Зеленый лук и укроп на зиму

Сохраните аромат и свежесть зелени в банке! Зеленый лук и укроп на зиму - это ароматная приправа, которая всегда будет у вас под рукой! Таким же способом можно засолить кинзу, петрушку, базилик. Добавляйте заготовленную зелень в супы, соусы и салаты.

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 20% 1 г
Жиры 0% 0 г
Углеводы 80% 4 г
21 ккал
ГИ: 100 / 0 / 0

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
Активное время приготовления: 15 мин

Оборудование и инструменты:

  • Нож
  • Разделочная доска
  • Миска
  • Банки (и крышки от них)
  1. Шаг 1. Как засолить зеленый лук и укроп на зиму?

    Шаг 1.

    Подготовьте необходимые продукты: укроп, зелёный лук и соль. Тщательно промойте укроп и зелёный лук под холодной водой, чтобы избавиться от песка и грязи. Обсушите зелень, выложив на бумажное полотенце.

    Советы

    При выборе укропа и зелёного лука обращайте внимание на свежесть, яркий цвет и отсутствие признаков порчи. Молодая зелень более нежная и ароматная. Соль может быть крупной поваренной или морской.

    Зелень удобнее сушить в один слой, слегка промокнув полотенцем сверху: так влага уйдёт быстрее и равномернее.

    Если зелень кажется сильно загрязнённой, промойте её в двух водах: сначала в тёплой, затем в холодной — песок осядет на дно, а зелень останется свежей.

    Замена ингредиентов

    ✅ Укроп → петрушка, кинза или сельдерей, либо ассорти из зелени. Вкус и аромат станут другими: петрушка даст более нейтральную свежую ноту, кинза — специфический пряный оттенок, сельдерей — более резкий и насыщенный. Технология засолки не меняется.

    ✅ Соль крупного помола → мелкая соль «Экстра» (уменьшить количество на 10–15%, так как объём мелкой соли больше при том же весе). Вкус готовой заготовки не изменится, но при том же объёме заготовка получится более солёной.

    Секреты шеф-повара

    Сахарная пудра для зелени: добавьте к соли щепотку сахарной пудры — она смягчит резкость соли и сохранит яркий изумрудный цвет укропа и лука даже через месяц хранения.

    Лимонная кислота как фиксатор: на кончике ножа лимонной кислоты на банку — она работает как природный антиоксидант, зелень не темнеет и не теряет аромат эфирных масел.

    Семена горчицы для аромата: бросьте на дно банки щепотку семян горчицы — они дадут лёгкую пикантную нотку и дополнительно защитят заготовку от плесени.

  2. Шаг 2. Как нарезать и засолить зелень?

    Шаг 2.

    При помощи острого ножа мелко нарежьте укроп и зелёный лук. Переложите зелень в миску и засыпьте солью. Тщательно перемешайте зелёную массу.

    Советы

    Через несколько минут зелень немного осядет и потемнеет, выделив сок.

    Соль добавляйте постепенно, ориентируясь на объём зелени: для плотной утрамбовки в банке обычно хватает примерно 1 части соли на 2 части зелени по весу.

    Перемешивайте зелень с солью руками в перчатках или чистой ложкой, слегка приминая: так клетки быстрее отдадут сок и масса осядет равномернее.

    Если сока выделилось мало, оставьте миску при комнатной температуре ещё на 10–15 минут и перемешайте снова — зелень должна полностью покрыться собственным рассолом.

    Секреты шеф-повара

    Кавказская зелень с кинзой и чесноком: при нарезке добавьте к укропу и луку небольшой пучок кинзы и один зубчик чеснока, пропущенный через пресс. Заготовка станет ароматнее и острее — такая смесь особенно хороша для хачапури, лобио и горячих супов.

    Средиземноморская версия с цедрой лимона: вмешайте в зелень с солью мелко натёртую цедру половины лимона. Цитрусовая нота оттенит солёность и придаст заготовке свежий средиземноморский характер — попробуйте добавить её в рыбу, запечённую с оливковым маслом.

    По-корейски с кунжутом и гочуджаном: добавьте в зелень чайную ложку гочуджана и щепотку обжаренного кунжута. Получится пикантная пряная приправа в корейском духе — она отлично раскроется в рисе, лапше и маринадах для мяса.

  3. Шаг 3. Как разложить зелень по банкам?

    Шаг 3.

    Промойте банки с содой и простерилизуйте любым способом, крышки прокипятите примерно 5 минут. Выложите полученную смесь в стерилизованные банки, плотно утрамбовывая. Закройте банки крышками и уберите в холодильник для хранения.

  4. Шаг 4. Как хранить заготовку из лука и укропа?

    Шаг 4.

    Храните заготовку в холодильнике приблизительно 2–3 недели. Зелень можно заморозить для более долгого хранения.

    Как хранить засоленный зелёный лук и укроп?

    Храните заготовку в холодильнике приблизительно 2–3 недели; для более длительного хранения зелень можно заморозить. Откажитесь от употребления, если появились плесень, скользкая плёнка, неприятный кислый или гнилостный запах либо крышка банки вздулась.

    Секреты шеф-повара

    Зелёное масло в кубиках: взбейте 100 г размягчённого сливочного масла с 2 ст. л. вашей солёной зелени, скатайте колбаской в пергаменте и уберите в морозилку. Нарежьте кружочками и кладите на горячий стейк, картофель или кашу — масло тает и мгновенно отдаёт аромат укропа и лука.

    Сметанный соус за минуту: смешайте 3 ст. л. густой сметаны или греческого йогурта с 1 ч. л. заготовки, щепоткой чёрного перца и каплей лимонного сока. Получится свежий соус к рыбе, драникам или запечённым овощам — без лишней соли, ведь она уже в зелени.

    Ароматная заправка для салата: разотрите 1 ч. л. заготовки с 2 ст. л. оливкового масла и 1 ч. л. горчицы — и заправка для зимнего салата из капусты, огурцов или варёной свёклы готова. Зелень раскроется, а соль равномерно распределится по блюду.

Засолка зелени с солью — один из самых древних способов заготовки: соль вытягивает влагу и создаёт среду, в которой бактерии не размножаются. Так сохраняли укроп и лук задолго до появления холодильников.

Зелёный лук и укроп — кладезь ароматических эфирных масел. Именно они дают тот самый «летний» запах, который так ценится в зимних супах и салатах. А ещё зелень — источник клетчатки и природных антиоксидантов, поддерживающих организм в холодный сезон.

Кто оценит рецепт
Дачники, собирающие богатый урожай зелени и не желающие его терять.
Хозяйки, которые хотят всегда иметь под рукой готовую приправу.
Занятые люди, ценящие быстрые решения для домашней кухни.
Начинающие кулинары, осваивающие азы заготовок.
Пенсионеры, привыкшие к проверенным «бабушкиным» методам.

Интересные факты
Согласно легенде, древние римляне добавляли укроп в пищу гладиаторов — считалось, что он придаёт силу и бодрость.
В скандинавских странах укроп засаливают вместе с солью и сахаром — получается сладко-солёная приправа к рыбе.
В Грузии зелень с солью (джонджоли) — самостоятельная закуска, а не просто приправа.
Зелёный лук при засолке не теряет витамин С так быстро, как при варке, — соль работает как мягкий консервант.
В Индии и Таиланде свежую зелень часто заготавливают в виде пасты с солью и маслом — это ближайший «родственник» нашего рецепта.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Превосходный рецепт! Всего 3 ингредиента, а какая полезная и ароматная заготовка получилась. Теперь у меня под рукой всегда готовая приправа для супов и картошечки. Очень удобно и вкусно, всем рекомендую приготовить зеленый лук и укроп на зиму!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Зелень укропа - 38 ккал / 100 г
  • Лук зеленый - 19 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Укроп, Зелёный лук, Соль