Помидоры жареные в крахмале

Удивите всех за столом оригинальным и необычным блюдом! Помидоры жареные в крахмале — закуска, которую можно подать как в горячем, так и в холодном виде. Панировка во время жарки превращается во вкуснейшую аппетитную хрустящую корочку. Жарить таким образом можно как красные, так и зеленые помидоры.
katushafinAuthor avatar
Автор

Ингредиенты

Таблица перевода объемных мер
Калорийность состава
На вес состава:
Белки 11% 4 г
Жиры 42% 15 г
Углеводы 47% 17 г
218 ккал
ГИ: 11 / 50 / 39

Пошаговое приготовление

Режим:
Общее время приготовления: 30 мин
  1. Шаг 1. Как пожарить помидоры в крахмале?

    Шаг 1.

    Подготовьте продукты. Помидоры возьмите с большим количеством мякоти, среднего размера или чуть крупнее. Крахмал подойдёт любой — кукурузный или картофельный.

    Совет

    Если помидоры слишком сочные, после нарезки промокните кружочки бумажным полотенцем — лишняя влага не даст панировке держаться и вызовет разбрызгивание масла.

    Замена ингредиентов

    ✅ Кукурузный крахмал → картофельный крахмал (1:1; корочка получится чуть плотнее, но останется хрустящей).

    ✅ Пшеничная мука → рисовая мука (1:1; корочка станет более лёгкой и хрустящей, но сцепление с яйцом будет чуть слабее — обваливайте аккуратнее).

    ✅ Чёрный молотый перец → копчёная паприка (по вкусу; даст дымный оттенок и более румяный цвет корочки).

    Секреты шеф-повара

    Сахарная пудра в панировку: добавьте в крахмально-мучную смесь щепотку сахарной пудры — при жарке она карамелизуется и даст тонкую хрустящую корочку с лёгким сладким акцентом, который оттенит кислинку помидоров.

    Сушёный чеснок и орегано: вмешайте в панировку щепотку сушёного чеснока и орегано — это превратит простое овощное блюдо в ароматную закуску с итальянским характером, где травы раскроются от горячего масла.

    Копчёная паприка: замените часть чёрного перца копчёной паприкой — она даст дымный оттенок и глубокий рубиновый цвет корочки, а вкус станет напоминать овощи с гриля.

  2. Шаг 2. Как нарезать помидоры для жарки?

    Шаг 2.

    Помидоры помойте, обсушите и нарежьте поперёк на кружочки толщиной 0,8 см.

    Совет

    Не делайте кружочки слишком тонкими — они могут развалиться при жарке. Если помидоры скользят под ножом, придерживайте их за кожицу и режьте уверенными движениями, без сильного нажима — так мякоть не сомнётся.

    Секреты шеф-повара

    Надрез крест-накрест на кожице: перед жаркой сделайте на каждом кружочке помидора неглубокий крестообразный надрез на кожице — при контакте с горячим маслом кожица не стянет ломтик в «чашечку», и он останется идеально плоским, а корочка ляжет равномерно.

    Солнечная сушка на воздухе: разложите нарезанные кружочки на решётке и оставьте буквально на 10–15 минут при комнатной температуре — поверхность слегка заветрится, и панировка схватится крепче, не сползая при обжарке.

    Нарезка от плодоножки: режьте помидор не поперёк, а вдоль от плодоножки к основанию — так волокна мякоти остаются целыми, ломтики держат форму даже при сильном нагреве и не расползаются в масле.

  3. Шаг 3. Как приготовить панировку для помидоров?

    Шаг 3.

    Возьмите глубокую тарелку, всыпьте в нее весь крахмал и половину муки. Добавьте соль и молотый черный перец. Вторую половину муки насыпьте на другую тарелку.

  4. Шаг 4. Как взбить яйцо для панировки?

    Шаг 4.

    Яйцо вбейте в широкую глубокую пиалу. Разболтайте его при помощи вилки.

    Совет

    Если яйцо плохо разбалтывается и остаются тягучие комочки белка, добавьте буквально щепотку соли — она поможет белку быстрее разжижиться и размешаться до однородности.

  5. Шаг 5. Как запанировать и обжарить помидоры?

    Шаг 5.

    Разогрейте на сильном огне сковороду и влейте растительное масло. Кружочки помидоров окунайте по очереди сначала в муку, затем во взбитое яйцо, после чего хорошо обваляйте в крахмальной смеси. Выкладывайте запанированные помидоры в разогретое масло.

    Какое масло самое универсальное для жарки всего подряд — и котлет, и блинчиков?

    Если нужно одно масло на все случаи жизни, берите рафинированное подсолнечное или рафинированное кукурузное. У них нейтральный вкус, высокая термостойкость, и они есть в любом магазине. Для сладких блинчиков можно иногда брать топлёное масло гхи — даёт потрясающий ореховый аромат и корочку. А если хотите научиться подбирать масло к каждому блюду, то полный гид с таблицами и советами вас ждёт в этом уроке Академии — загляните.

    Диетические адаптации

    🍀 Для людей с непереносимостью глютена → замените пшеничную муку в панировке на безглютеновую смесь или рисовую муку в том же количестве. Это исключит глютен, но корочка может получиться менее пышной и более хрупкой, поэтому обваливайте ломтики аккуратно.

    🍀 Для снижения калорийности и количества жира → запеките запанированные ломтики на противне, застеленном пергаментом, сбрызнув маслом, при 200 °C примерно по 10–12 минут с каждой стороны вместо жарки в 50 мл масла. Блюдо впитает значительно меньше жира, но корочка получится менее хрустящей и румяной.

    🍀 Для контроля количества соли → уменьшите соль в панировке вдвое и не досаливайте готовые ломтики сверху, а вместо соли добавьте в панировку сушёные травы и щепотку копчёной паприки. Это снизит количество натрия, а вкус останется ярким за счёт пряностей.

  6. Шаг 6. Как обжарить помидоры до румяной корочки?

    Шаг 6.

    Жарьте помидоры на среднем огне до румяной корочки сначала с одной стороны, затем с другой. Готовые ломтики снимите на тарелку с бумажным полотенцем, чтобы впитался лишний жир.

    Секреты шеф-повара

    Кубанский вариант с чесноком и сметаной: пока ломтики горячие, потрите их зубчиком чеснока и подайте со сметаной, взбитой с укропом и щепоткой соли — чесночный аромат впитается в корочку, а прохладная сметана смягчит её хруст и жирность.

    Грузинская подача с ореховой заправкой: разотрите грецкие орехи с чесноком, кинзой, уцхо-сунели и винным уксусом до пастообразного состояния и полейте ломтики — пряная ореховая масса даст глубокий вкус и заменит обычный соус.

    Марокканская нота с зирой и лимоном: посыпьте горячие ломтики молотой зирой и сбрызните лимонным соком, затем подайте с щепоткой соли — тёплая пряность зиры и кислота лимона подчеркнут сладость помидора и добавят восточный характер.

  7. Шаг 7. Как подать жареные помидоры к столу?

    Шаг 7.

    Подавайте жареные помидоры к столу.

    Секреты шеф-повара

    Сырная шапка с горгонзолой: пока ломтики ещё горячие, положите на каждый тонкий лепесток горгонзолы или дорблю — остаточное тепло расплавит сыр, и его пикантная острота прорежет сладость помидора, создавая ресторанный контраст.

    Медово-перечная глазурь: смешайте жидкий мёд с щепоткой свежемолотого чёрного перца и сбрызните горячие ломтики — мёд мгновенно схватится на корочке тонкой глазурью, а перец даст тёплую остроту, которая раскроет мякоть помидора по-новому.

    Подача на подушке из зелени: выложите ломтики на подушку из рукколы или молодого шпината, сбрызните оливковым маслом и лимонным соком — свежая зелень под горячей панировкой начнёт слегка вянуть и отдаст травяной аромат, а кислота сбалансирует жирность корочки.

  8. Смотри видео Смотреть видео приготовления

Жареные помидоры в крахмале — это хрустящая закуска, в которой сочная мякоть прячется под золотистой корочкой. Крахмал и мука создают плотную панировку, а яйцо помогает ей держаться. Такое блюдо получается сытным и аппетитным, при этом остаётся простым и доступным.

Помидоры начали обжаривать в панировке в средиземноморской кухне, где их подавали как самостоятельную закуску. В Италии похожее блюдо известно как «помидоры по-неаполитански», а в Греции их жарят в кляре с травами. Крахмал в панировке — приём азиатской кухни, который делает корочку особенно хрустящей.

Кто оценит рецепт
Любители хрустящих закусок к ужину
Дачники с урожаем томатов
Начинающие кулинары — просто и быстро
Те, кто ищет бюджетное горячее блюдо
Поклонники овощных рецептов без мяса

Интересные факты
Помидоры — ягоды с ботанической точки зрения, а не овощи. В Европе их долго считали ядовитыми и выращивали только для красоты. Крахмал для панировки начали использовать в Азии — он даёт корочку с пузырьками, как у темпуры. В Венгрии похожее блюдо готовят из паприки и подают со сметаной. Жареные помидоры в панировке напоминают испанские «тортильяс» с томатами. Кстати, зелёные помидоры в панировке — классика американского Юга.

Добавляй фотоотчеты и получай денежные призы!

Похожие рецепты

Комментарии к кулинарному рецепту

Показать комментарии:
Моя оценка рецепта: ★★★★★

Заинтересовал рецепт помидоры жареные в крахмале. Первым делом приготовила панировку из части муки, кукурузного крахмала, соли и черного перца. Оставшуюся муку положила в другую мисочку, яйцо взбила также в отдельной посуде. Колечки помидор поочередно обваливала сначала в муке, затем в яйце и в крахмальной панировке, обжаривала на довольно сильном огне с обеих сторон. Такая вкуснятина получилась! Даже не ожидала! Хрустящая крахмальная корочка, а внутри сочное помидорное колечко! Жареные помидоры я приготовила на завтрак, подавала их к яичнице . У остывших помидор панировка уже не такая хрустящая, как сразу со сковороды, но они остаются не менее вкусными. Спасибо за рецепт, katushafin!

Мы тоже их с яйцами ели! Прекрасное дополнение. А с пылу с жару вообще объедение!

Советы к рецепту

Калорийность продуктов, возможных в составе блюда

  • Помидоры - 23 ккал / 100 г
  • Яйцо куриное - 157 ккал / 100 г
  • Яичный белок - 45 ккал / 100 г
  • Яичный порошок - 542 ккал / 100 г
  • Яичный желток - 352 ккал / 100 г
  • Яйцо страуса - 118 ккал / 100 г
  • Перец черный молотый - 255 ккал / 100 г
  • Масло растительное - 873 ккал / 100 г
  • Соль - 0 ккал / 100 г
  • Мука пшеничная - 364 ккал / 100 г
  • Крахмал кукурузный - 329 ккал / 100 г
Калорийность продуктов: Помидоры, Яйца, Кукурузный крахмал, Пшеничная мука, Растительное масло, Перец черный молотый, Соль