Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Тушки кальмара необходимо почистить, вынуть внутренности и промыть в холодной воде. Далее необходимо сделать надрезы, чтобы получились, будто бы лучики солнышка. Посыпаем щедро тушки кальмара смесью молотых перцев и солью. Используем любимые специи для морепродуктов и приготовления рыбы. А также добавьте зерна кунжута, если их не было в приправах, все перемешиваем.
Шаг 2:
Верхнюю решетку аэрогриля обтягиваем фольгой. Выкладываем тушку кальмара и расправляем его, чтобы разрезанная часть тушки напоминала солнце. Запекаем при температуре 200-220 градусов 7-10 мин.
Шаг 3:
Готовый кальмар остается только сервировать.
Шаг 4:
Блюдо хорошо сочетается с овощным салатом. Приятного аппетита!
Похожие рецепты
Комментарии к кулинарному рецепту
Ой, спасибо вам за этот рецепт! Давно ждала чего-то подобного на хрумке!
Олюша написал(а):
Ой, спасибо вам за этот рецепт! Давно ждала чего-то подобного на хрумке!Всегда пожалуйста!!! Осваиваю гриль, сама тоже ищу новые советы и рецепты к нему!!!
Советы к рецепту
Калорийность продуктов, возможных в составе блюда
- Кальмары жареные - 175 ккал / 100 г
- Кальмары отварные - 110 ккал / 100 г
- Кальмары свежие - 74 ккал / 100 г
- Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
- Кунжутные семена сушеные цельные - 563 ккал / 100 г
- Кунжутное семя лущеное - 582 ккал / 100 г
- Соль - 0 ккал / 100 г
- Перец молотый красный - 318 ккал / 100 г