Постные блюда: 3827 домашних вкусных рецептов - Страница 24

Подборки рецептов
Салат из огурцов помидоров и авокадо
116 ккал
25 мин
Легкий, сытный, полезный - настоящая витаминная бомба!
помидоры, огурцы, авокадо, лук репчатый, лимонный сок, оливковое масло, укроп, морская соль
Толстый лаваш в домашних условиях
255 ккал
2 ч
Пышный, аппетитный, из обычных продуктов, вкуснейший!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, сахар, поваренная соль, кунжут
Стейки форели с овощами в духовке
99 ккал
40 мин
Потрясающе нежные и сочные - покорят сердце с первого раза!
стейк форели, картошка, помидоры, лук, растительное масло, лимоны, соль, перец черный молотый, петрушка
Форель на пару
190 ккал
1 ч
Масло создает пленку, которая удерживает соки внутри стейка
стейк форели, растительное масло, смесь перцев молотых, соль
Скумбрия на сковороде с луком
224 ккал
20 мин
Очень вкусно, очень просто, очень быстро, на каждый день!
скумбрия, лук репчатый, пшеничная мука, растительное масло, соль, специи сухие
Морской окунь запеченный в фольге в духовке с лимоном
116 ккал
45 мин
Вкусная и ароматная рыба - полезный ужин без хлопот!
морской окунь, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, специи сухие
Суп из горбуши с картошкой и брокколи
40 ккал
40 мин
Насыщенный, яркий, самый вкусный рыбный суп!
горбуша, брокколи, кукурузная крупа, картошка, лук, морковь, лавровый лист, соль, вода
Суп из свежих белых грибов с картошкой
32 ккал
1 ч
Идеальное блюдо для обеда! Простота и потрясающий вкус.
белые грибы, картошка, лук, вода, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
Соус Гуакамоле с авокадо чесноком и красным луком
144 ккал
15 мин
Отличная легкая закуска на скорую руку! Вкусно и полезно!
авокадо, лук, помидоры, лайм, чеснок, перец острый стручковый, соль, перец черный молотый, оливковое масло
Рыба на пару в пароварке
89 ккал
40 мин
Вкусная, очень полезная, нежная, сочная, для детей!
форель, лимоны, лук, лавровый лист, соль, перец черный молотый, итальянские травы
Салат с морской капустой и кальмарами
58 ккал
15 мин
Лёгкий, диетический, сочень вкусный - на все случаи жизни!
морская капуста, кальмары, тыква, огурцы, соль, перец черный молотый, растительное масло
Лобио из красной фасоли с грецкими орехами
137 ккал
9 ч 25 мин
Просто, вкусно, сытно - на ужин и на праздник. Великолепно!
фасоль красная, чеснок, грецкие орехи, лук, оливковое масло, томатный сок, яблочный уксус, перец острый стручковый, кинза, кориандр, перец, соль
Беляши с картошкой
161 ккал
2 ч
Сытные, пышные, воздушные, для всей семьи на каждый день!
пшеничная мука, вода, растительное масло, сахар, дрожжи, соль, картошка, укроп
Тушеная пекинская капуста
43 ккал
30 мин
Нежная, сочная, потрясающе вкусная, на гарнир!
пекинская капуста, лук, морковь, чеснок, томатная паста, растительное масло, помидоры черри
Салат капуста огурец перец болгарский
106 ккал
10 мин
Самый простой, витаминный, со вкусом лета!
капуста, огурцы, болгарский перец, лимоны, растительное масло, петрушка, соль, перец черный молотый
Макароны в сковороде тушеные
133 ккал
30 мин
Быстрое, простое и вкусное блюдо на любой случай!
макароны, лук, помидоры, чеснок, вода, растительное масло, зелень, соль, специи сухие
Табуле салат с булгуром классический
151 ккал
30 мин
Оригинальный, полезный, красивый, аппетитный!
булгур, помидоры, огурцы, болгарский перец, укроп, петрушка, зелень кинзы, оливковое масло, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Скумбрия вареная быстро и вкусно
136 ккал
20 мин
Очень вкусная, сочная, ароматная и полезная!
скумбрия, лимоны, лавровый лист, укроп, соль
Хек в аэрогриле
113 ккал
1 ч
Секрет сочности и аромата — маринад с цедрой и маслом!
хек, чеснок, лимонный сок, лимонная цедра, оливковое масло, паприка, перец черный молотый, соль
Сладкий салат из помидоров
164 ккал
10 мин
Десертный, оригинальный, для любителей необычных сочетаний.
помидоры, семечки подсолнечника, груши, мёд, яблочный уксус
Печенье на рассоле от помидоров
356 ккал
40 мин
Вкусное, рассыпчатое - никто не догадается, из чего оно!
пшеничная мука, рассол, растительное масло, сахар, сода
Минтай с гарниром
88 ккал
20 мин
Диетологи рекомендуют, хозяйки готовят, семья в восторге!
минтай, морковь, лук репчатый, растительное масло, соль, перец черный молотый, вода
Рыба на пару в мультиварке
89 ккал
30 мин
Очень нежная, очень вкусная, полезная, легкая, быстрая!
речная рыба, лавровый лист, соль
Сочный лосось в духовке
242 ккал
20 мин
Невероятно вкусная рыба! Просто и очень быстро приготовить!
лосось, мёд, дижонская горчица, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, укроп, соль
Овощное рагу с грибами и картошкой
46 ккал
40 мин
Вкусное, сытное, полезное, приготовите за 30 минут!
картошка, грибы, лук, морковь, кабачки, болгарский перец, чеснок, помидоры, растительное масло, вода, зелень, соль, специи сухие
Корейский суп хемультан
42 ккал
1 ч
Приготовь дома традиционный корейский суп из морепродуктов!
крабы, креветки, мидии, палтус, кальмары, болгарский перец, дайкон, имбирь, лук, лук-порей, чеснок, молодые кабачки, морковь, морская капуста, паста мисо, перец острый молотый, соль, вода
Рыбный суп из консервы сардины
36 ккал
30 мин
Простой, вкусный, на скорую руку, на каждый день!
сардины консервированные, картошка, морковь, лук, томатный сок, вода, растительное масло, рис, соль, специи сухие, зелень
Суп пюре из печеных болгарских перцев
68 ккал
1 ч
Бархатистая текстура, насыщенный вкус и аромат!
болгарский перец, лук репчатый, морковь, стебель сельдерея, чеснок, зира, растительное масло, перец черный молотый, соль
Домашние чипсы из картошки в микроволновке за 5 минут
132 ккал
15 мин
На скорую руку, из обычных продуктов, легко и просто!
картошка, оливковое масло, соль, специи сухие
Картошка фри в мультиварке
141 ккал
40 мин
Проще, чем кажется - любимый гарнир по-новому!
картошка, растительное масло, соль
Котлеты из овсянки овсяные как мясные
170 ккал
30 мин
Вкусные, бюджетные, без мяса, сытные, на простой ужин!
овсяные хлопья, вода, картошка, лук репчатый, чеснок, соль, перец черный молотый, растительное масло
Стейк лосося в фольге в духовке
140 ккал
40 мин
Удиви свою вторую половинку вкуснейшим и полезным блюдом!
стейк из лосося, оливковое масло, лимоны, итальянские травы, перец черный молотый, соль
Салат Монастырский с капустой и перцем
54 ккал
30 мин
Такой яркий, сочный и аппетитный, что невозможно отказаться!
капуста белокочанная, огурцы, болгарский перец, зелёный лук, растительное масло, сахар, перец черный молотый, соль
Овощное рагу без мяса с картошкой и капустой
87 ккал
50 мин
Вкусное и невероятно сытное блюдо без мяса!
молодая капуста, картошка, лук, морковь, помидоры, лавровый лист, растительное масло, соль, зелень
Салат с авокадо и семгой
109 ккал
10 мин
Наиполезнейший салат за считанные минуты.
авокадо, помидоры, сёмга, листья салата, руккола, оливковое масло, соль, перец
Цветная капуста с кабачками
69 ккал
30 мин
Быстро и просто, не ожидала, что получится так вкусно!
цветная капуста, кабачки, помидоры, чеснок, паприка, зелень, соль, перец черный молотый, растительное масло
Цельнозерновые хлебцы
279 ккал
1 ч 20 мин
Полезные, легкие, диетические, вкусные и недорогие!
пшеничная цельнозерновая мука, ржаная мука, вода, растительное масло, сухие дрожжи, кунжут, сахар, соль
Тушеные кабачки с овощами и картошкой
84 ккал
1 ч
Вкусно, легко, просто, ярко, красиво, полезно!
кабачки, картошка, вода, болгарский перец, чеснок, растительное масло, тимьян, чабрец, перец черный молотый, соль
Икра из сушеных грибов
48 ккал
1 ч 30 мин
Быстрое и вкусное блюдо! Подойдет для поста.
сушёные грибы, вода, лук, растительное масло, зелень, уксус, соль, сахар, специи сухие
Рыбный суп уха из карася в домашних условиях
33 ккал
40 мин
Ароматный, наваристый, легкий, простой и очень вкусный!
карась, картошка, лук, морковь, зелень, соль, перец черный молотый, вода
Оладьи без яиц на воде
249 ккал
1 ч
Такие вкусные, что не требуют никаких добавок! Восторг!
вода, пшеничная мука, сухие дрожжи, сахар, соль, растительное масло
Камбала кусочками на сковороде жареная
140 ккал
30 мин
Диетическая рыбка - отличный вариант для ужина !
камбала, пшеничная мука, лук репчатый, соль, растительное масло, специи сухие, лимонный сок, смесь перцев молотых
Заливной хлеб
169 ккал
4 ч 30 мин
Необыкновенный, простой, воздушный и вкусный!
пшеничная мука, вода, сахар, растительное масло, дрожжи, соль
Рисовая каша на воде классический рецепт
123 ккал
25 мин
Потрясающе вкусное блюдо на все случаи жизни! Восторг!
круглый рис, вода, сливочное масло, соль
Овощное рагу с кабачками и помидорами
65 ккал
30 мин
Ароматные тушёные плоды — готово за полчаса!
кабачки, помидоры, лук, чеснок, растительное масло, петрушка, базилик, перец черный молотый, соль
Хрустящий нут в духовке
414 ккал
14 ч
Полезная альтернатива чипсам и сухарикам - запеченный горох!
нут, соль, паприка, специи сухие, растительное масло