Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Для рецепта понадобятся капуста, лук, яйцо, мука, молоко, масло сливочное (можно заменить на растительное), соль.
Шаг 2:
Нашинковать капусту любым доступным способом. Мелко или крупно - дело вкуса.
Шаг 3:
Нарезать лук полукольцами.
Шаг 4:
Выложить нашинкованную капусту и лук в сковороду, добавить пару чайных ложек соли и масла для жарки.
Шаг 5:
Перемешать капусту с луком и солью, обжарить до готовности.
Шаг 6:
Взбить яйцо с солью.
Шаг 7:
Добавить в сбитое яйцо с солью молоко. Перемешать.
Шаг 8:
Растереть муку с размягченным сливочным маслом.
Шаг 9:
В муку с маслом постепенно влить яйцо с молоком и замесить тесто. Тесто не должно быть липким. Если муки оказалось мало - добавить.
Шаг 10:
Раскатать тесто толщиной 1 см, но можно и тоньше, как у меня. Выложить на раскатанное тесто остывшую капусту. Толщина теста и начинки - дело вкуса.
Шаг 11:
Тесто с начинкой завернуть в виде рулета. Концы рулета подогнуть или заколоть зубочистками.
Шаг 12:
Так как тесто было раскатано тонко, я выложила рулет на пергамент, чтобы можно было спокойно его перенести (боялась, что тесто порвется при переноски в руках).
Шаг 13:
Подготовить мультиварку для варки на пару. выложить в чашу для варки на пару рулет (пергамент можно убрать, а можно оставить). Включить мультиварку в режиме "варка на пару" на 40 минут. Если рулет получился длинным, то его можно свернуть рогаликом. Если нет мультиварке, то рулет можно сварить в подсоленной воде в кастрюле (тогда варить 5-10 минут), при этом рулет нужно во что-то завязать (упаковать, чтоб не развалился в процессе готовки), например, марлю.
Шаг 14:
По окончании указанного времени рулет готов. Его можно полить растопленным сливочным маслом, можно посыпать зеленью. Мне же нравится с поджаренным луком.
Похожие рецепты
Остальные категории
Комментарии к кулинарному рецепту
Да, Ира,действительно рулетик креативный, отличается результативно от обычной выпечки, просто готовится, не жирный, диетический даже, и подходит детям, пожилым людям, да и тем, кто любит капусту.
Я вот обожаю отварную капусту, котлетки делаю на пару из капусты,а этот рецептик прямо для меня, занесу в свою книгу))
Шура! Дорогая! Ну где же ты пропала, прям как я бывает иногда... и Анаит не видно... Спасибо большое за как всегда положительный отзыв! Поддерживаешь меня и в радости и в горести! А с капустой смотри осторожнее - жареная она сначала, а не варёная, но это так в рецепте, а ты можешь пробовать без зажарки, сырую или варёную завернуть и отварить в тесте! Тоже будет класс, я думаю.
Красивый и правда и судя по всему очень вкусненький,куплю капусту и сделаю такое же :)
Конечно, Lina, пробуй, не пожалеешь, вкусная и сытная еда получится.
Выглядит аппетитно,на фото.как будто запеченые в духовке.бум пробовать)Спасибо за рецепт
Действительно рулет выглядит запеченым! Может кто-то уже делал такое блюдо и поделится впечатлениями? Ну очень интересно!!
Неа - варёный он - варёный! В этом и вся фишка его! Можно сказать, что это как будто бы один большой вареник с капустой! Вот! ОООчень вкусный причём.
Я бы даже сказала, когда нет времени лепить вареники - можно выкрутиться вот так! Я ж любитель ленивых рецептов как ни как...
Анна Ч, отдельное тебе спасибо за созданные к этому рецепту пошагунчиков! Очень красиво, аппетитно и вкусно всё выглядит. Напиши, пожалуйста о своих впечатлениях о рецепте, буду с нетерпением ждать! Спасибо большое!!! Это тебе...
Такой интересный вариант ханумы-только не с мясом, а с капустой! Утащила себе, спасибо за рецептик! В ближайшее время опробую.
IrenDV, пробуй, конечно, на здоровье! Это блюдо ханумой с капустой называешь, а я большим вареником-рулетом
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Зеленая капуста - 46 ккал / 100 г
- Зеленая капуста свежезамороженная в упаковке - 45 ккал / 100 г
- Молоко коровье цельное - 68 ккал / 100 г
- Молоко 3,5% жирности - 64 ккал / 100 г
- Молоко 3,2% жирности - 60 ккал / 100 г
- Молоко 1,5% жирности - 47 ккал / 100 г
- Концентрированное молоко 7,5% жирности - 140 ккал / 100 г
- Молоко 2,5% жирности - 54 ккал / 100 г
- Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
- Яичный белок - 45 ккал / 100 г
- Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
- Яичный желток - 352 ккал / 100 г
- Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
- Масло сливочное 82% - 734 ккал / 100 г
- Масло любительское несоленое - 709 ккал / 100 г
- Масло крестьянское несоленое - 661 ккал / 100 г
- Масло крестьянское соленое - 652 ккал / 100 г
- Масло топленое - 869 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Лук репчатый - 41 ккал / 100 г
- Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г