356 ккал / 100 г
  • Сыр «аиадеус» - 364 ккал / 100 г
  • Сыр «дом блан» (полутвердый) - 360 ккал / 100 г
  • Сыр «ло спальмино» - 61 ккал / 100 г
  • Сыр «эторки» (овечий, твердый) - 401 ккал / 100 г
  • Сыр белый - 100 ккал / 100 г
  • Сыр желтый жирный - 260 ккал / 100 г
  • Алтайский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Каунасский сыр - 355 ккал / 100 г
  • Латвийский сыр - 316 ккал / 100 г
  • Сыр лимбургер - 327 ккал / 100 г
  • Литовский сыр - 250 ккал / 100 г
  • Озерный сыр - 350 ккал / 100 г
  • Грюйер сыр - 396 ккал / 100 г
  • Лаваш армянский - 236 ккал / 100 г
  • Лаваш - 277 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Специи сухие - 240 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Соус томатный острый - 99 ккал / 100 г
  • Салями - 568 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лаваш тонкий, Томатный соус, Помидоры, Салями, Твёрдый сыр, Зелень, Соль, Специи сухие