Макароны с фаршем и овощами в чесночном соусе

Вкусные, сытные и простые в приготовлении макарошки! Такими макаронами можно удивить внезапно пришедших гостей
Светлана #472Author avatar
Автор рецепта
Состав рецепта загружен из закладки Рецептосохранялки. Оригинал смотри здесь.

Состав / ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Нутриенты и энергетическая ценность состава рецепта
На вес состава:
Белки 17% 8 г
Жиры 32% 15 г
Углеводы 51% 24 г
266 ккал
ГИ: 8 / 92 / 0

Пошаговое приготовление

Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1:

    Шаг 1.

    в подсоленой воде варим макароны, сливаем

  2. Шаг 2:

    Шаг 2.

    лук нарезать

  3. Шаг 3:

    Шаг 3.

    нарезать морковь

  4. Шаг 4:

    Шаг 4.

    нарезать помидоры

  5. Шаг 5:

    Шаг 5.

    на разогретую сковороду с маслом высыпать лук, обжарить

  6. Шаг 6:

    Шаг 6.

    высыпать морковь и помидоры, обжарить

  7. Шаг 7:

    Шаг 7.

    для соуса смешать сметану майонез, тертый чеснок и зелень. если получилось густо, то добавить воды

  8. Шаг 8:

    Шаг 8.

    в пережарку добавить фарш и жарить до его готовности

  9. Шаг 9:

    Шаг 9.

    добавить макароны, перемешать

  10. Шаг 10:

    Шаг 10.

    добавить соус, перемешать и тушить 5 минут

  11. Шаг 11:

    Шаг 11.

    зелень нарезать

  12. Шаг 12:

    Шаг 12.

    выложить на тарелку и поспать зеленью. приятного аппетита!

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:

Отличное блюдо)) Супер Я тоже так готовлю - быстро и вкусно, и что не мало важно - сытно))) Нямка

спасибо большое)))это одно из моих любимых блюд!

Светлана! Какие макарошки вкусные получились в остреньком соусе с мясом и овощами, завидую по-белому твоим гостям! Спасибо за рецепт!<br />
Вкуснятина

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Лук - 41 ккал / 100 г
  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Сметана 30 % - ной жирности - 340 ккал / 100 г
  • Сметана 25 % - ной жирности - 284 ккал / 100 г
  • Сметана 20 % - ной жирности - 210 ккал / 100 г
  • Сметана 10 % - ной жирности - 115 ккал / 100 г
  • Сметана - 210 ккал / 100 г
  • Морковь - 33 ккал / 100 г
  • Сушеная морковь - 275 ккал / 100 г
  • Морковь отварная - 25 ккал / 100 г
  • Макаронные изделия, высшего сорта, витаминизированные - 337 ккал / 100 г
  • Макаронные изделия, высшего сорта, молочные - 309 ккал / 100 г
  • Макаронные изделия, высшего сорта, яичные - 342 ккал / 100 г
  • Макароны из муки 1 сорта - 333 ккал / 100 г
  • Макароны из муки в/с - 338 ккал / 100 г
  • Макароны отварные - 135 ккал / 100 г
  • Макароны - 338 ккал / 100 г
  • Чеснок - 143 ккал / 100 г
  • Майонез салатный 50 % - ной жирности - 502 ккал / 100 г
  • Майонез легкий - 260 ккал / 100 г
  • Майонез Провансаль - 624 ккал / 100 г
  • Майонез «провансаль» - 627 ккал / 100 г
  • Майонез столовый - 627 ккал / 100 г
  • Смешанный мясной фарш - 351 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Вода - 0 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное - 898 ккал / 100 г
  • Масло подсолнечное рафинированное - 899 ккал / 100 г
  • Суповая зелень свежезамороженная в упаковке - 41 ккал / 100 г
  • Зелень - 41 ккал / 100 г
  • Соус томатный острый - 99 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Лук, Помидоры, Морковь, Макароны, Фарш мясной, Соль, Вода, Подсолнечное масло, Зелень, Сметана, Сыр любой, Чеснок, Майонез, Томатный соус